Загадки и пословицы о здоровье
Обновлено: 04.11.2024
• Гляди в ноги: ничего не найдёшь, так хоть нос не расшибёшь.
• Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
• От перееданья люди умирают чаще, чем от голода.
• Двигайся больше, проживёшь дольше.
• Не дал бог здоровья — не даст и лекарь.
• Сляжешь не встанешь.
• Кроме смерти от всего вылечишься.
• Здоровье — всему голова, всего дороже.
• Болезнь человека не красит.
• Здоров на еду, да хил на работу.
• Береги платье снова, здоровье смолоду.
• Где больно - там рука, где мило - там глаза.
• Были бы кости, а мясо нарастёт.
• Одной ногой в могиле стоит.
• Болит голова - состричь догола, посыпать ежовым пухом, да ударить обухом.
Пословицы и поговорки о здоровье
Доброму человеку и чужая болезнь к сердцу.
Больному и мёд не вкусен, а здоровый и камень ест.
Береги честь смолоду, а здоровье под старость.
Дал бы бог здоровья, а счастье найдем.
Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду.
Не рад больной и золотой кровати.
Не больной привередлив – боль.
Каждому своя болезнь тяжела.
Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.
Аптека не прибавит века.
Без болезни и здоровью не рад.
Болезному сердцу горько и без перцу.
Болезнь не по лесу ходит, а по людям.
Будь здоров на сто годов, а что прожил — не в зачет.
Со спортом не дружишь — не раз о том потужишь.
Болячка мала, да болезнь велика.
Быстрого да ловкого болезнь не догонит.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Болен — лечись, а здоров — берегись.
В добром здоровье и хворать хорошо.
Весёлому жить хочется, помирать не можется.
Где здоровье — там и красота.
Горьким лечат, а сладким калечат.
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
Деньги потерял — ничего не потерял, время потерял — многое потерял, здоровье потерял — всё потерял.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Проект на тему "Здоровый педагог- здоровые дети- здоровое поколение"Проект долгосрочный, рассчитан на учебный год (с марта по май) и направлен на педагогов ДОУ. В ходе проекта педагоги уточнят нормативно-правовые документы по проблеме сохранен.
Сценарий праздника "В эдоровом теле-здоровый дух", для детей старшего возраста детского сада. Показ кукольного спектакля о девочке Маше (для всех возрастов).
Именно в дошкольном возрасте ребенок начинает познавать окружающий мир. В этот период легко вырабатываются гигиенические навыки, привычка к ежедневной гимнастике и правильному держанию тела на занятия.
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение«Детский сад «Ладушки» п. Пангоды Надымского района».
Долг родителей укрепить здоровье ребенка в данный момент и обеспечить благоприятное развитие детского организма в будущем.
Материал предназначен для использования родителями с детьми по теме безопасности на дорогах.
Следующая загадка
«Я не боюсь еще раз повторять: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависят их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы»
В. М. Сухомлинский.
| Вложение | Размер |
|---|---|
| zagadki.docx | 14.17 КБ |
| poslovitsy_i_vyskazyvaniya.docx | 12.83 КБ |
Предварительный просмотр:
Пословицы и поговорки о здоровье и здоровом образе жизни .
Здоровье в порядке? Спасибо зарядке.
Чистота – залог здоровья.
Чеснок да лук от семи недуг.
Чистая вода – для хвори беда.
В здоровом теле – здоровый дух.
Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
Если хочешь быть здоров – закаляйся.
Еле-еле душа в теле.
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
Горьким лечат, а сладким калечат.
С больной головы да на здоровую.
У кого что болит, тот о том и говорит.
Закаляй свое тело с пользой для дела.
Холода не бойся, сам по пояс мойся.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.
Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
И смекалка нужна, и закалка важна.
Паруса да снасти у спортсмена во власти.
Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.
Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
Крепок телом - богат и делом.
Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.
Пешком ходить — долго жить.
Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
Высказывания великих людей и наших современников о здоровье .
Одна боль всегда уменьшает другую. (Чехов А. П.)
Здоровье дороже золота. (Шекспир У.)
Нельзя врачевать тело,
не врачуя души. (Сократ)
Цена здоровья ощущается после болезни. (Фонвизин Д.)
Чувство выздоровления – одно из самых сладостных. ( Пушкин А. С.)
При болезни бывает,
полезна легкая суровость, - она придает уверенности. (Гюго В.)
Работа необходима для здоровья. (Гиппократ)
Надо непременно встряхивать себя физически,
чтобы быть здоровым нравственно. (Толстой Л. Н.)
Лучший врач тот,
кто знает бесполезность большинства лекарств. (Франклин Б.)
Человек любит поговорить о своих болезнях,
а между тем это самое неинтересное в его жизни. (ЧеховА. П.)
Без здоровья невозможно и счастье. (Белинский В. Г.)
Лечит болезни врач,
но излечивает природа. (Гиппократ)
Предварительный просмотр:
Загадки о здоровье
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (Зубная щетка)
Дождик теплый и густой:
Этот дождик не простой,
Он без туч, без облаков,
Целый день идти готов. (Душ)
Не обижен, а надут,
Его по полю ведут.
А ударят – нипочем
Не угнаться за… (Мячом)
Его все гладят и купают,
А он худеет, будто тает,
Теряет форму, вид и вес
И, наконец, исчезнет весь.
Но он надежный ваш дружище,
Общаясь с ним, мы станем чище. (Мыло)
Лег в карман и караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез,
Не забудет он про нос. (Носовой платок)
Оля ядрышки грызет,
А для этого нужны Нашей Оле… (Зубки)
Любого ударишь –
Он злится и плачет.
А этого стукнешь –
От радости скачет!
То выше, то ниже,
То низом, то вскачь.
Кто он, догадался?
Резиновый .
(Мяч)
Он лежать совсем не хочет.
Если бросить, он подскочит.
Чуть ударишь, сразу вскачь,
Ну, конечно – это .
(Мяч)
Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
- Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я .
(Гантели)
Есть лужайка в нашей школе,
А на ней козлы и кони.
Кувыркаемся мы тут
Ровно сорок пять минут.
В школе – кони и лужайка?!
Что за чудо, угадай-ка!
(Спортзал)
Зеленый луг,
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
На воротах этих
Рыбацкие сети.
(Стадион)
Деревянные кони по снегу скачут,
А в снег не проваливаются.
(Лыжи)
На снегу две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то .
(Лыжи)
На белом просторе
Ддве ровные строчки,
А рядом бегут
Запятые да точки.
(Лыжня)
Кто по снегу быстро мчится,
Провалиться не боится?
(Лыжник)
Ног от радости не чуя,
С горки страшной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе,
Кто помог мне, дети?
(Лыжи)
Он на вид - одна доска,
Но зато названьем горд,
Он зовется…
(Сноуборд)
Есть ребята у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?
(Коньки)
Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие .
(Коньки)
Палка в виде запятой
Гонит шайбу пред собой.
(Клюшка)
Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» -
Там идёт игра - .
(Хоккей)
Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем.
(Велосипед)
Не похож я на коня,
Хоть седло есть у меня.
Спицы есть. Они, признаться,
Для вязанья не годятся.
Не будильник, не трамвай,
Но звонить умею, знай!
(Велосипед)
Ранним утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой .
(Велосипед)
Эстафета нелегка.
Жду команду для рывка.
(Старт)
На квадратиках доски
Короли свели полки.
Нет для боя у полков
Ни патронов, ни штыков.
(Шахматы)
Следующая загадка
- Вчера Кукла–мама рассказывала, что ее дети стали чаще болеть, им не хватает витаминов. Витамины очень нужны детям для укрепления организма. Её дети их очень любят. Витамины очень полезные.
- А вы, ребята, пробовали витамины? Конечно, витамины есть не только в таблетках, но и во многих продуктах.
- А в каких продуктах есть витамины? Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В, С, Д. В каких продуктах они содержатся и для чего нужны. Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения. Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца). Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды). Витамин Д - солнце, рыбий жир (для косточек). (Для лучшего запоминания использовать художественное слово).
-Никогда не унываю и улыбка на лице, Потому что принимаю Витамины А, Б, С. Очень важно спозаранку, есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам. И не только по утрам. Помни истину простую Лучше видит только тот, Кто жует морковь сырую, Или сок морковный пьёт. От простуды и ангины помогают апельсины. Ну, а лучше съесть лимон хоть и очень кислый он.
- Я зачитаю четверостишия о продуктах. Если в них говорится о полезных вещах, то вы все вместе говорите: «Правильно, правильно, совершенно верно!». А если о том, что для здоровья вредно, вы молчите.
1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок, И тогда ты точно будешь очень строен и высок.
2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить. Ешь конфеты, жуй ирис, строен, стань как кипарис.
3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет: Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед и виноград.
4. Нет полезнее продуктов - вкусных овощей и фруктов. И Сереже и Ирине всем полезны витамины.
5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела. Хочет в гости к нам прийти, в дверь не может проползти.
6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся, Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.
- Молодцы, обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты.
- Ребята, я предлагаю вам стать «садовниками здоровья», давайте вырастим чудо-дерево (на столе карточки с продуктами, дети выбирают нужные, вешают их на дерево).
- Почему на дереве выросла морковь?
- Чем полезно молоко?
- Какой витамин в свекле?
- Какие овощи и фрукты защищают от вредных микробов?
- Мы запомним навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда.
Использование игровых ситуаций в повседневной жизни
в формировании понятий о здоровом образе жизни
Здоровье - это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным.
В формировании понятий о здоровом образе жизни.
- Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.
Понятие о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов. Это, во-первых, соблюдение режима дня. В детском саду режим соблюдается, а вот дома не всегда. (беседа с детьми о режиме дома и в детском саду). Во-вторых, это культурно-гигиенические навыки. - Дети должны уметь правильно умываться. - Для чего это надо делать? Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы. (Для закрепления навыков используем художественное слово. Например, отрывки из сказки Чуковского "Мойдодыр" и т. п.) Мойся мыло! Не ленись! Не выскальзывай, не злись! Ты зачем опять упало? Буду мыть тебя сначала!
Они очень маленькие и живые (рисунок). Они попадают в организм и вызывают болезни. Они живут на грязных руках. Они боятся мыла.
Микроб - ужасно вредное животное, Коварное и главное щекотное. Такое вот животное в живот залезет - и спокойно там живет. Залезет шалопай, и где захочется Гуляет по больному и щекочется. Он горд, что столько от него хлопот: И насморк, и чихание.
- Вы, дети, мыли руки перед ужином? Ой, братец лис, ты выглядишь простуженным Постой-ка, у тебя горячий лоб Наверное, в тебе сидит микроб!
Вместе с детьми рассматриваем ситуации защиты от микробов и делаем вывод, который дети должны хорошо усвоить: не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета.
-Что мы делаем, чтобы защитить себя от микробов? (есть только мытые овощи и фрукты; когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком; есть только из чистой посуды).
- Посчитайте, сколько раз в день вы моете руки руки?
В-третьих, это гимнастика, физзанятия, закаливание и подвижные игры.
- Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше.
- Почему так говорят: "Береги здоровье смолоду"? По утрам Зарядку делай Будешь сильным, Будешь смелым. Прогоню остатки сна Одеяло в сторону, Мне гимнастика нужна Помогает здорово. Чтобы нам не болеть и не простужаться Мы зарядкой с тобой Будем заниматься.
- Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем,, чаще играть в подвижные игры.
В-четвертых, культура питания. - обыгрывание ситуации "В гости к Мишутке" и "Винни-Пух в гостях у Кролика", - рассматривание и обсуждение картинок к играм: "Осторожно, вирус", "Будь здоров!" Отсюда вывод:
- пробовать все подряд
- есть и пить на улице
- есть грязными руками
- гладить животных во время еды
- есть много сладкого.
Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В, С, Д.
- В каких продуктах они содержатся и для чего нужны? Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения. Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца). Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды). Витамин Д - солнце, рыбий жир (для косточек).
Потешки при умывании
Умой Настино личико,
Настя кушала кашку,
Чтобы девочка была
Самой чистенькой всегда,
Умыть Настино личико.
Мыло душистое, белое, мылкое,
Мыло глядит на грязнулю с ухмылкою:
Если грязнуля вспомнил про мыло –
Мыло его, наконец, бы отмыло.
Ай, лады, лады, лады
Не боимся мы воды,
Умой Лешино личико,
Чтобы глазоньки блестели,
Чтобы щёчки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
Чище мойся, воды не бойся!
Кран откройся, нос умойся!
Мойтесь сразу оба глаза!
Мойтесь уши, мойся шейка!
Мойся шейка, хорошенько!
Мойся, мойся, обливайся,
Грязь смывайся, грязь смывайся!
От водички, от водицы
Всё улыбками искрится!
От водички, от водицы
Веселей цветы и птицы!
Знаем, знаем, да-да-да
Где ты прячешься, вода!
Мы пришли умыться!
Лейся на ладошку,
Лейся, лейся, лейся
Катя умывайся веселей.
Конспект интегрированного занятия «Мяч и я -друзья»
Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
Закреплять умение принимать правильное исходное положение при работе с мячом. (отбивать мяч правой рукой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук, не прижимая к груди).
Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, чётко реагировать на команды.
Развивать психофизические качества: выносливость, ловкость, чувство взаимоуважения и коллективизма.
-большие мячи по количеству детей, диск с записью шумов природы.
Построение, перестроение, ходьба, прыжки (готовим организм к предстоящей работе с мячом)
ОРУ с мячом в движении под музыкальное сопровождение.
Подвижная игра «Мотоциклисты»
«На красный»- выполнение упражнения «Подбрось-поймай».На «зеленый» двигаются шагом по залу, отбивая мяч одной рукой. (баскетбольный мяч).
Дидактическая игра «Что можно делать с мячом?»
Играть, пинать, подбрасывать, ловить. (Воспитатель бросает мяч ребенку, он называет действие и возвращает мяч обратно.)
В обруче лежат несколько мячей, глазами выберите один из них и с помощью этой схемы, расскажите о нем, а мы должны угадать о каком мяче шел рассказ (2-3 рассказа, оценка - выделить в каждом рассказе что – то особенно интересное).
Забрасывание мяча в корзину сверху из-за головы или от плеча
-А сейчас друзья, зашагала детвора.
Мяч через одного кладем-
Через центр зала мы идём!
Работа с мячом в парах (передача мяча: снизу, от груди, из-за головы, об пол 6-8 раз)
У ребят порядок строгий
Знают все свои места
Ну, трубите веселее:
Игры –эстафеты «Мяч через тоннель»
Подвижная игра: «Охотники и зайцы» (метание,прыжки;3-4 раза)
-Раз, два, три, четыре, пять! Будем мы сейчас играть!
Игра на внимание «Запрещенное движение»
-Молодцы, хорошо играли и наверное устали. Мы сейчас к морю пойдем и немного отдохнем.
Тихо включается запись с природными звуками.
-Вбираем через нос морской воздух ,слушаем прибой моря, и на выдохе произносим звук»ш-ш-ш»
-Прилетела вдруг оса, сделали вдох через нос и на выдохе произносим звук»-з-з-з».
-А это жук жужжит»ж-ж-ж»
-Посмотрели все в даль, а там гора
Упражнение «Высокая гора»
-Руки через стороны поднимите вверх (вдох, соединяются над головой тыльной стороной. Не дышим, задержали дыхание. Медленно опускаем руки вниз, медленный выдох, губы трубочкой. Встаем на носки и задержались в этой позе.
А теперь друг другу повернулись и улыбнулись.
Прежде, чем идти в группу, вспомните, чем мы сегодня занимались на занятие, и что вам больше всего понравилось (анализ занятия).
Следующая загадка
«Счастья, здоровья», — без этих слов не обойдётся ни одно поздравление. Потому, с одной стороны, они стали такими банальными, а с другой — это же и есть самое главное в жизни. 7 апреля мы отмечаем Всемирный день здоровья — одной из самых ценных вещей, которая у нас есть.
24 143 т. 0Однако большинство людей полностью понимает, как чудесно быть здоровым, только тогда, когда страдает от болезни. Так что День здоровья — самое время напомнить всем: о своём организме и самочувствии нужно заботиться постоянно. А Ты вполне можешь убедить в этом своих друзей — устрой в своей компании День здоровья в форме интересной викторины. Предложи участникам припомнить как можно больше пословиц, поговорок и крылатых выражений о здоровье. И, конечно же, поразгадывайте вместе тематические загадки. А я здесь уже собрал для Тебя кое-что, что точно пригодится во время подготовки к праздничной викторине!
Читайте также: