Японская притча о том как реагировать на хамство и грубость
Обновлено: 03.05.2024
Однажды мудрец и его ученик шли по рыночной площади. Один злой торговец, завидев их, обругал учителя последними словами.
Молодой ученик вспыхнул от такого неуважения и хотел броситься на торговца с кулаками. Однако учитель сохранял спокойствие и остановил своего воспитанника. Он степенно продолжил свой путь, не удостоив обидчика вниманием.
Ученик был немало удивлен. Когда площадь осталась позади, он спросил:
- Учитель, почему ты не ответил этому подлецу на его наглые слова?
Учитель лишь покачал головой, и велел следовать за ним.
Они пришли в старый чулан, в котором хранилось множество самых разный вещей. В одном из сундуков учитель нашел старую оборванную одежду и дал её своему ученику:
- Хотел бы ты надеть это?
- Ни за что! Это же ужасные лохмотья, - ответил ученик.
- Вот поэтому я хранил молчание там, на рынке.
Как ты не захотел прикасаться к этим грязным обноскам, так и я не захотел применять к себе грязные слова, сказанные тем человеком.
Реагировать на оскорбления, звучащие в твой адрес, всё равно что соглашаться надевать грязные лохмотья, которые нам кидают.
Тому же, кто хочет кинуть грязной вещью в другого человека, стоит помнить, что грязь может и не долетит до цели, но на его руках останется.
Вторая притча
Однажды богач, который собственным трудом заработал свое состояние, устал смотреть, как его подросший сын ничего не делает и не ценит всего того, что его окружает. Мужчина решил проучить отпрыска. Он взял его с собой в бедную деревню. Остановились в одной скромной лачуге. Хозяин жилища накормил гостей рисом и устроил им «кровать» на сеновале. Отец и сын переночевали. А утром богач спросил своего ребенка:
- Посмотрел на бедность?
- Нет, папа. Спасибо тебе за урок. Я увидел очень богатых людей. У нас во дворе маленький пруд, у них – целое озеро. У нас – внутренний дворик, у них – лес и поле. У нас – фонари, у них – звезды и Луна.
Не в деньгах счастье. Хотя и неплохо, когда они есть.
Ставьте лайк, если эти притчи вас вдохновили! Знайте, что вы уже богаты. Нужно всё ценить, правильно этим распоряжаться.
Новое видео:
Научитесь реагировать осознанно
Если у нас получится отвечать на провокации вдумчиво, а не поддаваясь эмоциям, нанести обиду будет очень сложно. Тем самым мы выстроим вокруг себя практически непроницаемый панцирь, защищающий от всяких глупых нападок.
Вы можете это сделать следующим образом:
- Постарайтесь узнать обо всех своих уязвимых местах, попадание в которые заставляет терять контроль. Это позволит сохранять ум холодным даже в самых горячих ситуациях.
- Оставьте прошлое в прошлом. Что было, то прошло. Какой смысл постоянно испытывать страх или стыд за то, что случилось много лет тому назад? Извлеките из этой, может и не самой приятной, ситуации ценный урок и двигайтесь дальше.
- Контроль над эмоциями является одной из ключевых наших способностей. Если мы дадим волю своим эмоциям, мы легко лишимся этого контроля. Но если на каждую жизненную ситуацию реагировать осознанно, мы оградим себя от токсичности.
«Каждое произносимое нами слово мы должны подбирать с заботой о человеке, которому оно предназначается – ведь именно от наших слов зависит наше внутреннее самоощущение», – Будда.
Нам постоянно приходится делать выбор – принять или отвергнуть провокацию. Наша реакция – наш выбор.
Похожая притча
А что, если вы уже богаты? Сомневаетесь? Я расскажу две притчи, которые помогут разобраться.
Похожая притча
«Не все понимают, что мы приходим в этот мир, чтобы прожить жизнь в гармонии. Те, кто знают это, никогда не станут конфликтовать с окружающими»,
– Будда.
2. Я ценю ваш взгляд на этот вопрос.
Отвечая на грубость подобным образом, вы показываете, что умнее, уравновешеннее собеседника и не собираетесь опускаться до его уровня. Причиной большей части грубости в общении является неуверенность в себе, так что помните об этом, когда ваш собеседник в очередной раз скажет что-то крайне бестактное. Возможно, этой колкостью он хочет вывести вас из себя и опустить до собственного уровня, но вы не должны идти у него на поводу.
Покажите человеку, что готовы продолжать разговор лишь в том случае, если он будет относиться к вам с уважением и вежливостью. Вполне возможно, что, встретившись с подобной реакцией на свою грубость, собеседник успокоится и станет готов к конструктивному диалогу. Ну а если этого не произойдет… Что ж, тогда переключите свое внимание на что-то другое.
7. Смотрю, у тебя всегда наготове какая-то гадость, не так ли?
Это переносит фокус внимания с вас на собеседника, заставляя его дважды подумать над своими следующими словами или выбором темы разговора.
Кроме того, когда вы откровенно говорите грубияну, что воспринимаете его слова как грубость и гадость. Эта линия поведения подкупает своей прямотой. Если кажется, что вы должны указать такому человеку на место, сделайте это. Скорее всего, его негативность создает проблемы не только для вас, и если скажете о ней прямо, это может помочь как вам, так и другим людям в будущем общении с ним.
9. Засмейтесь
Подобная реакция всегда застает грубияна врасплох и заставляет его стыдиться за свои слова. К примеру, если ваша тетушка вновь заговорила на семейном обеде о вашем увольнении, вместо того, чтобы удостаивать ее ответом, просто засмейтесь. Это заставит выглядеть ситуацию куда менее серьезной и даст присутствующим понять, что вы не позволяете грубым комментариям других людей повлиять на ваш взгляд на жизнь.
Вы сами решаете, как реагировать на любую ситуацию, так что всегда выбирайте счастье!
Новое видео:
Похожая притча
Зачастую в отношениях с родственниками, друзьями, начальством и даже супругами нас бросает из любви в ненависть. Казалось бы, вот только что этот человек был самим воплощением такта, как он уже сказал вам что-то настолько оскорбительное, что хочется обозвать его всеми ругательными словами, которые вы только знаете.
Вопросы вроде «Когда это ты так располнела?», «Когда ты уже найдешь себе нормального парня?» или, скажем, «И долго ты еще собираешься сидеть без работы на шее у родителей?» могут стать для нас настоящим ударом ниже пояса и пробудить в нас настоящего дракона, дышащего огнем на собеседника… Если только мы позволим им это сделать. Зачастую люди даже не думают об истинном смысле своих слов. А зачастую грубиян хамит вам намерено, с целью вывести вас из себя и добиться определенной негативной реакции.
Конечно же, вы не должны терпеть грубые и оскорбительные слова молча, и у вас есть полное право защищаться, высказав все, что вы думаете по этому поводу. При этом вы можете донести до собеседника свое неудовольствие, сделав это тактично.
Найти правильный на чужую грубость не всегда просто, особенно когда от грубияна зависит ваша зарплата и то, будете ли вы вообще работать на этом месте. Так что, если вы гадаете, как ответить свекрови, которая постоянно вставляет в разговор шпильку по поводу вашего веса, или вашему боссу, который убежден, что имеет полное право вытирать о вас ноги, прочтите эту статью. А в следующий раз попытайтесь ответить грубияну одной из фраз, которые вы найдете ниже. Поверьте, эти фразы обезоруживают их, как ничто другое:
8. Я тебя люблю, сильно-сильно.
Это очень сильный и неожиданный ответ, но он применим лишь в определенных ситуациях – тех, в которых участвуют ваши близкие люди. Если вы скажете эти слова вашему начальнику, он в лучшем случае странно на вас посмотрит… Однако эти слова все же достойны включения в список – главным образом потому, что эффективно прерывают поток грубостей.
Доброта всегда одолеет негатив, а тьме не выжить в присутствии света. Когда вы говорите близкому человеку о том, как сильно любите его, то грубые комментарии очень быстро начинают выглядеть не относящимися к делу и теряют власть над вами.
Слова любви способны улучить настроение даже самого мрачного человека, и сделать ваше общение более позитивным. Лучше и не придумаешь!
3. Этот разговор окончен.
Если вы чувствуете, что слишком злы на собеседника, чтобы ответить на его слова вежливо и спокойно, просто завершите разговор, развернитесь и уйдите. Вы вряд ли захотите безвозвратно портить отношения, устроив безобразную сцену, но вы и не обязаны втаптывать в грязь свое самоуважение, делая вид, что услышанный вами вопрос или комментарий вполне допустимы.
Если в подобной ситуации вы примете правильное решение и не будете продолжать неприятный разговор, это позволит вам сохранить свою гордость, одновременно избежав потенциальной ссоры. К тому же вы всегда сможете вернуться к этой теме, когда накал страстей немного угаснет.
Старый самурай
Давным-давно недалеко от Токио жил старый самурай. За свою жизнь он выиграл много сражений, его уважали. Со всей страны к нему съезжались молодые воины, чтобы перенять его мудрость и искусство ведения боя.
Однажды летом в его доме появился человек, который славился своей несдержанностью. Провокационная манера общения этого самурая раздражала его противников. Они вступали с ним в схватку ослепленные гневом, то есть изначально проиграв битву.
И вот он решил победить старого самурая, чтобы обогатить свою историю победой над легендарным воином.
Однако сколько бы ни старался этот молодой самурай, преуспевший в нечестных приемах ведения боя, но у него так и не поучилось спровоцировать старого воина. Прошло несколько часов, но меч старого самурая так и остался не обнаженным, что заставило его врага сдаться, испытав унижение.
Однако ученики старого самурая были расстроены поведением учителя. То, что он в ответ на оскорбления так и не воспользовался мечом, они восприняли как проявление трусости. В чем они его не замедлили упрекнуть.
На что учитель ответил, что подарок, который вам дарят, но вы его не принимаете, остается в руках дарителя. И если гневные и оскорбительные слова не принимаются вами на свой счет, они остаются собственностью того, кто их произнес.
Какие мы можем извлечь уроки из этой истории?
«Держаться за свой гнев – это все равно, что хватать горящий уголь с желанием бросить его в кого-то другого; потому что в этом случае сгорите лишь вы сами», – Будда.
Вне зависимости от того, какое количество психологического груза мы в себе несем, всегда найдутся токсичные люди. Это деструктивные личности, которые маскируют свой негатив за якобы желанием помочь, чтобы затем навредить нам, вызывая чувство вины и питая наши страхи и неуверенность в себе.
Другими словами, если мы не ответим на провокацию, если найдем в себе силы не принять токсичные дары, а вместо этого промолчим или ответим нейтрально, постаравшись в дальнейшем избежать общения с этим человеком, то сможем обезопасить себя от яда этого человека.
5. Это практически ранило мои чувства.
В этой реплике есть немалая доля сарказма, и она говорит вашему собеседнику, что вы отказываетесь воспринимать его негатив. Кроме того, это отличный способ немного осадить грубого человека. Как вы уже знаете, грубиян вряд ли будет и дальше осыпать вас колкостями, когда поймет, что они на вас совершенно не действуют.
6. Ты прав.
Хотя большинству людей очень непросто произнести эти два слова, особенно когда собеседник явно грубит, в этом есть и позитивные стороны – прежде всего то, что в большинстве случаев такая фраза приводит к быстрому завершению разговору. Что еще они могут сказать? Вы признаете его правоту и тем самым закругляете обсуждение этой темы.
Хотя, используя данную тактику, вы не добьетесь от собеседника извинения за грубое поведение, это добавит изрядную ложку дегтя в его бочку меда, так как он определенно не получит от вас ни гневной отповеди, ни истерики, ни любого другого бурного выражения чувств – одним словом, ничего из того, чего на самом деле от вас добивался.
Первая притча
Один человек постоянно жаловался и завидовал:
- У одного соседа – огромный дом и табун лошадей, у другого – два дома и два стада овец. А у меня скромный домик и только собака во дворе.Если постоянно жаловаться и возводить руки к небу, ничего хорошего в жизни добиться не получится. Изображение Radowan tanvir с сайта Pixabay. Используется по лицензии Simplified Pixabay License Если постоянно жаловаться и возводить руки к небу, ничего хорошего в жизни добиться не получится. Изображение Radowan tanvir с сайта Pixabay. Используется по лицензии Simplified Pixabay License
Как-то раз мимо проходил мудрец, он услышал эти жалобы и сказал:
- Я дам тебе миллион золотых монет, но при этом ты лишишься зрения. Согласен?
Тот, кто жаловался, ответил:
- Конечно же, нет. Старик, ты говоришь ерунду. Зачем мне деньги, если я ничего не буду видеть?
На это мудрец ответил:
- Ты богат, просто не видишь этого. У тебя есть то, чего не купишь за миллион монет. Просто ты не умеешь распоряжаться своим богатством.
Я хочу, чтобы вы научились.
1. Спасибо.
Простое «спасибо» может стать весьма достойным ответом на услышанную грубость в ваш адрес. Это не только показывает собеседнику, что его слова не оказали на вас негативного воздействия, но и доказывает и ему, и вам, что вы взрослый и уравновешенный человек. Вы не отвечаете ему ни полным игнорированием, ни злостью, вместо этого беря лучшее из этих тактик.
Обычно ваше «спасибо» говорит собеседнику, что вы услышали его точку зрения и отреагировали на нее. Но когда вы имеете дело с грубияном, ваше «спасибо» означает, что вы заметили грубость собеседника, но не позволили ей хоть как-то повлиять на ваше настроение. Подобная реакция обескураживает грубияна, и, стоит ему осознать, что грубость не поможет вывести вас из себя, он быстро замолкает – а вам ведь этого и нужно, верно?
Вам решать, как реагировать в любой конкретной ситуации, так что старайтесь всегда выбирать счастье. Это поможет вам сохранить мысли и действия позитивными и покажет окружающим, что их грубые слова попросту не имеют над вами власти.
4. Ты действительно думаешь, что это стоило говорить? И ожидаешь, что я на это отвечу?
Подобная фраза способна быстро остудить пыл собеседника, особенно если вы общаетесь на людях. Вместо ожидаемой гневной и раздражительной реакции они получат от вас собранность, спокойствие, хладнокровие и готовность, если нужно, обсудить проблему – но не с руганью, а как взрослые и разумные люди. Кроме того, это дает им возможность искупить свою вину, извинившись перед вами.
Люди из вашего окружения должны знать, что вы не терпите грубых или неуместных вопросов и комментариев, и что не собираетесь молча их «проглатывать» и уж тем более – отвечать на них. Если же вам ответят «да» на вторую часть вашего вопроса, можете ответить что-то вроде «Ну, тогда тебе сегодня не повезло» и прекратить общение.
Читайте также: