Почему нельзя спать с мокрой головой примета

Обновлено: 22.12.2024

Представительницам прекрасного пола стоит знать, почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами. Эта привычка несет исключительно вред, о чем неоднократно упоминают специалисты при ответе на подобные вопросы. Чтобы лучше понимать суть проблемы, достаточно ознакомиться с главными причинами данного запрета.

Можно ли спать с мокрыми волосами

Каждая женщина должна знать, что нельзя спать с влажными натуральными или наращенными волосами. Ничего хорошего такая привычка не приносит.

Обратите внимание! Специалисты в области медицины и косметологии давно пришли к выводу, что сон с влажными волосами может негативно отразиться на их состоянии и общем здоровье человека.

Лучше всего дождаться, пока волосы полностью высохнут, после чего ложиться спать. При необходимости можно воспользоваться помощью фена. Хотя желательно подбирать время, чтобы локоны высыхали в естественных условиях.

Мнение трихологов

Точно сказать, вредно ли спать с мокрыми волосами, могут трихологи, которые специализируются на их здоровье. Они настоятельно рекомендуют избегать подобных ситуаций. А объяснить, почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами, могут следующие факторы:

У мокрых волос немного приоткрыты чешуйки, из-за чего стержень каждой волосинки лишается своей природной защиты. Это чревато образованием заломов.
Подобные действия приводят к ломкости и сухости волос.
Они становятся слабыми и тусклыми.
Не исключается появление перхоти на голове.

Все эти факторы позволяют самостоятельно ответить себе на вопрос о том, можно ли ложиться спать с мокрыми волосами.

Что говорят другие специалисты

Такого же мнения, что и трихологи, придерживаются специалисты из других областей медицины. Они говорят, что вредно спать с мокрыми волосами и объясняют это рядом причин:

Невысушенные волосы могут стать причиной переохлаждения, что чревато развитием простудных заболеваний.
Не исключается появление зуда головы и воспаление фолликул.
Утром могут дать о себе знать головные боли, которые являются следствием переохлаждения.

Влага не самым лучшим образом повлияет на подушку, так как из-за нее в изделии могут появиться патогенные микроорганизмы и даже плесень.

Если пришлось лечь спать с мокрой головой

Даже если человек знает, можно ли спать с мокрыми волосами и почему, то он все равно рано или поздно ослушается данного запрета. Причин такому поведению множество. В этом случае нужно попытаться минимизировать риск развития негативных последствий после сна с влажными волосами. Для этого рекомендуется придерживаться следующих правил:

Необходимо обезопасить помещение от сквозняков.
Важно, чтобы в спальне не было слишком прохладно.
Желательно использовать маски и бальзамы для волос, чтобы уберечь их от повреждения.
Следует максимально попытаться просушить волосы при помощи полотенца, чтобы убрать из них большую часть влаги.

Чтобы точно больше не задаваться вопросом о том, почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами, лучше всего сделать эту процедуру утренней привычкой.

Также эксперты советуют избавиться от подушки, на которой часто спят с мокрыми волосами. Скорее всего, она является рассадником болезнетворных микроорганизмов, которых невозможно уничтожить. Лучше всего купить новое изделие и не допускать его контакта с влагой.

Средства, которые облегчат уход за волосами и защитят их от повреждения

Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир. Полное восстановление 5» для поврежденных волос, L’Oréal Paris

Формула с прокератином выравнивает поверхность волос, делает их гладкими и блестящими. Пряди выглядят роскошно! Кроме того, экспресс-кондиционер облегчает расчесывание и помогает сделать волосы более послушными.

Кондиционер для объема с экстрактом риса и пшеницы Rice & Wheat Volumizing Conditioning Rinse, Kiehl's

Растительные протеины и мед — вот секрет этого кондиционера, превращающего тонкие и безжизненные волосы в красивые и объемные.

Экспресс-кондиционер Elseve «Эксперт цвета» для окрашенных или мелированных волос, L’Oréal Paris

Прекрасно подходит для окрашенных или мелированных волос, делая их гладкими, послушными, блестящими и ухоженными. В состав экспресс-кондиционера входит ламинирующий эликсир с льняным маслом и сыворотка блеск-уход. Средство создает мгновенный эффект ламинирования и защищает волосы от агрессивных факторов среды.

Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир. Роскошь 6 масел» для волос, нуждающихся в питании, L’Oréal Paris

Среди активных компонентов — 6 масел редких цветов. Экспресс-кондиционер мгновенно питает волосы, придает им гладкость и блеск, не утяжеляя.

Кондиционер с аминокислотами для всех типов волос Amino Acid Conditioner, Kiehl's

Средство с легкой кремовой текстурой дарит волосам мягкость и шелковистость, делает их более послушными. В составе кондиционера — протеины пшеницы и увлажняющий комплекс масел кокоса и жожоба.

Кондиционер для блеска волос Dercos Nutrients Vitamin, Vichy

Формула с тонизирующими ягодами асаи и алоэ вера наполняет волосы жизненной силой и блеском, не утяжеляя. Локоны выглядят здоровыми и блестящими.

Комплексный несмываемый крем «SOS спасатель волос 10-в-1» Fructis, Garnier

Отличное средство для очень поврежденных волос. Формула с амино-кератином и маслом амлы восстанавливает, интенсивно питает, защищает волосы при укладке феном и утюжком и при этом не перегружает их.

Похожая примета

После очередного трудового дня и прогулок с детьми, так и хочется поскорее искупаться и лечь спать. Часто у многих людей, особенно у тех, у кого длинные густые волосы, на сушку волос феном просто уже не остаётся сил. Поэтому большинство ложится спать с мокрой головой, не задумываясь о последствиях, и очень зря. А ведь результат от такого сна может сказаться не только на плохой причёске, но и на общем самочувствии человека.

Я раньше тоже не задумывалась о том, что будет, если постоянно ложиться с мокрой головой, пока не попала в затруднительную ситуацию. Случилось это, когда вся страна сидела на карантине, в связи с пандемией коронавируса. Дни сменялись неделями, с утра до вечера надо было развлекать детей в домашних условиях, к тому же увеличилась уборка и готовка. Да, ещё и у мужа решили ввести в практику работу вахтовым методом по неделям. Поэтому двое детей, один из которых был грудного возраста, были полностью на мне. Сил на себя уже не оставалось. Если выкрадывалось пару минут на то, чтобы принять душ, уже была радость. Фен не использовала, боялась разбудить домочадцев, поэтому делала из волос пучок и ложилась спать, наутро забыв его расчесать.

Так получилось однажды, что волосы превратились в большой колтун. Потратив несколько часов на бессмысленное распутывание тонких, ломких, обесцвеченных волос, я со слезами на глазах отрезала практически треть всей своей шевелюры. Но лишиться волос - это оказалось полбеды.

Многие люди знают, что нельзя ложиться спать с мокрой головой, но не догадываются, что будет, если не соблюдать это правило, поэтому так халатно и относятся к нему. К тому же некоторые девушки не используют фен, так как боятся пересушить волосы, но выходит всё намного хуже. Ведь сон с мокрыми волосами приносит им больший вред. Невысушенные волосы более беззащитны, чем сухие, поэтому во время сна, подвергаясь трению, они спутываются и ломаются быстрее. Ко всему прочему, они электризуются, высыхают с заломами, а значит, и сделать укладку на утро будет проблематично.

Но это не настолько опасно, как рост грибков и бактерий, ведь влажная тёплая среда способствует их размножению. И если сон с мокрыми волосами происходит регулярно, то начинают развиваться различные кожные заболевания, появляются зуд, перхоть, угревая сыпь, прыщи. От переохлаждения головы снижается иммунитет, возникают различные простудные заболевания, отит, фурункулы. А так как постельное бельё и принадлежности для сна тоже становятся влажными, то на них грибки и бактерии разрастаются в огромном количестве. Из-за этого постельное бельё необходимо будет стирать чаще, а некоторые вещи придётся утилизировать.

Бывают и такие ситуации, когда высушить волосы быстро не получится. Например, в походах или путешествиях. Если в отеле или у друзей, у которых остановились на ночлег, вдруг не оказалось фена, то первым делом нужно получше просушить волосы полотенцем, нанести на них несмываемые бальзам или кондиционер. Заплести их в мягкую косу, если они длинные, и лечь спать, покрыв подушку чистым сухим полотенцем. Но не рекомендуется прибегать к таким способам постоянно, а использовать их только как экстренную меру.

Из-за того, что я спала с мокрой головой, я плохо высыпалась, начались головные боли, частые простудные заболевания, и пришлось купить новые подушки, так как от старых исходил затхлый запах. Болезни, лишние затраты на лечение и постельные принадлежности - это не стоит того, чтобы потратить несколько минут на сушку волос или же принять душ за несколько часов до сна, чтобы волосы высохли самостоятельно.

Актуальна ли эта примета сегодня

Предостережение ложиться спать с мокрыми волосами имеет под собой как мистическую, так и практическую основу. Даже если человек настроен скептически и предпочитает не верить в приметы, лучше не ложиться в постель сразу после водных процедур. По мнению врачей, это может крайне негативно отразиться на здоровье и привести к некоторым заболеваниям и неприятным последствиям.

Простуда

Когда мы спим, кровообращение в нашем организме замедляется, это приводит к охлаждению кожи, а дополнительная влага только усиливает охлаждение. Если в помещении прохладно, а иммунитет ослаблен, то утром можно проснуться с больным горлом, заложенным носом и даже температурой.

Аллергия, удушье

Подушка впитывает влагу с мокрых волос, которая создает благоприятную среду для размножения бактерий, микробов и клещей. Как итог – аллергические реакции, зуд и дерматит.

Проблемы с волосами

Трихологи (специалисты, которые занимаются здоровьем волос) не советуют даже расчесывать мокрые волосы, не то, что ложиться с ними спать. Мокрые локоны больше подвержены ломкости, спутыванию и различным повреждением. Сюда же можно отнести появление перхоти, зуда и раздражения.

Портится укладка

Если уснуть с влажными локонами, утром иногда может быть сложно вернуть прежнюю прическу, волосы спутаются и помнутся. Даже если намочить их, они все равно примут «ночную» форму.

Так что же делать, если нет времени высушить волосы перед сном? Считается, что спасти положение может намотанное на голову полотенце. Однако, специалисты утверждают, что это заблуждение. Полотенце намокнет от волос и само станет влажным, волосы дольше не высохнут, а клещи и микробы в подушке получат порцию так любимой ими влаги. Лучше не лениться и подсушить локоны феном. Если нет времени даже на это, мытье головы можно отложить до утра.

Ложиться спать с мокрыми волосами – это не самая лучшая идея, вне зависимости от того, верит человек в приметы или нет. Как и наши предки, так и современные специалисты сходятся во мнении: такая привычка может негативно отразиться на здоровье. Лучше просушить локоны феном или вообще отложить мытье головы.

Похожая примета

Парикмахеры не рекомендуют ложиться спать с мокрыми волосами. Такого же правила придерживались и наши предки. Однако они заботились вовсе не о внешнем виде волос, а совершенно о других вещах.

Почему нельзя спать с мокрой головой

Существует мнение, что мыть голову на ночь удобно: это экономит драгоценные минуты утром, когда нужно собираться на работу, делать завтрак, одевать в школу или сад сонных детей. Есть, конечно, неудобства — придется потерпеть, ерзая ночью по мокрой холодной подушке; сон, скорее всего, будет беспокойный, да и утром уложить пряди с заломами немного сложнее, чем если бы волосы были свежевымытыми. Но чего не сделаешь ради свободных 10-15 минут! Только вот трихологи, парикмахеры и терапевты говорят, что спать с мокрыми волосами вредно. Поступать так (особенно регулярно) — большая ошибка. Но прежде чем вы узнаете, почему нельзя спать с мокрой головой, пройдите наш тест. Он расскажет, как вообще чувствуют себя ваши волосы.

Повреждение волос

Конечно, если ложиться спать с мокрой головой пару раз в году, ничего критичного с волосами не произойдет. Но если делать это постоянно, их состояние может ухудшиться — пряди могут стать тусклыми и ломкими. Дело в том, что на здоровых сухих волосах чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу и предохраняют внутреннюю часть (стержень) волос от повреждений. Во время мытья они чуть приоткрываются. Стержни остаются без защиты, и когда мы ночью ворочаемся, они повреждаются, поскольку влажные волосы трутся друг о друга и о подушку. Закономерный результат.

Электризация

Причина та же — трение. Волосы повреждаются и начинают электризоваться. Да так, что в какой-то момент «присмирить» их и уложить становится очень сложно.

Если постоянно ложиться спать с мокрой головой, состояние волос может ухудшиться © Getty Images

Сложность укладки утром

Вы ложитесь спать ради нескольких призрачных свободных минут по утрам? Так вот, их может и не быть. Да, вам не придется на рассвете мыть голову, но с укладкой вы, скорее всего, провозитесь дольше, чем рассчитывали. Мокрые волосы, как мы уже выяснили, повреждаются — они легче ломаются, секутся, деформируются. А еще они ночью высыхают, приняв произвольную форму. И даже если утром смочить их водой, делать укладку будет не очень удобно.

Простуда

Да-да, так можно и простудиться. И это зло гораздо большее, чем утренняя прическа «я упала с сеновала». Причем необязательно спать с открытой форточкой. Мокрые пряди (так же, как и обувь, носки и варежки) вызывают переохлаждение и без сквозняков. Сильный организм может это «проглотить», но если он ослаблен, если ваш иммунитет уже борется с каким-то вирусом, наутро вы, скорее всего, проснетесь не вполне здоровой. В общем, волосы лучше высушивать — здоровье дороже.

Аллергия

Да, она может разыграться, если вы привыкли спать с мокрыми волосами! В подушке скапливается влага, в которой размножаются пылевые клещи. Они вызывают раздражение, зуд и сильную аллергию. А вы потом будете искать причину, думать, с чего бы это. Никогда не было, и вот…

Перхоть

Грибок тоже отлично чувствует себя во влажной среде. И если спать с сырой головой ночью постоянно, возможно, скоро придется избавляться еще и от перхоти.

Почему приметы предостерегают от сна с мокрыми волосами

С давних времен волосы считаются сильным проводником энергии. Русские женщины всегда носили длинные волосы и даже мужчины не стриглись слишком коротко. Наши предки верили в способность локонов оберегать от сглаза, задерживать плохую энергетику и превращать ее в хорошую. Считалось, что после водных процедур с волос смывается вся защита, которая сразу восстановиться не может.

По этой причине мыть голову можно было в строго определенное время и только дома. Для этого идеально подойдет вечер, но задолго до сна. К тому моменту, когда человек отправится в постель, волосы должны полностью высохнуть, при этом напитавшись энергией дома и родных людей.

Ложась спать с мокрыми волосами, человек оказывается беззащитен перед темными силами, он становится уязвим, и легко может привлечь к себе самые разные несчастья. Согласно поверью, нарушивший это правило, мог заболеть, столкнуться с какой-то опасной ситуацией или проблемами в доме.

По одной из старых примет, с мокрыми волосами спят те, у кого нет возможности просушить их полотенцем, то есть у покойных, которых, как известно, обмывают. Чтобы не оказаться на их месте, необходимо искоренить привычку отправляться в постель сразу после водных процедур.

Мокрые волосы также могут стать причиной потери привлекательности. Во сне из-за трения об подушку страдают кончики волос, они истончаются и становятся ломкими. Согласно некоторым поверьям, именно в кончиках сосредоточена жизненная сила, а утратив ее, человек начнет увядать.

Кроме этого, у наших предков существовали и другие суеверия, связанные с мытьем головы и мокрыми волосами:

Нельзя мыть голову в День рождения. Считается, что именно в день, когда человек родился, активизируется и старается навредить вся нечистая сила.
Перед дальней поездкой. Путнику в дороге обязательно понадобится защита родного дома, а если ее смыть, она не успеет восстановиться и человек окажется уязвим.

Похожая примета

Мягкие подушки, пуховое одеяло, приятный полумрак проветренной спальни — чаще всего именно так представляют идеальную атмосферу для отхода ко сну. И место для мокрых холодных волос в ней не предусмотрено! Хотя для многих ложиться, не высушив пряди, привычное дело… Объясняем, почему нельзя спать с мокрой головой.

> 5 минут Обновлено:
27.08.2021

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Как лечь спать с мокрыми волосами, если высушить их все-таки нет возможности

Итак, мы рассказали, можно ли ложиться спать с мокрыми волосами. Ясно, что лучше этого не делать — это неприятно, вредно и даже в некотором роде опасно (см. выше). Но бывают случаи, когда по-другому никак не получается. Например, вы в командировке, помыли голову, фена нет, а вы буквально валитесь с ног — ждать, пока волосы высохнут, просто нет сил. Или остались ночевать в гостях (и фена, опять же, не оказалось). Приняли вечером душ… Ну, и не ждать же, пока голова высохнет, в самом деле! Что делать в таких чрезвычайных ситуациях?

Воспользоваться бальзамом или кондиционером. Эти средства защитят волосы от повреждения, сделают их более эластичными.

Как следует высушить голову полотенцем и, возможно, еще некоторое время походить с элегантным тюрбаном на голове.

Собрать волосы в пучок или заплести мягкие косы (если позволяет длина). Эти меры также помогут защитить волосы, да и утром вы будете выглядеть вполне сносно — на локонах будут не заломы, а мягкие волны.

Спать на. атласных или шелковых подушках. На них волосы высохнут гораздо быстрее. Кроме того, в отличие от хлопчатобумажных наволочек, они минимизиурют трение — и локоны почти не травмируются.

Если атласных наволочек под рукой не оказалось, можно накрыть подушку сухим полотенцем, оно впитает лишнюю влагу. Правда, ночью его нужно будет убрать.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, как вообще правильно ухаживать за волосами.

Читайте также: