Как сохранить семью на грани распада притча

Обновлено: 21.12.2024

Есть некоторые семьи, которые переживают кризис в отношениях и у них почти доходит до разводов. Я считаю, что развод - это не выход из положения. В любом случае это наносит психологическую травму, как на обоих супругов, так и на их детей, поэтому есть 10 способов, как можно спасти семью.

Почему я могу писать на такие темы? На это есть две причины:

я живу в счастливом браке около 10 лет
по образованию я практический психолог и защищала диплом в университете на тему семейных отношений.

Итак, давайте начнем обсуждать эти 10 способов. Приступим.

Определите, как семья, свою проблему

Если находитесь на грани развода, то первое, что Вы должны сделать, так это осознать реально, что проблема существует и ее нужно решать и не при помощи развода.

Возможно Вы настолько угнетены, что даже можете желать физической смерти своему мужу, но это не выход. Не занимайтесь этой ерундой, а наоборот начните искать выход из реальной ситуации.

Если проблема слишком большая, то попробуйте эту огромную проблему разбить на маленькие и мало по малу решать эти проблемы. Не расстраивайся сильно, когда переживаешь в чем-то неудачу, ведь это жизнь и случается разное.

Просто встаньте снова на ноги и двигайтесь дальше. Как только приходят семейные проблемы очень часто люди пытаются отложить посещение психологов. И зря. Нужно вовремя определить проблему и начать ее решать.

Если Вы супружеская пара, то даже не смотря на проблемы, у Вас есть будущее и оно должно быть общим и никак по-другому. Проявите терпение к своему мужу, ведь чтобы он изменился в чем-то, то должно пройти время.

Стань перед зеркалом и скажи сама себе: " Развод - это не выход для моей семьи. Я хочу остаться замужем. Мой брак будет все лучше и лучше" Каждый раз говоря так Ваш брак будет становится лучше и лучше, потому что слова на самом деле имеют силу.

Отдайте друг другу супружеский долг

Тебя должно тянуть к мужу в сексуальном плане, но если это не так, то значит существует проблема в данной области. Возможно ты испытываешь какие-то болезненные ощущение в процессе этого. Скажи об этом мужу.

Ты можешь не хотеть секса с мужем по нескольким причинам: ты его не любишь, терпеть не можешь и тебе противно.

Но ты, как жена, можешь сделать Вашу сексуальную жизнь просто незабываемой. Вот несколько советов, как можно ее изменить.

будь в этот день самой сексуальной для него. Это его сразит, точно. Например, можешь купить самое сексуальное нижнее белье и соблазни мужа
в процессе этого все просто расслабься. Представь, что ты загораешь на море. Тебе в этот момент очень хорошо.
интимные отношения должны быть постоянными.Это полезно и для тебя и для твоего мужа. Такой процесс очень сближает супругов. Сделай ее необычной, романтичной и главное она должна быть постоянно.

В любом случае оставайтесь в браке

В процессе восстановления семейных отношений могут посещать мысли все бросить, хлопнуть дверью и уйти. Твой брак восстановится, но на это нужно немало времени.После того, как отношения станут намного лучше, то нужно делать всё, чтобы они в таком состоянии и находились. Работай над своим браком и верь в лучшее.

Нравится статья? Оцените ее лайком. Пишите свое мнение в комментариях. Если нравится, то делитесь со своими друзьями в социальных сетях. Не забывайте подписываться на мой канал.

Добавьте в отношения романтики

Когда твои отношения начинают более-менее налаживаться устройте незабываемое романтическое свидание. Не забывай прикасаться к своему мужу и говорите, как сильно его любишь. Ты можешь вести себя не так как раньше. Будь легкой и романтичной. Будь благодарной ему и просто люби.

Похожая притча

Кажется, совсем недавно семейная пара была счастлива. Рука об руку слушали марш Мендельсона, принимали множество поздравлений, с удовольствием проводили время вместе, родили детей, у кого-то успели появиться внуки. И вдруг брак рушится. Вместо любви, понимания, ласки, нежности супруги относятся друг к другу отчуждённо, холодно. Чтобы сохранить семью, находящуюся на грани развода, следует прислушаться к советам психологов.

Содержание

Как восстановить теплые семейные отношения?

Чтобы восстановить отношения, понадобиться приложить все возможные усилия, даже испробовать нечто новое, научиться чему-либо.

Станьте мудрой, тактичной, сдержанной, терпеливой. Вооружитесь улыбкой, хорошим настроением, привлекательным внешним видом, обаянием.

Проявляйте неординарность во всём, касающемся семьи. Пусть супруг снова увидит в вас ту девчонку, которую однажды он захотел назвать своей женой.

Попробуйте найти себя, как личность

Вы будете абсолютно не правы если считаете, что во всех неудачах, которые присутствуют в семейной жизни виноват только муж. На самом деле ты являешься личностью, у которой есть свои переживания, и только ты несешь ответственность за все, что с тобой происходит.

Твой муж - это самое лучшее есть в жизни и в любом случае если Вам нужна помощь, то он поможет. Прояви заботу к себе. Например, начните делать, то, что Вы любите, но при этом не забывайте о своем здоровье.

Конечно же старайтесь поддерживать дружеские отношения. Если эти отношения приносят какой-то дискомфорт, то они не нужны. Окружи себя такими людьми, которые будут поддерживать и понимать тебя. Это очень важно.

Никогда не испытывай чувство, что ты виновата. От этого нужно избавляться потому что это счастья не принесет.

Похожая притча

Притчи

Многие годы мы с женой Кери вели ожесточенные бои. Оглядываясь назад, я не очень понимаю, как мы вообще умудрились пожениться, – наши характеры мало подходили друг другу.

Моя старшая дочь Дженна недавно сказала мне:

«Когда я была маленькой, я больше всего боялась, что вы с мамой разведетесь. Но когда мне исполнилось 12, я решила, что, может, оно и к лучшему – вы же постоянно ругались!»

Улыбнувшись, она добавила:

«Я рада, что вы, ребята, все-таки поладили».

Многие годы мы с женой Кери вели ожесточенные бои. Оглядываясь назад, я не очень понимаю, как мы вообще умудрились пожениться, – наши характеры мало подходили друг другу. И чем дольше мы жили в браке, тем сильнее проявлялись противоречия. Богатство и слава не сделали нашу жизнь легче. Наоборот, проблемы только усилились. Напряжение между нами достигло такого накала, что предстоящее турне в поддержку моей новой книги виделось мне избавлением, пусть и временным. Мы ссорились так часто, что было уже трудно представить мирную жизнь вместе. Мы то и дело огрызались друг на друга, и оба старательно прятали боль за каменными крепостями, которые воздвигли вокруг своих сердец. Мы оказались на грани развода и обсуждали его не единожды.

Я был в турне, когда плотину прорвало. Мы только что в очередной раз отчаянно поругались по телефону, и Кери бросила трубку. Я чувствовал ярость, бессилие и глубокое одиночество. Я понял, что достиг предела – больше мне не выдержать.

Тогда я обратился к Богу. Или обрушился на Бога. Я не знаю, можно ли назвать молитвой то, что я в ярости кричал в те минуты, но они отпечатались в моей памяти навсегда. Я стоял под душем в отеле города Атланта и кричал Богу, что этот брак – ошибка, и больше я так жить не могу. Да, идея развода мне ненавистна, но боль от совместной жизни измучила меня. Кроме ярости я испытывал растерянность. Я не мог понять, почему нам с Кери так трудно вместе. В глубине души я знал, что моя жена хороший человек. И я хороший человек. Так почему же у нас не получается наладить отношения? Почему я женился на женщине, чей характер так не подходит моему? Почему она не хочет меняться?

В конце концов, охрипший и разбитый, я сел на пол прямо в душе и разрыдался. Из темноты отчаяния пришло озарение. Ты не можешь изменить ее, Рик. Ты можешь изменить только себя. И я стал молиться. Если я не могу изменить ее, Господи, тогда измени меня. Я молился глубоко за полночь. Я молился на следующий день во время полета домой. Я молился на пороге дома, где меня ждала холодная жена, которая, скорее всего, не удостоит меня и взглядом при встрече. В ту ночь, когда мы лежали в нашей кровати так близко друг от друга и одновременно так далеко, я понял, что мне нужно делать.

На следующее утро, еще в кровати, я повернулся к Кери и спросил: «Как мне сделать твой день лучше?:

Кери посмотрела на меня сердито: «Что?»

«Как мне сделать твой день лучше»?

«Никак, – отрезала она. – Почему ты спрашиваешь?»

«Потому что я серьезно, – сказал я. – Я просто хочу знать, как мне сделать твой день лучше».

Она посмотрела на меня цинично. «Ты хочешь что-то сделать? Отлично, тогда вымой кухню».

Похоже, жена думала, что я взорвусь от злости. Я кивнул: «Хорошо».

Я встал и вымыл кухню.

На следующий день я спросил то же самое: «Как мне сделать твой день лучше»?

«Уберись в гараже».

Я сделал глубокий вдох. У меня в тот день дел было по горло, и я понимал, что жена сказала это нарочно, чтоб позлить меня. Так и подмывало вспылить в ответ.

Вместо этого я сказал: «Хорошо». Я встал и следующие два часа чистил и приводил в порядок гараж. Кери не знала, что и думать. Настало следующее утро.

«Как мне сделать твой день лучше»?

«Ничего! – сказала она. – Ты ничего не можешь сделать. Пожалуйста, прекрати это». Я ответил, что не могу, потому что дал себе слово. «Как мне сделать твой день лучше?» – «Зачем ты это делаешь?» – «Потому что ты дорога мне. И наш брак мне тоже дорог».

На следующее утро я спросил снова. И на следующее. И на следующее. Потом, в середине второй недели, случилось чудо. При моем вопросе глаза Кери наполнились слезами и она начала плакать.

Успокоившись, жена сказала: «Пожалуйста, перестань задавать мне этот вопрос. Проблема не в тебе, а во мне. Я знаю, со мной тяжело. Не понимаю, почему ты до сих пор остаешься со мной».

Я мягко взял ее за подбородок, чтобы посмотреть прямо в глаза. «Потому что я люблю тебя, – сказал я. – Как мне сделать твой день лучше?» «Это я должна тебя спрашивать». «Должна, но не сейчас. Сейчас я хочу измениться. Ты должна знать, как много ты для меня значишь». Жена положила голову мне на грудь. «Прости, что я вела себя так ужасно». «Я люблю тебя», – сказал я. «И я люблю тебя, – ответила она. – Как мне сделать твой день лучше»? Кери посмотрела на меня ласково: «Может, мы побудем вдвоем какое-то время? Только ты и я». Я улыбнулся: «Я бы очень этого хотел!» Я продолжал спрашивать больше месяца. И отношения изменились. Прекратились ссоры. Потом жена стала спрашивать: «Что бы ты хотел, чтобы я сделала? Как мне стать лучшей женой для тебя?»

Стена между нами рухнула. Мы начали разговаривать – открыто, вдумчиво – о том, что мы хотим от жизни и как нам сделать друг друга счастливее. Нет, мы не решили разом все свои проблемы. Я даже не могу сказать, что мы больше никогда не ссорились. Но природа наших ссор изменилась. Они стали случаться все реже и реже, им как будто не хватало злой энергии, которая была раньше. Мы лишили их кислорода. Ни один из нас больше не хотел ранить другого.

Вот уже тридцать лет, как мы с Кери женаты. Я не только люблю свою жену, мне она нравится. Мне нравится быть с ней. Она нужна мне, я хочу ее. Многие наши различия стали нашими общими сильными сторонами, а оставшиеся, как показало время, не стоили наших нервов. Мы научились лучше заботиться друг о друге, и, что важнее, у нас появилась в этом потребность. Брак требует усилий. Но так же требует усилий роль родителя, писательство, работа над своим телом, чтобы поддерживать хорошую физическую форму, и все остальное, что важно и ценно для меня в жизни. Идти по жизни с любимым человеком – чудесный дар. Еще я осознал, что семья помогает нам излечиться от ран, которые наносят самые непривлекательные стороны нашей личности. У всех нас есть такие неприятные стороны, которые мы сами в себе не любим.

Со временем я понял, что наша история был иллюстрацией гораздо более важного урока о браке. Вопрос «Как мне сделать твой день лучше?» стоит задать каждому, кто находится в отношениях. Это и есть настоящая любовь. Романы о любви (а я сам написал несколько) обычно сводятся к любовному томлению и «они жили долго и счастливо», но долго и счастливо не рождается из жажды обладать и принадлежать любимому человеку. В реальной жизни любовь не в том, чтобы испытывать желание к кому-то, но искренно и глубоко желать ему счастья – иногда даже в ущерб нашему собственному. Настоящая любовь не в том, чтобы сделать другого человека своей копией. Она в том, чтобы расширить наши собственные возможности – проявлять терпение и заботу ради благополучия любимого человека. Все остальное – просто глупый спектакль эгоизма.

Я не хочу сказать, что наш с Кери опыт сработает для каждой пары. Я даже не уверен, что всем парам на грани развода непременно стоит спасать свой брак. Но я бесконечно благодарен за вдохновение, которое пришло ко мне в тот день в виде простого вопроса. Я благодарен, что у меня по-прежнему есть семья и моя жена (мой лучший друг) просыпается рядом со мной в кровати каждое утро. И я счастлив, что даже теперь, десятилетия спустя, время от времени один из нас поворачивается к другому и спрашивает: «Как мне сделать твой день лучше?». Ради этого стоит просыпаться по утрам.

Привлеки к решению проблемы своего мужа

Не скрывай от мужа все, что ты чувствуешь и переживаешь. Поделись с ним тем, что ты хочешь сделать. Возможно он согласится не сразу, но тебе нужно кое-что сделать.

Начни представлять себе какие могут быть последствия у твоей идеи. Тебе нужно научится позитивное настроение. Тебя может что-то толкать на негативные эмоции, но ты должна принять для себя решение оставаться позитивной, это значительно поможет в решении проблемы.

Если ты испытываешь переживания относительно этого всего, то возьми лист бумаги и напиши туда всё, что хотели сказать мужу. Можете прочитать мужу вслух или пусть он сам прочитает.

Если Ты несчастлива в браке, то я рекомендую сесть вместе с мужем и всё ему рассказать. Возможно он даже и не догадывается об этом. Никогда не предъявляй никаких обвинений своему мужу. В том случае если хочешь, чтобы ситуация изменилась, то можете вдвоем решить этот вопрос. Если тебе самой трудно решить данную проблему, то попроси помощи у мужа.

Если на разводе настаивает жена: что делать мужчине?

Если хотите сохранить брак, для этого нужно приложить силы обоим супругам. Мужчина способен на всё, в том числе и восстановить семью. В случае, когда не знаете, как убедить жену не разрушать семью, прислушайтесь к советам опытного психолога:

Стоит ли бороться?

Как же понять, есть смысл спасать брак или нет? Едва только возник конфликт со второй половинкой, не стоит спешить и угрожать, что вы подадите на развод. Первым делом нужно освободиться от бурных эмоций. Они не позволяют объективно оценивать ситуацию в данный момент.

Можно постараться заново испытать с партнёром все самые радостные моменты, например, вспомните начало вашего знакомства, все чувства, которые испытывали в то время. Просмотрите фотографии с совместных мероприятий, отпуска, путешествия.

Нахлынувшая теплота позволит вашим мыслям упорядочиться, настроит на позитив. Задумайтесь, почему больше не испытываете былых тёплых чувств, существует ли необходимость разрывать связь из-за одного конфликта.

Но если ваш вывод неутешителен, вы признались сами себе, что сохраняете семью из-за страха начинать жизнь заново, или вообще не можете обосновать, почему до сих пор рядом именно с этим человеком, скорее всего, придётся принять решение о разводе.

Забудьте все прежние обиды и начните все сначала

Большинство супружеских пар копят в себе очень много обид и носят их годами. Пришло время избавиться от них и начать новую жизнь без развода.

Невозможно представить себе обиды без обвинений. Это как-то взаимосвязано. Во всем, что происходит с семьей виноваты оба супруга. Кто-то больше, а кто-то меньше, но всегда в конфликте виноваты обе стороны.

Я, конечно, все понимаю, что обиды могут быть настолько серьезными, что они уже переросли в такую стадию, что ты не можешь простить. Ты испытываешь боль, обиду и несправедливость. Но, пойми, что лучше всего простить и дать шанс своему супругу начать все сначала.

Будет сложно это сделать потому что твои внутренние раны еще болят, но нужно. Возможно это произойдет не так быстро, но для начала примите решение, что никакого развода не будет. После этого решения начинается реанимация Ваших отношений.

Вот некоторые способы, как можно простить того, кто причинил боль в жизни.

ты должна понять одну вещь, что твой муж не идеал и у него есть свои недостатки. Так как в конфликте виноваты две стороны, то твоя часть вины в этом тоже есть. Нужно это осознать.
всю свою боль и обиду я выражала на бумаге. После этого всего бумагу я уничтожала и мне становилось легче, так как я все свои негативные эмоции оставила на бумаге.
поверь в чудо, что твой муж может сильно измениться. Тебе просто нужно проявить терпение к нему. Как только он изменится, ты сразу заметишь, ведь это будет бросаться в глаза. Например, начнет дарить цветы или пригласит на романтическое свидание.
ты же мужа за что-то полюбила. Какие-то качества его характера тебя привлекли. Если тебе сложно вспомнить эти моменты попробуй какое-то время подумать на эту тему. Я уверена, что где-то в глубине своей души ты очень любишь мужа, но обида и боль не дает тебе сказать ему об этом.
попробуйте написать мужу письмо полное любви и романтических чувств. Это очень может сблизить.

Цени понимание

Тебе нужно будет узнать мужа своего лучше чем ты знаешь его сегодня, а он соответственно будет разгадывать твою загадку. Есть несколько советов, которыми можете воспользоваться.

просто осознай, что муж это просто человек
выясни чем он интересуется, что ему нравится
при возможности не смотри мужу в глаза. Странно это да? Но так проще все сказать ему, что хочешь.

Похожая притча

Увы, люди пытаются сохранить семью, когда лодка уже врезалась в скалы. Приходится срочно заделывать дыру и менять курс. Мечтаю, чтобы уже в школах преподавали на тему семьи и что приводит к разводу.

Если Ваша жена уже всё решила и даже подала на развод, это ещё не конец. Мы знаем, как отец принял блудного сына, как Христос простил Петра, как Мария Египетская из великой блудницы стала великой святой.

Кроме того, если вы разведётесь и создадите потом новую семью, важно будет уже не допустить этих ошибок.

Что Важно понять сразу

Человек - свободная личность. И Вы не можете заставить её остаться. Это её чувства, её выбор. Поэтому первое, что нужно сделать, это мысленно согласиться с картиной "вы в разводе".

Звучит дико, но правильно себя вести Вы сможете только если смиритесь с этой мыслью. Если Вы будете паниковать, бояться, то станете делать ошибку за ошибкой.

Не надо так

Если Вы расстались или появилась опасность развода, нельзя:

умолять девушку/жену остаться,
ползать на коленях, плакать,
обижаться, дуться, не разговаривать
грубить, ругаться, скандалить, мстить,
давить, преследовать и так далее

Такое поведение вызывает ещё большее желание развестись и расстаться. "Обиженный и плачущий" мужчина вызывает у женщин отвращение. Проявляющий моральное/физическое насилие - пугает.

Как надо

Если Вы верующий человек, начните молиться Богу о сохранении семьи и возложите свою надежду на Него. Но также нужно действовать самому.

Для начала, нужно дать женщине тишину . Оставить её в покое. Ей нужно успокоиться и разобраться в чувствах.

Если она высказывает Вам претензии, соглашайтесь. "Ты права, мне очень жаль, что это тебя расстроило". Даже если Вы не хотели её обидеть, обида есть. И доказывать, что Вы хотели "как лучше" бессмысленно.

По этим претензиям нужно понять, что было не так . Это очень важно. Не нужно обещать, что Вы исправитесь. Нужно на деле показать, что Вы стали другим. Это самое сложное. И Ваши действия должны измениться не только по отношению к жене. Но и к детям, и к другим людям.

Если она хочет подать на развод, скажите: "Хорошо, подавай". Если этому сопротивляться, она ещё больше этого захочет. Только возьмите в суде максимальное количество времени для паузы. Это очень серьёзное решение, чтобы торопиться.

Почему она уходит

Вы надоели своей жене/девушке. Почему:

Или Вы любили её больше чем себя , перестали быть личностью, сделали из своей половинки идола и поклонялись ей, превратили её в свой "наркотик, без которого не можете жить". Если есть сладкое каждый час, просто стошнит. Здесь также.

Или наоборот, идолом Вы сделали себя, а женщину унижали, оскорбляли, не ценили, не давали свободу . Кто ревнует? Неуверенный в себе мужчина! В глубине души он боится, что его заменят другим, поэтому никого не подпускает к своей женщине. Обрывает связи, не даёт выйти на работу, общаться с друзьями и даже подругами.

Или Вы стали ей скучны, потому что перестали развивать отношения . Раз Вы уже женаты/вместе, можно ведь не ходить в кино, ресторан, можно не делать совместные покупки. Можно окунуться с головой в работу или компьютерные игры. Так Вы думали? Нет, отношения нужно развивать всю жизнь.

У неё были ожидания и они разбились о реальность . Возникает недоверие. Как его вернуть?

Стать другим

Что нужно на самом деле женщине? Сильный независимый мужчина. Который сам на позитиве и хранит свою любимую от негатива.

Перестаньте делать ей замечания, придираться, жаловаться на жизнь. Перестаньте винить её в чём-либо. Вам нужно измениться, не обещать, а на самом деле стать другим. Это очень тяжело, но если бы Вам предложили за это сто миллионов, Вы бы сделали это за месяц.

Беда в том, что Вы уже обещали это когда-то и остались прежним. Теперь придётся реально потрудиться. Если Вы изменитесь на время, это будет обман и развод/расставание будет лишь отсрочено.

Обновите гардероб, постригитесь, подберите духи (если у неё нет аллергии на запахи), устройтесь на работу (если в этом проблема), бросьте пить и играть в танчики, станьте жизнерадостным и позитивным. Начните ходить в качалку.

Если есть дети, побольше бывайте с детьми. Ваша жена должна УВИДЕТЬ изменения. Можно рассказать ей об этом, но только ненавязчиво, например, если сама позвонит Вам. Лучше делиться своей жизнью в соцсетях или между делом.

Какие ещё причины развода

Помните про "ожидания и реальность"? Если она ждёт от Вас официального брака, а Вы не делаете предложение. Если нужно было сохранить малыша, а вы послали на аборт. Хотела работать, а Вы не пустили. И так далее. Она иначе представляла себе семейное счастье.

Конечно, есть ещё особые причины. Например, кто-то стал особо религиозным, а другой не может это принять. Здесь не нужно отрекаться от Бога, но можно быть более снисходительным к выбору второй половинки и не навязывать свою веру (неверие).

Что посмотреть

Обязательно посмотрите фильм "Огнеупорный". Посмотрите лекцию "Как сохранить семью" психолога и священника Ильи Шугаева. Ещё посмотрите фильм "Унесённые ветром".

Причины развода

Все семейные пары абсолютно разные, со своими традициями, историями. Если брак трещит по швам, эта беда может быть вызвана различными причинами. Как поступать, чтобы не допустить распада семьи, подскажет психолог. Специалистами был проведён анализ предпосылок, ведущим к прекращению брака. По их мнению, основными причинами развода являются:

Советы психолога, что делать женщине, если семейные отношения зашли в тупик

Только в сказках после свадьбы живут долго и счастливо, с улыбкой умирая в один день глубокими стариками. В реальности семейные пары сталкиваются с множеством испытаний. Одни учатся их преодолевать вместе и продолжают идти по жизни рука об руку, другие теряют силы и разрывают отношения. Как спасти брак, если вы находитесь на грани развода, рекомендуют психологи:

Успокойтесь, прекратите истерики, приведите себя в порядок, поймайте позитивную волну.
Начните с партнёром диалог. Конечно, это сложно сделать, особенно если красноречие не ваша стихия и прежде вы не вели откровенных разговоров. Но сесть вместе на диван и просто поговорить необходимо. Сейчас вам нужно понять, как строить свою жизнь дальше, чего каждый из вас ждёт от брака. Пусть избранник выскажется, не перебивайте, даже если хотите что-то добавить, возразить. Выдвигать претензии ни к чему. Ваша задача не разругаться окончательно, а выяснить, чего желает ваш супруг на самом деле.
Если вам сложно вслух сказать всё, что вы хотите, напишите партнёру письмо, где обстоятельно изложите свои мысли. Попробуйте его убедить так же письменно ответить вам.
Прочтите список мужа, ему отдайте свой. Если его письмо вас огорчит, разозлит, разочарует, постарайтесь воспринять мнение мужчины с уважением и достоинством.
Вместе определите, что вы будете делать дальше, не отклоняйтесь от намеченного плана.

Если муж разлюбил

Некоторые мужские недостатки женщины научились не замечать. Например, не обращают особого внимания, если муж разбрасывает носки, не закрывает зубную пасту. Но к тому, что касается интимных отношений, дамы относятся придирчиво.

Если мужчина проявляет холодность, нужно приниматься за решительные действия. Первым делом следует начать с себя. Сядьте, вспомните дни, когда в ваших отношениях царили любовь и страсть.

Подумайте, что изменилось за последнее время, и приступайте к решению проблемы.

Чтобы спасти отношения на грани разрыва, психологи советуют женщинам:

встречать мужа искренней улыбкой, радоваться любым мелочам;
интересоваться у супруга, как он провёл день, но делать это ненавязчиво, а не в форме допроса;
благодарить за любое внимание, помощь;
просить помочь в чём-либо, чтобы он чувствовал себя нужным;
заботиться о своём внешнем виде, даже если на пять минут выходите в магазин; стараться и дома, для мужа, всегда быть на высоте;
давать мужу отдохнуть от вас и детей;
заниматься общим делом;
задействовать супруга в делах, связанных с детьми, например, просить помочь с костюмом на утренник;
удивлять его, делать что-то необычное для вас. К примеру, если раньше после обиды вы позволяли себе тихо поплакать в подушку, то закатите скандал, бейте посуду, кричите. Если равнодушны к хоккею, то купите пиво, чипсы и составьте благоверному компанию.

Сохранение брака требует мобилизации всех сил, всех лучших качеств. Но помните, что работать над отношениями необходимо постоянно, на протяжении всей жизни.

Если муж изменил

Психологи советуют женщинам:

Самое главное – если мужчина остался с вами, значит, измена была чисто физической, без привязанности, влюблённости. Муж не собирается оставлять вас, иначе давно ушёл бы к сопернице. Вам остаётся только понять, как принять факт измены и что делать дальше.
Задумайтесь, ведь любовница для вашего мужа – не повод расставаться с вами. Он дорожит репутацией, детьми, устроенностью в быту, и, конечно, вами.
Задайте себе вопрос: сможете ли вы простить супруга и жить вместе с ним дальше.
Если вы готовы к прощению, отключите телефон. Не ставьте в известность о случившемся маму, подруг. Да, их поддержка была бы важная для вас, но в будущем знание данной информации третьими лицами может негативно сказаться на ваших с мужем отношениях. Вам будут периодически, даже случайно, напоминать о неверности любимого мужчины.
Ни в коем случае не рассказывайте детям, не ссорьтесь с мужем прилюдно. Решайте проблему только вдвоём с мужем.
Обязательно дайте понять партнёру, что вам больно от его предательства. Не стоит каждый день упрекать его, устраивать истерики. Достаточно один раз проявить эмоции, но ярко, искренне, чтобы неверный супруг осознал, насколько остро вы переживаете его измену.
Если вам сложно решиться поговорить с мужем прямо, боитесь упустить важный момент, выразите свои мысли в письменном виде и передайте письмо мужу.

Читайте также: