Как реагировать на шутки в свою сторону в мужском коллективе
Обновлено: 04.11.2024
Вас никто не сможет обидеть если вы не будете этого позволять, и первый вариант просто не реагировать. Животные всегда выбирают того, кто слабее, но чаще эти животные что поддаются данному инстинкт забывают о своём интеллект, а вам не стоит этого упускать из виду! Поработайте с собой, а после сможете изменить остальное.
История 3: Соперничество
Алина выложила в соцсеть свое фото в микрокупальнике и снабдила его подписью: «Наконец-то идеальный плоский животик». За первые пятнадцать минут запись получила 30 лайков от мужчин и один комментарий от лучшей подруги Светы: «У тебя не только животик исчез, кажется, грудь тоже пропала». Френды возмутились такой наглости, а Алина лишь поставила смайлик. Ведь такие ситуации нормальны для отношений между подругами.
Что происходит?
Отношения между близкими людьми часто строятся на соперничестве. «Оно может быть развивающим и полезным, потому что позволяет проиграть ситуацию конкуренции в безопасных условиях, – объясняет роджерианский психолог Татьяна Капитова. – Друзья обычно знают, что, проиграв в остроумии сегодня, смогут отыграться завтра. Благодаря таким отношениям мы учимся бессознательно переживать болезненность потери контроля и триумф его обретения». Если участники игры знают правила, даже самый черный и саркастический юмор допустим. Но важно сообщить подруге, если ее слова тебя обидели по-настоящему.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕЧто делать?
Если такие дружеские пикировки – ваш случай, стоит поискать в шутках долю истины. Неплохо сработает такой прием: переформулировать подкол так, чтобы он звучал как позитивное пожелание любящего человека. Например сказать в ответ: «Спасибо за заботу, дорогая, может, и свой push-up мне одолжишь?»
Следующий анекдот
Кто-то из ваших друзей любит зло пошутить или оставить язвительное замечание в присутствие других людей? Это пассивная агрессия, не стоит вовлекаться и брать пас, который вам бросили.
История 4: Иерархия
С первого курса хрупкую и невысокую Ксюшу прозвали Крошичем. К насмешкам про рост и телосложение девушка привыкла, но за ними потянулись более обидные шутки про умственные способности. «Глупенькая мелочь», «Сегодня у Ксюши нет встреч, да и работы у нее в принципе нет» – друзья всерьез считали, что шутят над девушкой ласково и по-доброму. Она обижалась, но вскоре смирилась с навязанным образом неудачницы.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕЧто происходит?
Юмор часто становится способом установить иерархию. Он помогает понять, кто среди друзей «звезда», а кто – на подпевках. Такие подколы необходимы, чтобы выявить и границы допустимого. Если бы малышка Крошич стала большим боссом, вряд ли кто-то осмелился бы высказаться вслух о ее комплекции и тем более – умственных способностях. «Если подруга начала иронизировать по поводу достижений, эрудиции и ума, значит, в ваших отношениях появилась тема, связанная со статусом и ролью каждой из вас», – объясняет Рина Моисеева.
Что делать?
Сначала стоит выяснить, что скрывается за такими шутками. Если подруга высмеивает твою неудавшуюся карьеру, можно поинтересоваться, почему она выбрала именно эту тему. Может быть, ей грустно, что она вынуждена ходить в офис с девяти до шести, а ты можешь позволить себе отдых. Или она полюбила молодого человека на голову ниже ее и теперь испытывает неудобства от невозможности надеть туфли на каблуке? В любом случае важно вербализировать эти скрытые мотивы, спросив: «Мне кажется, ты пытаешься играть со мной в игру "Кто здесь главный"? И затем переключить внимание "язвы" на ее собственную жизнь. А можно облечь все в шутливую форму: "Зато я никогда не постарею: маленькая собачка до старости щенок". Или: "Мал золотник, да дорог".
Герои, которые знают толк в сарказме:
«Симпатичным девушкам чувство юмора иметь не обязательно».
Перри Кокс, «Клиника"
"Я думал, в этой фирме все знают, что нельзя высмеивать ошибки других. Если кто-то из сослуживцев некомпетентен, – это не повод постоянно напоминать этому идиоту, что он тупой кретин».
Луис Литт, «Форс-мажоры»
«Когда я кого-то опускаю, я поднимаю их из невежества!»
Шелдон Купер, «Теория большого взрыва»
«Ты не будешь слышать, как мир смеется над тобой, если ты смеешься громче».
Джулс Кобб, «Город хищниц»
«Я над вам издевался за то, что вы – медбрат?» – «Можно считать, что уже – да».
Грегори Хаус, «Доктор Хаус»
Следующий анекдот
Согласитесь, не самые приятные ощущения, когда собеседник в разговоре начинает нас подкалывать, ядовито подшучивает над нами и всячески пытается нас задеть. В дипломатии есть несколько мощных приемов, которые помогут вам не только грамотно среагировать на подобное возмутительное поведение, сохранив чувство собственного достоинства, но и решительно поставить на место обидчика.
Прием первый: "Переворот Позиции"
Как правило, злые шутки и подколы не имеют ничего общего с тем, как обстоят дела на самом деле. По своей сути, их главная задача вас обидеть и причинить вам эмоциональную боль. Поэтому, в качестве судьи и арбитра, вы выбираете объективную реальность и указываете собеседнику на его ошибочный взгляд. При этом неплохо будет определить слабые стороны человека.
Так, к примеру, на фразу "Ты что такой уставший, будто всю ночь мешки ворочил" – вы можете ответить примерно так: "А ты сидишь и ничего не делаешь. Лучше бы встал и пошел сделал что-то полезное. Это не я выгляжу уставшим, а ты выглядишь слишком ленивым"
Прием второй "Откат Позиции"
Вы сообщаете человеку, что его злые шутки и подколы являются следствием недовольства на ваши предшествующие действия, которые, в свою очередь, были максимально справедливыми.
Так, к примеру, на фразу "Ты так много умничаешь, что в комнате почти не осталось места для мыслей других людей" – вы можете ответить так: "Я знал, что ты скажешь что-то подобное. Тебе просто не понравилось то, что я сказал до этого. Но это строго лично твое мнение, потому что я все справедливо сделал".
Прием третий: "На чистую воду"
Вы открытым текстом спрашиваете человека, зачем он подкалывает и злобно шутит над вами. Какую цель он преследует и чего добивается. После этого вы можете перейти в наступление и использовать манипуляцию "Обесценивание". В ответ усомниться в его порядочности, объективности и т.д., подчеркнув его собственные минусы и недостатки.
Так, к примеру вы говорите: "Ты сейчас зачем это сказал? Ты хотел меня обидеть? Для чего? Ты хотел получить удовольствие от того, что мне будет неприятно? Во-первых, у тебя это не получилось, во-вторых, если я сейчас пройдусь по твоим ошибкам и недостаткам, ты точно будешь полночи ворочаться".
На этом все, друзья. Смело используйте эти приемы, чтобы ловко отражать злые шутки и подколы. А в качестве приятного дополнения я приглашаю вас в Интеллектуальный Магазин познакомиться с редкими знаниями дипломатов, которые помогут вам не только решительно отстаивать свою позицию и свою точку зрения, но и быстро убеждать даже самых несговорчивых людей.
Вот 2 способа, как реагировать на насмешки, сохранить лицо и уверенность в себе:
1. Цель токсичного шутника – вовлечь вас в свою игру и выбить из равновесия . Обычно упор делается на то, что вы промолчите в присутствии других людей. Например, на вечеринке ваша подруга громко шутит: «Алена, ты поправилась, после беременности. Да, теперь будет не просто вернуться в форму! Я тебе сочувствую». Как ответить?
Переверните минусы в плюсы
Вы можете броситься в атаку или ответить:
«Да, ты права, но я даже рада, у меня сейчас намного женственнее формы. И не мне одной это нравится, уверяю тебя».
Трудно прицепиться к такому ответу, не так ли? При этом вы соглашаетесь с правдой, которая и так очевидна. Вторая часть ответа должна быть позитивной, чтобы у вас оставалось ощущение победы, да еще и внимание подруг будет сконцентрировано на вас.
Второй пример.:
Коллега по работе раскрывает всем в офисе, что вы тайно ходите на собеседования к конкурентам. Что можно ответить и не потерять лицо?
«Да, я хожу на собеседования, но поиск хорошей должности, когда я знаю свою ценность, все-таки, менее подлый поступок, чем чтение чужой переписки».
Для убедительности можете встать, если вы сидели до этого. Поднимитесь с кресла, чтобы занять доминирующую позицию. Можете даже слегка наклонится над человеком, который был груб с вами и сказать все прямо в глаза. А потом хлопните его по плечу и вернитесь к тому, чем занимались раньше. Это прикосновение он никогда не забудет, и в следующий раз, если кто-то так же дотронется до этого человека, он вспомнит, как вы поставили его на место.
Однако над этим стоит поработать, чтобы не выглядело агрессивно. Не сразу удается сказать правильный ответ уверенным голосом. Но с практикой это придет, а в голове появится еще один вариант, как вести себя в конфликтных ситуациях, помимо взаимных оскорблений, или тихой покорности.
2. Измените свое отношение к злым шуткам
На ядовитые шутки можно посмотреть по-другому. В них иногда скрыты ценные подсказки, что мы должны изменить в себе. Может, вам и правда пора заняться собой ради здоровья. Спокойно подумайте об этом.
В любом случае, это всего лишь мнение человека, выраженное некорректным способом .
Если вы позволите всем людям иметь свое мнение, в том числе и самому себе, станете спокойнее воспринимать пассивную агрессию, замаскированную под шутки и заботу. Конечно, не каждый должен говорить вслух то, что он думает, но это уже вопрос воспитания. Люди разные и вы должны понимать, что вы все равно важнее. СНАЧАЛА Я, потом все остальное.
На злобу, обиду уходит много энергии, которую можно было бы пустить в другое дело. Стоят ли эти замечания вашей потраченной энергии? Когда вы научитесь оценивать себя, как ресурс, разочарований будет меньше, как и переживаний за каждый человеческий выпад.
История 2: Агрессия
Мужчины считали Катю «своим парнем» – за любовь к циничным анекдотам, смелым шуткам на грани фола, бескомпромиссность и резкость. Катя с удовольствием оттачивала свое чувство юмора на тех, кто не мог ей противостоять. Все закончилось, когда новая в компании девушка пошутила над Катей: «У нее не только ум мужской, она и лицом тоже в папу пошла». К удивлению окружающих, остроумная и веселая Катя шутки не оценила.
Что происходит?
Любые подколы – всегда выражение агрессии. Ее причиной может быть что угодно: борьба за мужское внимание или конкуренция за звание «Королева юмора». А в этом деле оппонент не всегда искренен и может виртуозно манипулировать объектом шуток. «У нас не принято выражать свою агрессию прямо и конструктивно, вот она и прячется за иронией, – объясняет психолог Елена Мжельская. – При этом очень удобно ответственность переложить на адресата: мол, это он не понял шутки, переоценил значение и вообще – слишком серьезный». Атакующего довольно сложно вывести на чистую воду: он просто скажет, что у жертвы шутки нет чувства юмора.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕЧто делать?
Рина Моисеева рекомендует изучить оттенки своей реакции на подкол. Что чувствуешь: гнев, разочарование, обиду, злость, раздражение? Может, именно эти чувства сейчас испытывает твой обидчик. Попробуй без ответной агрессии и нажима спросить: «У тебя все в порядке? Почему ты такая колючая?» Но если нет ни сил, ни желания упражняться в принятии или такое высказывание тебя сильно ранило, можно попытаться открыто выяснить отношения. Сказать: «Твои слова меня очень обидели, будь добра, не шути больше так». Если обидчица не будет готова искренне признать свою вину и принести извинения, всегда можно свести отношения с ней к минимуму, особенно если вы не очень близки.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕСледующий анекдот
Марина прилично похудела, сменила имидж и начала пропагандировать здоровый образ жизни. Знакомые мужчины воодушевились волшебными метаморфозами: Марину чаще теперь можно было увидеть в красивых платьях и туфлях на каблуках. А вот приятельницы приуныли. И начали вышучивать изменения подруги. Чашу терпения переполнила капля масла из тыквенных семечек. На вечеринке Марина отказалась от пирожных в пользу овощей, заправленных этой ярко-зеленой субстанцией. «Ты что, теперь и масло подбираешь под цвет платья?» – съехидничала ее подруга. Все засмеялись, потому что оттенки и правда практически совпадали.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕЧто происходит?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕЧто делать?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕЧитайте также: