Уходи оттуда где плохо цитаты

Обновлено: 03.05.2024

Вот такие прописные истины все мы знаем. И охотно советуем это другим, размещаем у себя в постах и статусах. Только почему-то сами нередко не спешим им следовать.

Это чужие истории со стороны кажутся нам простыми и понятными. Вот им этот совет подходит.

Только у нас самих все сложно… Столько полутонов и нюансов… И снова мы усложняем свою жизнь, а в итоге мы не счастливы, потому что не можем принять очевидное решение.

А ведь это истина, работающая для всех:

- Уходи из того места, где тебе плохо

- Уходи от того человека, с которым тебе плохо

1) Если длительное время ничего не меняется, и изменений к лучшему не предвидится

Все безнадежно и беспросветно.

Человек не собирается меняться и менять отношение к вам. И ситуация никак не разрешается.

Одно надежды явно недостаточно для изменений.

2) Если вас не ценят, не замечают, не делятся с вами своими ресурсами

Недооценивают, считают пустым местом, используют, задвигают на второй план…

Самое время пойти туда и к тем, для кого вы будете на первом месте, кому вы нужны, кто вас оценит по достоинству, и кто не будет жалеть на вас своих ресурсов.

3) Если находитесь в постоянной тревоге и страхе

Не бывает счастливой жизни в ощущении постоянного негативного напряжения. В состоянии, когда ждешь новой порции чего-то плохого.

Кто или что источник ваших страхов и тревог? Может самое время перестать пить из этого источника.

4) Если со своей стороны сделали все, что могли

Это мое самое любимое правило.

Оно помогает отпустить себя, освободиться. Уйти с чистой совестью и легким сердцем. Вы отдали, сделали все, что могли. Но не все зависит от вас.

5) Если чувствуете в себе силы жить дальше

Вы тратили столько сил на эти отношения, на эту ситуацию. Потому что вы все-таки верите в возможность счастья, и у вас есть мотивация и силы жить.

Так потратьте уже эти силы на создание чего-то хорошего для себя.

6) Если верите в то, что достойны лучшего

Лучшей жизни, партнера с лучшим отношением, лучшего места.

Эта уверенность станет вашим фундаментом, на нее нужно опираться.

Принимайте нужные решения вовремя. Делайте выбор в пользу счастья. Даже если вы его пока не видите, то это не значит, что его нет и что оно невозможно.

Следующая цитата

Цитаты и афоризмы великих людей.

Цитаты и афоризмы великих людей

Жизнь - это не те дни, которые прошли, а те, которые запомнились.

Цитаты и афоризмы великих людей

Единственный способ жить хорошо - сразу уходить оттуда, где плохо

Цитаты и афоризмы великих людей

Даже если вы подходите, это не значит, что вы на своем месте.

Цитаты и афоризмы великих людей

Как бы трудно вам не было - никогда не меняйте красоту своей души на мертвый холод камня! Даже если вас сломали - прорастайте заново.

Цитаты и афоризмы великих людей

Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.

Цитаты и афоризмы великих людей

Что бы разрушить мою жизнь, подумай.
Ты ли её собирал?

Цитаты и афоризмы великих людей

Цените моменты до того, как они станут воспоминаниями

Цитаты и афоризмы великих людей

Все проходит, да не все забывается.

Цитаты и афоризмы великих людей

А вы знаете, жизнь ведь замечательна и удивительна, но только при одном условии. если замечать и удивляться!

Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни. Иногда это полезно. Иногда необходимо, а иногда - чертовски приятно.

Цитаты и афоризмы великих людей

Если сложно жить, значит живешь не в том окружении

Следующая цитата

В нормальном окружении у человека депрессии не будет

Я, честно говоря, не помню этой цитаты в прочитанных мной книгах основателя психоанализа, но ее упорно приписывают ему. "Убедитесь, что вы не окружены сволочами, прежде, чем диагностировать у себя депрессию или заниженную самооценку," - как бы говорит нам дедушка Фрейд. Даже если он не произносил этой фразы, ее стоило бы произнести. Наше плохое самочувствие и заниженная самооценка - залог приятного существования людей, которые не способны испытывать удовольствие от нормальных отношений.

Депрессия: уходите оттуда, где плохо

Я по молодости не понимала, когда ко мне приводили, например, подростка с жалобой на плохую успеваемость и лень. Через час тестов и опросов становится совершенно понятно, что тут уже не обойтись консультациями психолога. Аккуратно сообщаешь родителям, что им нужно отвести ребенка к врачу и проверить подозрение на большое депрессивное расстройство, что даже если подозрение подтвердится, это часто успешно лечится или хорошо контролируется. Что проблема не в том, что ребенок хочет доставить родителям неприятности, а наоборот, хочет быть хорошим, а сил не хватает.

И бывают родители, которые благодарят и идут ребенка лечить. А бывают те, что начинают обвинять ребенка за то, что "завалил психологические тесты", а психолога в том, что он никуда не годится, как специалист, раз не может просто решить такую ерундовую проблему - сказать ребенку, чтобы он взял себя в руки.

Или женщина приходит на терапию и умоляет сохранить в величайшей тайне то, что она ходит к психологу. Ведь если муж узнает, он запретит вообще из дома выходить. Ведь "у нас все хорошо, только ты, дура, дурью маешься".

И по-хорошему, этой женщине можно было бы помочь намного быстрее, подключив ресурсы ее семьи. И муж бы только выиграл бы, если бы жена стала энергичнее, бодрее, здоровее. Но это так думал бы человек, который любит свою жену и действительно страдает от того, что у нее сейчас большие сложности. Для меня большим открытием стало, что некоторые люди живут с теми, кого они совершенно не любят. Не любят, но держат рядом с собой, потому что им так удобно. И они всеми силами препятствуют тому, чтобы у партнера была нормальная, адекватная самооценка и хорошее самочувствие.

Как часто коллеги-психотерапевты встречаются со случаями, когда человек исцелился от депрессии и тут же развелся. А это потому, что в адекватном состоянии, когда обыкновенный хороший человек знает, что он заслуживает уважения, любви, понимания и сопереживания, вдруг обнаруживает, что с ним делают что-то совершенно противоположное. Депрессия - враг того, кто от нее страдает, но друг того, кто этим пользуется. Депрессия заставляет человека слышать и воспринимать о себе только плохое.

И стирает невидимым ластиком все заслуги, все хорошее, что человек может о себе вспомнить. Депрессия обесценивает личность. И если человеку не повезет и рядом с ним окажется кто-то кто будет обвинять, обесценивать, депрессия будет подхватывать и усиливать именно это.

В депрессии практически нет возможности что-то изменить. Для этого нужен дополнительный ресурс - другой человек, который поможет хотя бы понять, что что-то не так и дойти до врача. В хороших отношениях так и случается. А в плохих депрессия играет на руку партнеру, который получает удовольствие от власти и попыток подчинить себе волю другого.

Если вопреки этим обстоятельствам депрессия побеждена - таким отношениям чаще всего больше не остается места. Без депрессии появляются силы на отстаивание своих границ, находится возможность дать отпор или кардинально поменять жизнь, уйти оттуда, где плохо и найти, где и как лучше.

Так уж бывает, что некоторые личности способны чувствовать себя в безопасности только в тех отношениях, где они контролируют партнера. А легче всего контролировать существо обессиленное, обесцвеченное и лишенное голоса и свободы. Кстати, именно это и вменяется в вину депрессивным: "Посмотри, какое ты обессиленное, обесцвеченное, безголосое, ничего не решающее черте-что. Соберись, тряпка!" Часто слышите от других "соберись, тряпка?" Пройдите тест на депрессию. Часто говорите партнеру "соберись, тряпка"? Сходите с партнером к специалисту, чтобы исключить или излечить депрессию. Вы же хороший человек. Другие люди моих статей не читают.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Следующая цитата

Ремарк: 100 гениальных цитат писателя

22 июня 1898 родился самый известный и читаемый немецкий писатель 20 века - Эрих Мария Ремарк. Цитаты из его произведений стали крылатыми фразами современности, поражая своей глубиной, романтичностью и оригинальным взглядом на жизнь и человеческие отношения.

1. Ведь нужно уметь и проигрывать. Иначе нельзя было бы жить.

2. До чего же теперешние молодые люди странные. Прошлое вы ненавидите, настоящее презираете, а будущее вам безразлично. Вряд ли это приведет к хорошему концу.

3. Человека теряешь только, когда он умирает.

4. Жизнь есть жизнь, она не стоит ничего и стоит бесконечно много.

5. Деньги, правда, не приносят счастья, но действуют чрезвычайно успокаивающе.

6. Мы за равенство только с теми, кто нас превосходит.

7. Люди еще больший яд, чем алкоголь или табак.

8. Люди становятся сентиментальными скорее от огорчений, нежели от любви.

9. До чего же страшно любить женщину и быть бедным.

10. Для оскорбленного чувства правда почти всегда груба и невыносима.

11. Я, между прочим, ссорился с каждой. Когда нет ссор, значит, все скоро кончится.

12. И когда мне становится очень тоскливо, и я уже ничего больше не понимаю, тогда я говорю себе, что уж лучше умереть, когда хочется жить, чем дожить до того, что захочется умереть.

13. Я ничего не имею против приключений, и ничего — против любви. И меньше всего — против тех, которые дают нам немного тепла, когда мы в пути. Может быть, я немножко против нас самих. Потому что мы берем, а взамен можем дать очень немногое.

14. А ведь, собственно говоря, стыдно ходить по земле и почти ничего не знать о ней. Даже нескольких названий цветов.

15. Свободен лишь тот, кто потерял все, ради чего стоит жить.

16. Нигде ничто не ждет человека, всегда надо самому приносить с собой все.

17. Человек велик в своих замыслах, но немощен в их осуществлении. В этом его беда, и его обаяние.

18. Не следует затевать ссоры с женщиной, в которой пробудились материнские чувства. На ее стороне вся мораль мира.

19. Счастье — самая неопределенная и дорогостоящая вещь на свете.

20. Что может дать один человек другому кроме капли тепла? И что может быть больше этого?

21. Любовь — не зеркальный пруд, в который можно вечно глядеться. У нее есть приливы и отливы. И обломки кораблей, потерпевших крушение, и затонувшие города, и осьминоги, и бури, и ящики с золотом, и жемчужины. Но жемчужины — те лежат совсем глубоко.

22. Только не это. Остаться друзьями? Развести маленький огородик на остывшей лаве угасших чувств? Нет, это не для нас с тобой. Так бывает только после мелких интрижек, да и то получается пошловато. Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец.

23. Жизнь не имела ввиду — сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.

24. — Вы не любите говорить о себе, не правда ли? — Я даже думать о себе не люблю.

25. Кто ничего не ждет, никогда не будет разочарован. Тогда все, что придет потом, покажется вам приятной неожиданностью.

26. Любовь не терпит объяснений, ей нужны поступки.

27. Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову.

28. Кто слишком часто оглядывается назад, легко может споткнуться и упасть.

remark-romance.jpg

29. Если мы любим друг друга, мы вечны и бессмертны, как биение сердца, или дождь, или ветер, — и это очень много.

30. Без любви человек не более чем мертвец в отпуске, несколько дат, ничего не говорящее имя.

31. Если хочешь что-либо сделать, никогда не спрашивай о последствиях. Иначе так ничего и не сделаешь.

