Игнорировать смс от мужчины

Обновлено: 28.04.2024

Самое неприятное в отношениях — это когда один партнер манипулирует другим. Такая ситуация является нездоровой и требует срочного применения мер. В данной статье вы узнаете почему манипуляция молчанием и игнором является самой токсичной для психики, а также я расскажу как себя вести в ситуации, когда с вами начинают играть в молчанку.

Прочитав статью вы научитесь правильно реагировать на манипуляции, а также будете понимать и видеть цели вашего партнера насквозь.

Манипуляция молчанием и игнором — как себя вести и правильно реагировать

Манипуляция молчанием и игнором — это форма пассивной агрессии.

Многие люди ошибочно считают, что тотальное молчание это лучше криков и скандалов с летящими тарелками в стену. На деле же все наоборот. Дело в том, что молчание это самый жесткий и разрушительный для психики вид манипуляции.

Прежде чем узнать как себя вести в такой ситуации, сначала необходимо понять причины такого поведения у мужчины.

Причины могут быть следующие:

Мужчина сам становился объектом манипуляции молчанием в детстве;
Он сам начал пользоваться данной манипуляцией и она срабатывала!
Мужчина может так себя вести, потому что долгое время оставался неуслышанным;

Чтобы с вами прекратили использовать манипуляцию, необходимо сделать так, чтобы она перестала работать.

Как реагировать на игнор и молчание

Важно!
Не ведитесь на манипуляцию. Совершите ошибку если начнете проявлять удвоенное внимание к человеку, реагировать на его игнор или будете просить прощения.

Именно ваша реакция на игнор и есть главная цель манипулятора. Он хочет вызвать в вас чувства вины, злости, потери контроля и т.д. И если человеку это удастся провернуть один раз, то манипуляция будет происходить регулярно.

Вадим Калантаров
Автор блога

А дальше просто оставляете человека в покое и не трогаете его.

Если манипуляция продолжается, то очень важно знать следующее правило: поступай с людьми так, как они поступают с тобой. Если по отношению к тебе включают холод, то нужно делать то же самое. Причем с удвоенной силой. Манипулятор должен понять, что вокруг него никто бегать не будет и своим молчанием он ничего не добьется. Высший уровень — это когда вы не реагируете на подобные провокации на внутреннем уровне.

Что такое манипулирование на самом деле

Манипуляция — это инструмент контроля и навязывания своих интересов в ущерб интересам другого человека.

Но даже если ваше поведение было неверным, то в такой ситуации (когда вас игнорируют) ваши извинения и заглаживания вины сыграют злую шутку. Вы просто поощрите отрицательное поведение своего партнера и потом он будет проворачивать манипуляцию вновь и вновь. Ведь если манипуляция работает, зачем отказываться от ее использования?

Извиниться вы можете только тогда, когда ваш партнер открыт к диалогу, в других ситуациях — нет!

Читайте на эту же тему: Признаки токсичных отношений с мужчиной — простыми словами
(Откроется в новой вкладке)

50% успеха в решении проблемы — это ее осознание. Поэтому, как только ваш партнер начинает игнорировать и не разговаривать с вами, то первое что нужно сделать — это осознать, что вами сейчас пытаются манипулировать. Понимание ситуации уже меняет ваше поведение.

Как бойкот влияет на человека

Еще в самом начале статьи я написал, что игра в молчанку — это самый жесткий вид манипуляции. Но почему? Ведь со стороны кажется, что это самый безобидный способ воздействовать на человека. В ход не идут кулаки, никакого рукоприкладства. Тогда в чем же дело?

Человек — это социальное существо, которому по своей природе необходим контакт с другими людьми. Как только этой возможности человека лишают, то психика начинает испытывать стресс.

Одно из самых страшных наказаний придуманных человеком — это социальная депривация. Когда личность лишают возможности контактировать с другими людьми.

Заключение в одиночной камере — самое суровое испытание для заключенного.

Поэтому когда с вами перестает разговаривать близкий человек, то это воспринимается болезненно на физиологическом уровне.

Особенно депривация болезненна в отношениях. Потому что именно отношения удовлетворяют потребность человека быть нужным и любимым. А в момент тотального игнора вам дают понять, что вас не существует, и в вас не нуждаются. Это и оказывает самый разрушительный эффект.

Я с вами поделился фразой и моделью поведения, которые могут помочь в разовой ситуации. Но что делать если манипуляция молчанием повторяется вновь и вновь?

Что делать если партнер регулярно манипулирует и играет в молчанку?
Теперь вы знаете, какое воздействие тотальный игнор оказывает на психику. Вам нужно поговорить со своим партнером и объяснить ему ситуацию. Если вы остаетесь неуслышанной, то это веский повод разорвать отношения.

Вы просто оказываетесь в ситуации, когда вам без отношений лучше, чем с ними. Ведь когда вами регулярно манипулируют это не может приносить счастья.

Выбирайте изначально партнеров не склонных к манипуляциям. Иначе вам придется очень сильно намучиться.

Сейчас я с вами поделюсь признаками, по которым можно вычислить токсичного мужчину. Это вам поможет в будущем не наступать на одни и те же грабли.

Признаки токсичного мужчины — Топ 6

В самом начале общения с мужчиной обратите внимание на его поведение и мышление. Если у него присутствует один и более признаков написанных ниже, то общения с таким человеком лучше избегать.

Признак №1 — Отрицательное отношение к окружающим

Такой человек может:
— Пренебрежительно разговаривать с теми, кто ниже его по статусу (официанты, обслуживающий персонал и т.д.);
— Отзываться об окружающих негативно;
— Винить всех вокруг и т.д.;

Если мужчина надменно себя ведет например с официантом, то будьте уверены, со временем так будут разговаривать и с вами.

Признак №2 — Отношение к родителям

Обратите внимание, как мужчина разговаривает со своими родителями. Если он пренебрежительно разговаривает со своей матерью, хамит, ни во что ее не ставит, то точно таким же будет его поведение в вашей паре.

Признак №3 — Пикапер

Мужчина-игрок — это пикапер. Женщина для него всего лишь очередная жертва. Чем опасен данный тип мужчин? Хороший пикапер умеет заинтересовать и влюбить.

Сейчас в двух словах я расскажу как раскусить такого.

С первых же секунд он легок в общении. Обычно мужчины немного стеснительны с малознакомыми девушками. К пикаперу же это не относится, он умеет интересно рассказывать истории и заряжает эмоциями с первых секунд. Он может периодически пропадать, а потом появляться как ни в чем не бывало. Такой парень как бы играет в жизнь, для него все игра и все легко.

Пикапер плох тем, что с ним не получится построить что-то серьезное. К тому же в этой игре ведущий он, а девушка ведомая. Поэтому неразделенные чувства испытывает именно жертва.

Признак №4 — Манипулятор

Есть люди, которые добиваются своего исключительно через манипуляции. Человека склонного к манипуляциям в принципе лучше избегать, и уж точно не стоит с ним строить отношения.

Признак №5 — Окружение

Есть такое мнение, что человек — это среднее пяти людей которые его окружают. В этом действительно есть рациональное зерно. Обратите внимание на друзей вашего мужчины. Кто они? Чем занимаются и каким мировоззрением обладают. Потому что в отличие от родителей, друзей выбирают. И у друзей почти всегда схоже мировоззрение, интересы и прочее. Если его окружение вас отталкивает, то это повод задуматься.

Признак №6 — Обесценивает любой успех

Недавно смотрел интервью на Youtube одного успешного человека, который создал лигу кулачных боев. В рассказе о родителях он поведал что его отец был генерал и жили они хорошо, но не богато. И всего он добился сам.

Сколько же было критики в комментариях в его адрес:
Мажор;
Папа генерал, а льет в уши что всего добился сам;
Он внутри какой-то гнилой;
И прочее

Единицы сказали что мужик молодец, а он реально молодец.

Так вот, есть мужчины, которые обесценивают любой успех. В их картине мира нет возможности заработать самому. Деньги можно либо украсть, либо получить по наследству. По-другому невозможно.

Чем опасен данный тип мужчин? Дело в том, что если вы начнете добиваться каких-либо результатов в жизни, то такие люди будут тянуть вас вниз. Они не допустят, чтобы у вас что-то получилось. Я уже молчу про то, что такие мужчин сами не становятся успешными — это очевидно.

Заключение

Теперь вы знаете почему манипуляция молчанием и игнором является самой токсичной для психики, также вам известно как себя вести в такой ситуации. В заключении хочу сказать, что самое бесполезное занятие, которое возможно в общении — это противодействие манипуляциям.

На этом у меня все. Если статья оказалась для вас полезной — поделитесь ей в соц. сетях. Если у вас остались какие-либо вопросы — вы всегда можете задать их в комментариях.

Возможно он занят, но почему же он заходит в мессенджер (а значит находит время переписываться с кем-то другим), зависает в социальных сетях или пополняет сториз в Инстаграм? Вопросы интересные. Но более интересный вопрос - как ты всё это узнала?

Следишь за ним? Заходишь в соцсети, чтобы проверить, когда он был? А потом высказываешь свои претензии?

Понимаю, намерения у тебя благие. Тебе не нравится, что парень тебя игнорирует, тебе хочется больше уважения и внимания. И кажется, что, если ты откроешь ему глаза, что вот так поступать не хорошо, то он изменится и будет отвечать тебе сразу.

На самом деле эффект может быть как раз противоположным.

Вспомни сама, когда за тобой кто-то навязчиво бегал, писал, звонил. Первая и естественная реакция - это не нормально, и хочется подальше держаться от таких людей.

Что же делать в такой ситуации?

НИЧЕГО! Просто расслабься. Не проверяй, не ищи его.

Если ты ему нужна и дорога, то он объявится. Ещё и удивится, что же это его любимая не писала ему давно, может стоит ей побольше внимания уделять, а то совсем забудет его такого единственного и неповторимого.

Логика проста: мужчины не любят, когда за ними отчаянно бегают. Они любят охотиться сами.

Парень пропадает уже несколько дней

Если вы ежедневно на связи, то внезапная пропажа мужчины - это странно. Случилось что-то плохое? Или же он решил больше со тобой не общаться?

Только закончила консультацию и сразу же созрела мысль написать пост по свежим следам.

Мы сегодня с клиенткой обсуждали тему длительного молчания мужчины.Вроде ничего плохого не сказала, а он снова ушел в себя. Бедняга, как же она измучилась этим недельным молчанием, заметно впалые глаза, жалуется на отсутствие аппетита и интереса к работе.

Один телефонный звонок и смс стали ключевым смыслом жизни.

Давайте разбираться в синдроме мужского молчания.

В своей практике я наблюдала несколько вариантов мужского молчания

Молчание после ссоры, такое бывает часто.
«Активное» намеренное молчание после переписки или встречи
Регулярный уход в себя, цикличное молчание и внезапное появление

Если с ссорой все понятно, это банальная обида с нежеланием выстраивать диалог, обесценивание партнера и попытки заставить его скакать его под свою дудку.

То в двумя остальными случаями давайте разбираться.

Я вас прекрасно понимаю, что такое ждать дни напролет заветной смс с желанием залезть на потолок от душевных муж ожидания.

"А вдруг я сказала, что- то настолько обидное, он разочаровался и это конец?".

Может я его в переписке чем - то задела, и он не хочет продолжать диалог"

"Может в нашей встрече что-то было не так и теперь он не хочет меня видеть"

"А если он с другой. "

Вы раз за разом начинаете перекручивать ваш последний диалог, выискивая свои промахи.

Этого не стоит делать. Дело не в вас. Ничем вы его не обидели, никак не задели. Мужчина хочет доказать свой авторитет, экспериментируя с вами тишиной. Хочет посмотреть побежите вы за ним или нет?

Обоснованная. Мужчине нужно время подумать, он слегка подтормаживает. Так ему проще обдумать будущий план шагов.

Не исключено, что одновременно с этим он находится в предвкушении вашего звонка или письма, так он пытается перетащить одеяло на себя.

ТАК ПОСТУПАЕТ МУЖЧИНА носитель Аркана Маг, в худшей форме Дьявол.

Если вы в этот момент начнете нервничать, биться в панике, начнете звонить, уточнять, присылать смайлы.. вы в этом раунде проиграли трижды

потеряли самооценку
лишили себя возможности узнать насколько его хватит
не поймете насколько вы нужна

Да и он сам не успеет осознать как вы ему дороги или интересны (если это начало отношений).

В случаях, когда мужчина вам не ответил, или не перезвонил после встречи, именно он затеял игру и выжидает, когда вы начнете паниковать.

Ваша задача не раскручивать воронку страха, а спокойно вручить ему ответственность за его бездействие.

Знаю, страшно, но другого выхода с манипуляторами не бывает, вы либо проиграли и дали ему шанс вас обесценить либо повысили ставки как в покере.

Его внимание, звонок, любая другая инициация это ваш заветный куш, так что стоит потерпеть.

- Привет, давай увидимся, я буду в твоем районе

- Я маме обещала помочь

- тишина

- не ну правда, мы еще на прошлой недели договорись

- ясно. и тишина

-ладно, приезжай, придумаю, что нибудь

Вот так одними односложными и паузами он заставил вас плясать под его дудку.

А по идее должно быть так

- привет, я буду на районе заеду?

- привет, не могу к маме собираюсь—

- ваша тишина ..

-Привет, как мама? Увидимся сегодня

- Привет, все хорошо, спишемся

Так, что дорогие девушки, если ВЫ научитесь молчать в "кризисные" моменты, вы не только победите в игре за внимание, но и приучите себя к самоконтролю.

Учитесь у мужчин, они «гнут» нас нашими же руками. Получив противоядие против манипуляций в виде осознанного молчания вы прокладываете путь к отношениям, построенных на уважении.

Одно, но! Не используете эту технику для внушению страха партнеру, не переигрывайте, вы не знаете на каком моменте игра пойдет против вас

Все это работает, когда вы паре, больше месяца. В начале знакомства игра в молчанку может закончится обоюдным игнором навечно.

Всем привет. Сегодня поговорим на тему: как правильно игнорировать мужчину? 99% девушек используют такое мощное оружие, как игнор, неправильно. Если ты не хочешь попасть в их число, и твоей целью является стать любимой и желанной для нужного мужчины, то данная статья для тебя. Прочитай статью до конца, и ты узнаешь, как использовать игнор правильно и себе во благо!

Как правильно игнорировать мужчину? Практические рекомендации

Если ты хочешь, чтобы игнор давал нужный результат, то используй его в трех ситуациях:

Когда мужчина отдалился и транслирует незаинтересованность в тебе
Когда он неправильно себя с тобой ведет (например, проявляет грубость и неуважение)
Когда ты слишком много отдавала, а в ответ ничего не получала (твои вложения избыточны)

И да, прежде чем начинать игнорировать мужчину за какой-то его поступок или поведение, сначала скажите ему, что именно вас расстраивает или напрягает. Иначе он просто не поймет в чем дело. А если ваши слова остаются неуслышанными, то у вас есть полное право включить игнор.

Когда будете говорить мужчине о том, что вам не нравится, придерживайтесь следующих правил: говорите спокойно и безэмоционально, не вступаете в конфликт и не выясняйте отношения. Говорите только один раз (не два, не три, и не сто), а дальше смотрите на реакцию мужчины. Если он поменяет свое поведение в нужную вам сторону, то игнор бессмысленен и его включать не нужно.

Также рекомендую к прочтению: Мужская манипуляция молчанием и игнором (Откроется в новой вкладке)

А теперь разберем каждую ситуацию подробнее:

Ситуация 1 — Мужчина отдалился и т ранслирует незаинтересованность

Вадим Калантаров
Автор блога

Но есть и исключения!
Если ты сделала что-то очень неприятное для своего мужчины, и его обида логична, то холод включать не стоит. Нет никаких проблем в том, чтобы признать свою вину и помириться с человеком. Но даже в такой ситуации нельзя бегать за мужчиной. И если ты сделала что-то очень нехорошее, то просто извинись и посмотри на мужскую реакцию. Если он продолжает тебя игнорировать, то в таком случае оставь его в покое и не бегай за ним. Он должен первым начать с тобой общение.

Ситуация 2 — Он неправильно с тобой себя ведет

Многие девушки допускают серьезную ошибку, они позволяют мужчинам с собой грубо и неуважительно общаться. Как только ты позволишь мужчине вытирать об себя ноги, то твоя значимость рухнет мгновенно. И я уже не говорю про токсичность такого общения и психологический дискомфорт, которое оно приносит.

У тебя должны быть собственные рамки, которые никто и никогда не должен нарушать. Например, тебя никто и никогда не имеет право обзывать, даже дурой. Ни начальник, ни подруги, ни муж, ни мама, никто! И если кто-то пытается нарушить твою рамку, то ты сразу говоришь человеку, что так с тобой общаться нельзя. А вот если ты остаешься неуслышанной, то общения с этим человеком заканчиваешь (навсегда).

Я знаю людей, которые неправильно отстаивают свои личные границы. Например, их кто-то оскорбляет, они выражают свое недовольство, но при этом не прекращают общаться с человеком. Такого быть не должно, если кто-то нарушает твои рамки, то ты сразу же шлешь его лесом (если человек не понимает слов).

Также рекомендую к прочтению: Как привязать к себе нужного мужчину? (Откроется в новой вкладке)

Ситуация 3 — Ты слишком много вкладывалась в мужчину

Если ты много всего делала для мужчины, а в ответ ничего не получала, либо получала кратно меньше, то это тот случай, когда нужно взять паузу и отдалиться.

Запомни
Люди не ценят тех, кто выглядит слишком старающимся — это трансляция низкой ценности.

Например: ты пишешь мужчине каждый день, а он тебе пишет раз в неделю (или вообще не пишет). В данной ситуации ты должна остановиться и перестать ему написывать. Иначе ты рискуешь окончательно потерять свою значимость и интерес со стороны мужчины.

Также рекомендую к прочтению: Как мужчину заставить бегать за тобой (Откроется в новой вкладке)

Что привлекает мужчин в девушках? Простыми словами

Сейчас мы поговорим именно про привлекательное поведение девушки. Мужчина хочет, чтобы рядом с ним была девушка, чья ценность, как минимум, равна его ценности. Что это значит на практике?

Это значит, что вы обладаете самоуважением и собственными личными границами. Я много буду говорить в своих статьях про личные границы, потому что это самая настоящая проблема для большинства женщин.

Если в отношения с М вы не будете терпеть то, что вам не нравится — вас будут уважать и находить привлекательной! А если будете замалчивать проблему, то привлекательной вас считать не будут.

Девушки, мужчины не любят тех, кто терпит все тяготы и лишения совместной жизни. Мужики сходят с ума по тем женщинам, которые будут готовы от них уйти. Ваш избранник должен понимать, что вы будете готовы от него отказаться, если его отношения к вам будет неудовлетворительным. Это и есть привлекательная позиция.

Женская ошибка №1 — Вынос мозга

Ближе-Дальше — это когда вы отдаляетесь от мужчины за его неправильное поведение, и сближаетесь с ним в ответ на его хорошее поведение.

Например, мужчина накричал на вас. Что делать?

Вот простой пример, как нужно коммуницировать с мужчиной без скандалов, давления на мозг и выяснения отношений.

В его голове должна прослеживаться четкая взаимосвязь:
— Я отношусь к ней хорошо = она дает мне тепло и любовь.
— Я отношусь к ней плохо = она отдаляется, готова от меня уйти.

Тогда у мужчины не будет возникать желания вас обижать и поступать несправедливо. Все очень просто, только на практике женщины делают все наоборот. Они скандалят, ссорятся, выясняют отношения, пытаются что-то доказать и вступают в открытый конфликт.

Но вступать с мужчиной в открытый конфликт категорически нельзя! Почему? Потому что так вы провоцируете в нем агрессию. А когда вы порождаете в мужчине агрессию, то на биологическом уровне становитесь для него чужой. И он начинает против вас воевать. Но вам это не нужно, вам нужно чтобы вас любили и обожали, поэтому забудьте про открытые конфликты и выяснения отношений.

Заключение

Поэтому еще раз повторюсь: используйте игнор только в крайних случаях и не злоупотребляйте им. Если вы просто так, бездумно будете игнорировать мужчину, то он просто от вас отдалится, и вы его потеряете.

А на этом у меня все. Если у вас остались какие-либо вопросы — обязательно пишите их в комментариях. Если вам понравилась статья — поделитесь ей с друзьями в соц. сетях. Всем успехов!

Читайте также: