Девиз так ли это важно

Обновлено: 25.04.2024

А эта моя дополнительная "приписка" появилась гораздо позднее .

По скандально известному фильму Тарантино . . .

Я бы вообще ничего тут и не говорил , если бы не такая шумиха , которая в общем-то всегда сопровождает "опусы" этого "мастера" с определённой репутацией . . .

Но , поскольку его "очередной гениальный опус" вышел , и определённая реакция значительной части публики есть , то факт — есть факт .

Серьёзный детальный анализ ("по косточкам") этого "кино" есть , он получился довольно объемный , и потому тут приводить его нет смысла : тут совсем другое целеполагание , и соответственно совсем другой формат .

Но , если уж совсем кратко , то буквально в двух словах :

Во-первых , такой фильм изобилующий насилием в весьма циничной форме подачи , у нормального зрителя ничего кроме отвращения вызвать не может .

Есть такое старое устоявшееся понятие , как демагогия .
В том , или ином виде , "сие" , в современности широко присутствует . Сие проявление , увы , пустило корни во всех без исключения явлениях современной жизни .
И в индустрии кино , и др. видах движухи-развлекухи ( назвать весь этот хлам . . . "это всё" искусством — язык не поворачивается ) , — тоже . Увы . . . Вернее , не увы , а что имеем , — то имеем , и на это приходится отвечать .

Что такое есть демагогия , каждый легко может посмотреть сам при желании .

Ну а в общих чертах , кратко , демагогия , — это "явление" проявляющееся первоначально в публичной жизни , но и не только в публичной , названое в "честь" некоего "античного оратора" , по имени Демагог , который построил свой относительный "успех" , с очень жирным знаком « — » ( м и н у с ) , на потакании низменным интересам и эмоциям толпы .

Так вот , никакой иной "ценности" , тоже с очень жирным знаком « — » , ну если не считать конечно гонораров "вдохновителей" , авторов и исполнителей, и кассовых сборов , данная "картина" не имеет .

Можно добавить , что если бы хоть один из "авторов" , исполнителей и "вдохновителей" сего фильма встретились с Мастером ЛИ в реальном бою Джит Кун До или любого другого стиля , включая смешанные , без ограничений в правилах , то каждый из них был бы немедленно насмерть убит в первую же секунду такого поединка . С первого удара безоговорочно .

К сожалению , документальных съёмок реальных боёв с Мастером Ли , доступных широкой публике , буквально 1 - 2 . И , поскольку эти кино съемки делались не слишком качественными камерами 60-х годов , не с близкого плана , и при том со скоростью 24 кадра в секунду , а Мастер Ли двигался чрезвычайно быстро , то там многое в кадре смазывается , и из-за этого нелегко разобрать все его движения , удары и приёмы .

Так уж тогда сложилось , по ряду причин ( среди них сохранение определённой степени закрытости , приватности , и ограниченности доступа к тем поединкам , и ко всей той информации , повышенное внимание и рвение американской и Гон-Конгской полиции , и прочее ).

Но они всё-таки есть . Не буду на них ссылаться , и по причине авторских прав , и по другим своим соображениям , и кроме того здесь изначально мной не ставилось себе задачи устраивать какой-либо "экскурс" , и т.п. .
[ Скажу только , что эти материалы весьма поучительны . Там Мастер работает в полу-жёстком контакте , с лучшими представителями Джит Кун До , и если бы он не давал постоянно фору сопернику , принципиально отказываясь от атак (и видимо именно поэтому там нет практически ни одного сколь-нибудь высокого удара ногой , да и вообще , акцентированных ударов ногами) и только лишь применяя тактику безошибочного "предугадывания и пресечения атакующего намерения противника" , при том не отказывался от добивания в ходе нескольких падений соперников , практически всегда под действием инерции собственного тела (даже напротив , он там , раз за разом , помогает им подняться) , то каждый бой завершался бы , тоже в первые 1 , 2 , максимум в 3 секунды . Кстати , там среди этих поединков , есть и вполне успешный поучительный бой Мастера Ли вслепую , с завязанными глазами ]

Кроме того , кто реально интересуется темой, и хочет узнать и понять чуть больше , лично приложит небольшие усилия и найдет реальные документальные съёмки сам , и очень внимательно посмотрит , и постарается понять немного глубже саму суть .

Ну а кто привык реагировать на ХАЙП , то тому любые аргументы , факты , документальные фактические материалы , доводы и рассуждения бесполезны .

Для кого-то всё великое искусство начинается и заканчивается , типа "Тарантино" . Что поделать . . .

Чак Норрис так рассказывает о Брюсе Ли :

<<
«Брюс был фанатичным тренером и блестяще творческим человеком. Он изобрел такую технику, как никто другой , по моему опыту . Он был блестящим и обаятельно-чертовски эгоистичным. Я находил его одновременно очаровательным и раздражающим, и, как большинство гениев, уникальным. Помимо того, что он был самым харизматичным мастером боевых искусств, когда - либо попадавшим на экран, я считаю, что он был полностью способен быть чемпионом мира в легком весе , точечном , или в тяжелом , при полном контакте. Он был настолько хорош ! Я многому научился у Брюса и всегда буду помнить его как феноменального мастера боевых искусств, которым он был».
«Мой хороший друг Брюс Ли начал свое обучение в Гонконге у Ип Мана, Великого Мастера стиля Вин Чун кунф фу. Используя свою Ки [ "Ки" , тоже самое что и "Ци", просто в системе Вин-Чун традиционно принято название "Ци" , а в Карате , Тхэквондо , и др. используется название и боевой клич "Ки" , хотя это одна и та же пси-энергия ; Прим. моё ] , Брюс Ли, который весил около 150 фунтов,(114 кг) [ тут явная ошибка перевода : Брюс весил всего лишь не более 65 кг. ! , - Прим. моё] смог сбить 250-фунтового человека бакварда на несколько футов с помощью удара, который прошел менее чем на два дюйма. Брюс был парадоксом, маленьким человеком, который мог легко победить гиганта с мастерством, скоростью и необыкновенной силой. Сила исходила от его высокоразвитого использования Ки.
Ясно, что изучение боевого искусства предполагает овладение определенным количеством мощной силы. Глядя на это, можно было бы ожидать, что мастера боевых искусств - люди, посвятившие свою жизнь совершенствованию этой силы, - будут огнедышащими бегемотами, сгибающими железные прутья над их головами. Вместо этого, они часто самые спокойные и тихие люди в комнате. Они также не всегда большие и мускулистые: Брюс Ли, конечно, не был дублером Геркулеса, но он был одним из самых сильных людей, которых я когда-либо встречал, и очень хорошо разбирался в Дзен. Он был настоящим ученым .»
>> , © Copyright :
Выдержки из большого интервью с Чаком Норрисом , широко-известным актёром , обладателем «чёрного пояса» и чемпионом мира по Карате , проведенном Джимом Розенталем (о «черном поясе») для известного журнала по искусствам самообороны в июле 1987 года.
Данный перевод не автора , в нем сохранены особенности языкового стиля переводчика , вместе с "шероховатостями" , а ремарки автора приведены в квадратных скобках .

Ну что тут ещё скажешь ? Настоящие Гении всегда раздражают посредственность простолюдинов . Вызывают зависть , желание у пигмея втоптать Гения в грязь . Почему ? Пигмею претит осознавать себя маленьким и никчемным . Он примитивно ошибочно полагает , что принизив ии затоптав Гения , он возвысит своё непомерное эго , что пройдёт по головам .

Чем же раздражают Гении лилипутов ? Только и именно своей Гениальностью .

Счастья , Добра , Света , Любви , Красоты и Процветания , — всем существам , сущностям и творениям во Всех Мирах .

Человек - Легенда . . . Но , кроме легенд , с его именем связаны и кое-какие заблуждения. Например, что сцены, в которых он совершает свои знаменитые удары , и прочие движения намеренно ускорены техническими средствами съёмки .
Это неправда .
На самом деле , всё в точности наоборот : все его движения специально замедляли , потому что в реальности на ринге , и на съёмочной площадке , он двигался настолько быстро, что на экране это "смазывалось" и он выглядел просто как какое-то облачко , или размазанное пятно . И чтобы этого не происходило , Его снимали с гораздо бОльшим количеством кадров , а потом эту плёнку перезаписывали и пускали уже с обычной скоростью . Но даже и в таком виде , двигается он чрезвычайно быстро , и обычному зрителю даже так трудно рассмотреть все его движения .

Интересен момент из диалога Ли-подростка с его учителем Великим и легендарным Мастером Вин Чун Ип Маном , который сначала не хотел его обучать . Брюс сказал ему : «Давайте , так : вы наУчите меня драться , а я вас научу танцевать "Ча-ча-ча". » . . .
Знаменитый Мастер Ип оттаял . Он не смог не пойти навстречу такому , совсем ещё маленькому мальчишке , но уже настолько дерзкому забияке . . . Да к тому же ещё и выдвигающему свои предложения по столь "выгодной сделке" :)
============

55 правил жизни Брюса Ли .

Публикация их — есть дань и следствие ГРОМАДНОГО уважения Автора к Мастеру Брису ЛИ , и к Его Светлой Памяти .
В то же время , это действие не означает , что Автор все их разделяет целиком и полностью .
У Автора есть свои собственные установки , по бОльшей части , — близкие , а по другой большОй части , — просто свои :)

ИТАК , ПРАВИЛА ЖИЗНИ ВЕЛИКОГО МАСТЕРА БРЮСА ЛИ :

1. У денег как таковых нет смысла. Это лишь инструмент для достижения определенных целей, и нужно понять, что они могут, а главное — чего не могут.

2. Жил на свете мясник, и у него был нож, который год за годом оставался идеально острым. Когда мясника спрашивали, как ему удается сохранять лезвие в таком состоянии, он отвечал: «Я следую линиям кости. Я не пытаюсь разрезать ее, сломать и вообще хоть как-то ей сопротивляться. Это только испортит нож». В жизни нужно идти вдоль препятствий. Если пытаться их побороть — это только навредит.

3. Нельзя выиграть бой одним ударом. Либо научись терпеть обиды, либо найми телохранителя. Забудь о победах и поражениях, забудь о гордости и боли. Если противник оцарапает тебя — ударь его. Если противник ударит тебя — сломай ему руку. Если противник сломает тебе руку — забери его жизнь. Не думай о том, чтобы выйти из боя нетронутым. Будь готов пожертвовать всем. Даже жизнью.

4. Человек способен на большее. Дело в том, что люди живут, пользуясь лишь маленьким процентом того, на что они способны: человек не даёт себе раскрыться и быть полностью собой; общество не даёт человеку быть полностью собой.

5. Настоящие друзья как алмазы — дороги и редки. Ложные друзья словно осенние листья — они повсюду.

6. Изучайте каждого, с кем вступаете в контакт.

7. Если вас критикуют, то значит вы всё делаете правильно. Потому что люди нападают на всякого, у кого есть мозги.

8. О чём ты думаешь, тем ты и становишься.

9. Вспыльчивость очень скоро сделает из тебя дурака.

10. Мягкость нельзя сломить.

11. Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить. Я не могу слепо следовать толпе и принимать их подход.

12. Надо смириться с возможностью смерти. Стоит перестать мечтать о вечной весне, тогда и лето, и зима будут дарить счастье.

13. На протяжении веков конечный удел героев был такой же, как и у обычных людей. Все они умерли и постепенно стёрлись из памяти людей. Но пока мы живы, мы должны понять себя, разобраться в себе и выразить себя.

14. Человек творящий творит сам. Это всегда важнее, чем устоявшийся стиль или система.

15. Не важно что ты даёшь, важно как ты [это делаешь (даёшь) , - вариант перевода автора , Ярослав Янков].

16. Двигайся, как вода. Замирай, как зеркало. Отвечай, как эхо.

17. Восточные люди говорят: «Будь гибче. При жизни человек мягкий и гибкий, смерть делает его жёстким.» Это относится и к телу, и к разуму, и к душе.

18. В бою всегда побеждает спонтанность. Зубрёжка всегда проигрывает.

19. Освободи свой мозг, стань бестелесным, бесформенным — как вода. Представь что наливаешь воду в чашку — она стала чашкой, нальешь ее в чайник — она станет чайником. Вода может течь, может стелиться, может капать или разбиваться — будь водой, мой друг.

20. Худший противник, с которым вы можете столкнуться, — это противник, преисполненный решимости, и который четко осознает свою цель. Например, если такой человек твердо решил откусить вам нос, у него достаточны высокие шансы это сделать.

21. Любовь — это как дружба объятая пламенем. В начале пламя чарующе прекрасно, часто обжигающе и ослепительно, но ещё пока легко и нестабильно. Когда любовь становится старше, наши сердца созревают, и наша любовь подобна уголькам: горит из самой глубины и неугасаема.

22. Будь мягок, но не покорен, будь тверд, но не жесток.

23. Стать зрелым вовсе не означает стать пленником концепций. Зрелость — это умение реализовать то, что находится внутри нас самих.

24. Только тот, кто делает, чему-то научится.

25. Если я скажу вам, что я хорош, вы, наверное, подумаете, что я хвалюсь; если я скажу, что не достаточно хорош, вы будете знать, что я лгу.

26. Поражение не поражение, если только вы не признаете его таковым в своем сознании.

27. Необходимо действовать исходя из своих убеждений. Недостаточно обладать знанием, так как его необходимо применять. Также не достаточно желания, так как необходимо действовать.

28. У пустых голов длинные языки.

29. Если думаешь о чем то, что это невозможно, то ты тем самым делаешь это невозможным.

30. Запомни: даже самое крепкое дерево сломать проще, чем побеги бамбука или ивы, изгибающиеся на ветру.

31. Цель не обязательно должна достигаться. Порой это просто направление для дальнейшего движения.

32. Чем сложнее метод, тем меньше свободы. Придерживаясь методов и правил, мы создаём себе ограничения.

33. Реальность — это быть собой. Чтобы стать собой — надо быть собой. Реальность в бытие, в бытие вещи. Таким образом, бытие в этом смысле — это иметь свободу в изначальном её понимании этого слова, то есть когда она не ограничена привязанностями, правилами, пристрастными и запутанными точками зрения.

34. Самый главный мой враг — это Я сам.

35. Во все времена конец героев был таким же, как и конец обычных людей. Все они умерли, и воспоминания о них постепенно изгладились из памяти людей. Но пока мы живы, мы должны понять себя, разобраться в себе и выразить себя.

36. Когда какой то большой парень атакует вас, вместо того, чтобы реагировать на его эго, научите его реагировать на ваше. Вы должны думать про себя: «Как я благодарен тому, что мне сейчас представляется такая чудесная цель с большими возможностями». Не думайте о том, что ваш противник может вам повредить, а получайте удовольствие от того поражения, которое вы собираетесь ему нанести, если уж он оказал вам такую любезность. Я называю это духом боя.

37. Не сопротивляйтесь своей болезни, подружитесь с ней — это единственный способ избавиться от нее.

38. Ошибки всегда можно себе простить, если только найдется смелость признать их.

39. Используй только то, что действительно работает. И бери это отовсюду, где можешь найти.

40. Мудрый способен взять больше с глупого вопроса, чем глупец способен взять с мудрого ответа.

41. Хороший боец не тот, кто напряжён, а тот, кто готов. Он не думает и не мечтает, он готов ко всему, что может случиться

42. Не используй никаких способов в качестве способов, не имей никаких границ в качестве границ.

43. Необходимо самостоятельно искать истинный путь так, чтобы не зависеть от чьей-либо точки зрения или какой-нибудь книги.

44. Позерство и показуха, — виденье славы слабаками.

45. Я не боюсь того, кто изучает 10,000 различных ударов. Я [опасаюсь (боюсь), - вариант перевода , Ярослав Янков] того, кто изучает один удар 10,000 раз.

46. Простота — высшая ступень искусства.

47. К чёрту обстоятельства. Я создаю возможности.

48. Западное образование годится для одного, восточное — для другого. Можно сказать: «Этим пальцем лучше делать одни вещи, этим — другие». Но вся рука в любом случае лучше.

49. Не забывай, мой друг, что жизнь слишком коротка, чтобы накапливать негативную энергию. Поэтому с удовольствием планируй что-либо и достигай поставленных целей.