32. Дай женщине пожить несколько дней такой жизнью, какую обычно ты ей предложить не можешь, и наверняка потеряешь ее. Она попытается обрести эту жизнь вновь, но уже с кем-нибудь другим, способным обеспечивать ее всегда.

33. Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Все прочее — ложь.

34. Никогда не следует мельчить то, что начал делать с размахом.

35. Сердце, однажды слившееся с другим, никогда уже не испытает того же с прежней силой.

36. Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, которого ты в прошлом любил.

37. От оскорбления можно защититься, от сострадания нельзя.

38. Ничего не принимайте близко к сердцу. Очень немногие вещи в жизни долго бывают важными.

39. Даже в самые тяжелые времена надо хоть немного думать о комфорте. Старое солдатское правило.

40. Помните, ваша опора — в вас самих! Не ищите счастье вовне. Ваше счастье — внутри вас. Будьте верны себе.

41. Жить можно по-разному — внутри себя и вовне. Вопрос лишь в том, какая жизнь ценнее.

42. Любовь — высшая степень растворения друг в друге. Это величайший эгоизм в форме полного самопожертвования и глубокой жертвенности.

43. Женщина может натворить в своей жизни Бог знает что. Но одно-единственное слово все перечеркивает: она была матерью.

44. Кто хочет удержать — тот теряет. Кто готов с улыбкой отпустить — того стараются удержать.

45. Видимо, жизнь любит парадоксы: когда тебе кажется, будто все в абсолютном порядке, ты часто выглядишь смешным и стоишь на краю пропасти. Зато, когда ты знаешь, что все пропало, жизнь буквально задаривает тебя — ты можешь даже не пошевелить пальцем, удача сама бежит за тобой, как пудель.

46. Разум дан человеку, чтобы он понял: жить одним разумом нельзя.

47. Люди живут чувствами, а для чувств безразлично, кто прав.

48. Как мало можем мы сказать о женщине, когда счастливы. И как много, когда несчастны.

49. Характер человека по-настоящему можно узнать, когда он станет твоим начальником.

50. Всё, что можно уладить с помощью денег, обходится дёшево.

51. Самая большая ненависть возникает к тем, кто сумел дотронуться до сердца,а затем плюнул в душу.

52. А время — оно не лечит. Оно не заштопывает раны, оно просто закрывает их сверху марлевой повязкой новых впечатлений, новых ощущений, жизненного опыта… И иногда, зацепившись за что-то, эта повязка слетает, и свежий воздух попадает в рану, даря ей новую боль… и новую жизнь…

53. Если мы перестанем делать глупости — значит, мы состарились.

54. Женщина, экономящая на себе, вызывает у окружающих только одно желание — сэкономить на ней еще больше.

55. Нельзя привязываться к людям всем сердцем, это непостоянное и сомнительное счастье. Ещё хуже — отдать своё сердце одному единственному человеку, ибо что останется если он уйдёт ? А он всегда уходит.

56. Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов.

57. Чем примитивнее человек, тем более высокого он о себе мнения.

58. Ты можешь превратиться в архангела, шута, преступника – и никто этого не заметит. Но вот у тебя оторвалась, скажем, пуговица – и это сразу заметит каждый. До чего же глупо устроено все на свете.

59. Любить - это когда хочешь с кем-то состариться.

60. Родиться глупым не стыдно; стыдно только умирать глупцом.

61. И даже если есть все: и человек, и любовь, и счастье, и жизнь, - то по какому-то страшному закону этого всегда мало, и чем большим все это кажется, тем меньше оно на самом деле.

62. Первый человек, о котором ты думаешь утром и последний человек, о котором ты думаешь ночью — это или причина твоего счастья или причина твоей боли.

63. Твой человек не тот, кому «с тобой хорошо» — с тобой может быть хорошо сотне людей. Твоему «без тебя плохо».

64. Ты хочешь знать, как быть, если ты сделал что-то не так? Отвечаю: никогда не проси прощения. Ничего не говори. Посылай цветы. Без писем. Только цветы. Они покрывают все… Даже могилы.

65. У меня такое чувство, будто я оказалась среди людей, которые собираются жить вечно. Во всяком случае, они так себя ведут. Их настолько занимают деньги, что они забыли о жизни.

66. — Мне не лучше и не хуже. Мне — никак.

67. Слова, сказанные в темноте, не могут быть правдой. Для настоящих слов нужен яркий свет.

68. Запомни одну вещь, мальчик: никогда, никогда и еще раз никогда ты не окажешься смешным в глазах женщины, если сделаешь что-то ради нее.

69. Люди любят друг друга и в этом все: это и есть самое невероятное, и самое простое.

70. Но любой мир ничего не стоит, если нет мира в сердце.

71. Быть может, только потому вновь и вновь возникают войны, что один никогда не может до конца почувствовать, как страдает другой.

72. Только несчастный знает, что такое счастье.

73. Странное дело. Самые естественные вещи вгоняют человека в краску, а подлость – никогда.

74. Не страшно. Пока жив друг – ничто не страшно.

75. Когда человек боится, то обычно ничего не случается. Неприятности приходят именно тогда, когда их совсем не ждёшь.

76. Иной раз человеку кажется, будто он очень хитёр; именно тогда он обычно и делает глупости.

77. Любой город перестаёт быть враждебным, как только ты в нём поел и попил.

0_116c92_116525d0_orig.jpg

78. Хорошая память – основа дружбы и гибель любви.

79. Пока человек жив – ничто не потеряно.

80. Когда у человека уже нет ничего святого - всё вновь и гораздо более человечным образом становится для него святым.

81. Жить - значит жить для других. Все мы питаемся друг от друга. Пусть хоть иногда теплится огонёк доброты. Не надо отказываться от неё. Доброта придаёт человеку силы, если ему трудно живётся.

82. Так бывает всегда: только мелочи объясняют всё, значительные поступки ничего не объясняют.

83. Иногда умирает сотня людей и ничего не ощущаешь, а иногда один, с которым в общем-то не многое тебя связывает, а кажется, будто это тысяча.

84. Если во что-то веришь, страдания не столь мучительны.

85. Удивительно, как начинаешь понимать других, когда самому подопрет. А пока тебе хорошо живется, ничего такого и в голову не приходит.

86. Вероятно, каждый человек для одного бывает хорош, а для другого – плох.

87. Есть такое старинное солдатское правило: коли ничего не можешь сделать, постарайся хоть не волноваться.

88. Пока тебя мучит множество вопросов, ты ни на что и не способен. И только когда уже ничего не ждешь, ты открыт для всего и не ведаешь страха.

89. Так уж человек устроен. Не успеет избавиться от одной опасности, как опять готов рисковать.

90. Если хочешь, чтобы люди ничего не заметили, не надо осторожничать.

91. Смеяться ведь лучше, чем плакать. Особенно, если и то и другое бесполезно.

92. Если не предъявлять к жизни особых претензий, то все, что ни получаешь, будет прекрасным даром.

93. Только идиоты утверждают, что они не идиоты. Противоречить им бесполезно.

94. То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом и состоит романтика и идиотизм человеческой жизни.

95. Стань богаче других, если тебя злит их богатство.

96. Только если окончательно расстанешься с человеком, начинаешь по-настоящему интересоваться всем, что его касается. Таков один из парадоксов любви.

97. Каждый неизменно находится на пути к Богу. Весь вопрос в том, что человек под этим разумеет.

98. Никогда не предпринимай никаких сложных ходов, если того же можно достичь гораздо более простыми способами. Это одно из самых мудрых правил жизни. Применять его на деле очень трудно. Особенно интеллигентам и романтикам.

99. Чтобы что-то понять, человеку нужно пережить катастрофу, боль, нищету, близость смерти.

100. Все гениальные идеи просты. Потому-то они так тяжело и даются.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Читайте также: