Шутки лысый из бразерс

Обновлено: 04.11.2024

До ухода в порно Синс работал фитнес-тренером. Однако он не забросил тренировки, когда начал сниматься в фильмах для взрослых.

Актер начинает занятия с кардио, а именно — пробежки в 10 километров. Больше всего внимания он уделяет прессу, так как с ним, по мнению Синса, «связана мужская сила». В его тренировку входят 10 берпи, 10 отжиманий с переходом на боковую планку, 10 скручиваний и 10 подъемов ног. Порноактер делает три круга упражнений, причем старается, чтобы паузы между ними были минимальными.

Для тренировок рук и ног Синс предпочитает упражнения с использованием собственного веса. Для мышц ног он делает приседания и прыжки, для рук — подтягивания и отжимания. Порноактер пару раз в неделю посещает спортзал, хоть и не очень любит это делать. Там его любимые упражнения — становая тяга и приседания с весом.

В питании Синс предпочитает на завтрак углеводы, в том числе обязательно овсянку; мясо и овощи на обед, рыбу и овощи на ужин. Между приемами пищи он перекусывает фруктами. Перед сном порноактер выпивает протеиновый коктейль. Также вечером он уделяет 30-40 минут занятиям йогой.

Следующий анекдот

Американский порноактер и фитнес-тренер Джонни Синс (Johnny Sins), более известный по мемам «лысый из Brazzers», зарегистрировался во «ВКонтакте».

Мужчина поделился ссылкой на свой профиль в российской соцсети в своем Twitter, а позднее администрация «ВКонтакте» верифицировала его профиль.

На страницу Синса подписались уже более 3,5 тысяч пользователей.

В комментариях под фотографиями юзеры рассказывают Синсу, что актер широко известен в России и «легендарнее Сталина». Некоторые шутят о том, что мужчина — прекрасный доктор, полицейский, пожарный и учитель, намекая на его многочисленные роли в фильмах для взрослых.

Джонни Синс, настоящее имя которого Стив Вульф, снялся более чем в 700 фильмах. В России актер стал известен широкой аудитории благодаря многочисленным мемам под названием «Лысый из Brazzers». Большинство шуток посвящены тому, что в сотнях фильмов мужчина выступил буквально в каждой существующей профессии.