50. Необходимо помнить, что насилие является неотъемлемой частью повседневной жизни. Насилия много показывают по телевидению. Нельзя притворяться, что его не существует.

51. Надо быть честным. Солжешь один раз, и доверия к тебе уже не будет.

52. Ничего не существует, за исключением здесь и сейчас.

53. Чтобы стать другими, мы должны узнать, что представляем собой сейчас.

54. Если Бог и есть, то он внутри нас. Вы не спрашиваете у Бога дать вам что-то, вы зависите от Бога в вашей внутренней сущности.

55. Осознайте то, что вы «живёте не ради чего-либо», а просто «живёте».
=================

P.P.S.
( И так уж , на всякий случай следующая ремарка , если кто не знает : никакая оценка самому-себе автором конечно же и не ставится .
Это , - что называется , по умолчанию .
И сайт кроме того и не предполагает , и не допускает никакую оценку в таком случае .
Потому , статус такой "рецки" чисто информационный , - "Без оценки" разумеется , автоматом , по определению .

Почему подобная "инфа" помещена сюда ?

Всё очень просто :

1. Данный сайт не пропускает никакие внешние ссылки внутри любых публикаций , а в "подвале рецензий" они полноценно отображаются , и нормально работают .

2. Чтобы не загромождать пространство самой публикации .

Вот так . И ничего личного , ничего лишнего , ничего иного , и никакого ни первого , ни второго дна )

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Общественное Движение г. Ижевска "За здоровое по

вернуться к странице

Общественное Движение г. Ижевска "За здоровое по запись закреплена

ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ
«12 ШАГОВ».

15 августа - стр.228 книги Мужество Меняться (День за днем в Ал-Аноне II) [B-16 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.1992
Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа Литературы обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ).

Спойлер

Редактировалось: 1 раз (Последний: 13 мая 2011 в 02:30)

Посетитель

Оффлайн

вот интересно, все как обычно = я не успела подумать над тем, что со мной происходит сейчас и почему мне
это не нравится = как я получаю ответ. как обычно, на не заданный вопрос. Как раз сутки назад я столкнулась с тем, что отвыкла от пьяного мужа. Да, физическое отстранение штука хорошая. Но, наверно, не совсем полезная. Расслабляет, что ли. Разница между моей реакцией тогда и сейчас в том, что теперь нет ощущения безумия - только грустно очень, при чем грустно не столько из-за факта наличия пьяного мужа в непосредственной близости, сколько из-за того, что я снова отреагировала. Как телевизор на пульт. Только включилась как бы не до конца. А потом прочла сегодняшний Ежедневник II. И впервые узнала о девизе Разве это так важно?
и в самом деле - разве это так важно - напился он сегодня или нет? разве это так важно - по сравнению с тем, что он продолжает себя медленно убивать, не делая ничего сейчас для трезвости? И разве это так важно, коли я ничего в этом не могу изменить?

Администратор

Москва

2 дня назад

Когда я утыкаюсь носом в какую-нибудь проблему, я теряю чувство реальности: эта проблема кажется мне громадной и влияющей на всю мою последующую жизнь (даже, если это вопрос, какой холодильник купить для дачи). Еще бы она не казалась мне огромной - ведь она же заслоянет мне весь мир. Надо сделать несколько шагов назад, впустить воздух, свет, краски, легкость. Потом еще несколько шагов, и еще. И передо мной откроется бесконечный, наполненный жизнью мир, а проблема превратится в точку на горизонте (а может и вовсе станет невидимой).

Модератор

1156 дней назад

Вчера позвонил брат и стал на повышенных тонах меня накручивать по поводу квартиры моей старшей дочери (ей скоро 35 лети живет она с мужем-алкоголиком в его квартире, а свою сдает в наем). Она хочет выплатить долю своей гостинки старшему сыну, который нигде не работает и платить ему нечем, а жить там хочет (или вообще не знаю, что внук хочет). Брат пугал, что вдруг ее муж выгонит и ей негде будет жить, вдруг они разведутся, а внук не согласится на ее условия и т.д., а она тоже тогда придет ко мне жить. О чем Я только думаю?!
На что я совершенно спокойно ответила, что это не моя проблема и не мне ее решать, а ко мне еще никто не собрался приходить жить. Не думаю о ее будущем, потому что ей самой уже 35 лет в сентябре будет, а эти все "вдруг" и "если" могут не случиться. Зачем мне решать проблемы не свои и которые еще не случились?! Я решаю проблемы сегодняшнего дня.
На что получила грубость, что не думаю о будущем, а людям Бог дает дар предвидения. И что я сошла с ума со своей Программой.
Моя реакция - я не накрутилась от нашего разговора, не обиделась на его грубость и тон, не ответила ему тем же (как раньше было), мне этот разговор не испортил моего настроения, как говорится "по боку все это". Я только спросила, а ему-то самому какое дело до всего этого? Зачем он себя накручивает?
А причина в том, что жара стоит, он ночь не спал от духоты, и трезвости у него самого только несколько дней. Я принимаю его таким, какой он есть. У него обострение после пьянки очередной, жара усугубляет. А Программу не изучает, так с него самого что взять. - "словесный понос" называется.
Для меня это было неважно и своей проблемы я здесь не увидела.

Редактировалось: 1 раз (Последний: 15 августа 2011 в 09:10)

Посетитель

Москва

691 день назад

Как долго я не опинмала, когда читала в книжках: "Снизьте важность!".И даже в Ал-Аноне вопрос : "А разве это важно? Это кочка или гора?" тоже не сразу вселились в моё смятённое сознание. Наверное, всё же, начиная с Третьего Шага я начала ощущать себя саму как отдельную частицу мирозданья, а не как букашку, которую ветер подхватил и несёт "незнамо куда". И букащке вс1ё страшно, всё неожиданно, всё полно пугающих событий.
Сейчас я всё чаще ощущаю, что живу ради самой жизни. Это удивителное для меня состояние, внешне -похожее на равнодушие. НО при этом внутри-живой интерес.И получается, что происходящее вокруг меня не имеет какого-то уже преобладающего надо мной значения.
Я думаю: с каких пор в детстве я знала, чтопойду в институт? лет с 10-ти, наверное. а уже образование моих детей меня вот так не держало в цепях". Сейчас смотрю на внучку. Да кем бы она ни была - лишь бы она жизнь любила! Остальное и впрямь ну совсем неважно!Может быть она, как и я, не одну профессию освоит. вот тебе и важность. )))

— Как тебя понимать?— Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя. («Алиса в стране чудес»)

Посетитель

171 день назад

Этот девиз очень мне помогает справляться с мелочными житейскими проблемами. Там где раньше я могла роздуть поржар на голом месте, теперь я спрашиваю себя разве это так важно, вытерла ли я сегодня пыль и убрала в квартире, везде ли идеальный порядок? Ведь если я сегодня это не сделаю, я могу сделать это завтра. Благодаря этому девизу я стала относиться к себе и к другим менее требовательно и появилось больше пространства для любви и спокойствия. Я действительно поняла, что то что кажется сегодня таким важным, завтра может оказаться совсем не важным.

Ирина

Посетитель

Ярославль

2393 дня назад

На сколько важно? Для меня было все очень важно, накормлены ли дети, чисто ли у меня в квартире, как учаться дети, что делает муж, и так до бесконечности. Все важно, все нужно держать в руках, все контролировать. Теперь, идя по Шагам переоцениваешь себя и свою жизнь. Что для меня сейчас все таки важно? На первом месте для меня сейчас самое важное это мое выздоровление и мой духовный рост, потому что без моего выздоровдления не будет выздоровления и моих членов семьи. Во вторых для меня важно что бы в душе моих детей родилась и курепла с каждым днем Любовь, Любовь к Богу, к Себе, да просто Любовь. И сейчас, действительно согласна с Катей, не важно какое образование получили мои дети, главное это впустить к себе в душу Любовь и Веру.

После жизни среди хаоса отношений с алкоголиком трудно отличить мелкую неприятность от тяжелого кризиса. Девиз Разве это так важно? помогает многим из нас вернуть себе чувство соразмерности.

Когда мои планы проваливаются, когда приходят неожиданные счета, когда меня расстраивает чья-либо реакция, я всегда могу задать себе вопрос: разве это так важно? В большинстве случаев то, что мне казалось катастрофой, оказывается при ближайшем рассмотрении ерундой. Если я сосредотачиваюсь на сегодняшнем дне, вместо того, чтобы беспокоиться о возможных последствиях будущих событий, я могу свое разочарование или раздражение увидеть в реальном масштабе и отказаться драматизировать ситуацию.

Благодаря этому девизу все те многочисленные дни, которые я воспринимала бы когда-то как трагические, сегодня заполнены миром и упованием.

Напоминание на сегодня

Если я сегодня столкнусь с неприятной ситуацией, то, прежде чем реагировать на нее, я спрошу себя: разве это так важно? Я могу обнаружить, что это не настолько важно, чтобы мне лишаться покоя.

«Почти так же важно знать, что неважно, как то, что важно».

Джон Кеннет Голбрейт

6 сентября

В местной газете появилась статья, автор которой сокрушался, что люди тратят больше времени на планирование отпуска, чем на размышления о том, что действительно важно в их жизни. Нет сомнения, что отпуск – важная вещь. Но, как гласит наш девиз, разве это так важно?

Ал-Анон помогает мне заняться тем, что действительно имеет огромное значение в моей жизни. Например, как наладить лучший контакт со своей Высшей Силой? Позволяю ли я себе, не торопясь, наслаждаться настоящим мгновением? Становлюсь ли я таким, каким хочу быть? За что я могу сегодня быть благодарным?

Напоминание на сегодня

Определился ли я со своими приоритетами? Занят ли я незначительными вещами так, что мне некогда заняться действительно важными вопросами? Сегодня я не спеша подумаю о том, что действительно важно.

«Сегодня я использую девиз Разве это так важно? Он мне поможет подумать перед тем, как действовать, и даст правильное представление о том, что в моей жизни действительно важно».

« День за днем в Алатине»

15 ноября

Раньше меня очень ранило, когда кто-то на меня косо смотрел, грубо со мной разговаривал или вообще меня игнорировал. Теперь мои успехи в Ал-Аноне позволяют мне видеть, что взгляд , тон и настроение другого человека по отношению ко мне зачастую со мной никак не связаны. Обычно это в большей степени связано с тем, что этот человек внутренне переживает в данный момент.

В таком случае почему это продолжает меня ранить? Я думаю, что моя мнительность – вид самодовольства: я чувствую себя центром мироздания. Разве я настолько значительный человек, чтобы все, что происходит вокруг меня, касалось меня лично? Мне кажется, что такая реакция скорее отражает мою гордыню, чем реальное положение вещей. А гордыня – это всего лишь недостаток характера, от которого я стараюсь избавиться.

С помощью Ал-Анона я стал значительно менее чувствительным ко всему, что происходит вокруг меня. Я спрашиваю себя: разве это так важно? Ведь когда я чувствую обиду, я страдаю и позволяю чужому мнению властвовать надо мной.

Напоминание на сегодня

Я придаю значение другим людям, и их мнение тоже бывает для меня важным, но иногда я воспринимаю как личное оскорбление то, что ко мне никак не относится. У меня есть о себе собственное мнение, поэтому я могу принимать мнение других людей, не позволяя ему влиять на мое настроение.

«Благодаря посещению групп и ежедневному чтению литературы Ал-Анона я постепенно осознал:

то, что люди делают и говорят, отражается на них, а то, что делаю и говорю я, отражается на мне».

Когда я начинаю дело,
То мне всегда вначале страшно:
А вдруг пойдёт всё неумело?
Скажи, а так ли это важно?

Порой нарочно обижают –
Я защищаюсь так отважно,
Бывает, слабой посчитают.
Не знаю, так ли это важно?

И если слухи пойдут лихо,
И мне расскажут их «пейзажно»,
Могу расстроиться я тихо,
Но всё же – так ли это важно?

На фоне спелого заката
Плывёт кораблик наш бумажный.
Мы дышим ароматом мяты,
И остальное всё неважно…

Очень мило. Творческих успехов!

Тина, Благодарю! Взаимно успехов!

Читайте также: