Пословицы и поговорки о витаминах
Обновлено: 04.07.2024
Правда, это не пословица, а очень старый агит-плакат: витаминов алфавит молоко в себе хранит.
Корова на дворе, харч на столе.
Здоровье - то же золото (Горький) .
После обеда немного посиди, после ужина побольше ходи.
Хлеб да вода - здоровая еда.
Любишь смородинку, люби и оскоминку.
Всему есть мера. (Хорошего понемножку)
Следующая пословица
- Я витамин «А», живу в морковке и в сливочном масле.
-Как сразу и там и там?
-Не только. Я живу во многих овощах и фруктах красного и оранжевого цвета. Отгадай, в каких?
(помидор, апельсин, мандарин, абрикос, красный сладкий перец, тыква).
Меня называют витамином роста и зрения.
-А знаешь, что может случиться, если человек не будет есть достаточно продуктов, содержащих витамин «А»?
-Воспаляются глаза, ухудшается зрение, замедляется рост костей и зубов.
-Я витамин «С», живу в смородине, яблоках, луке лимоне, квашеной капусте. Именно эти овощи и фрукты надо есть, чтобы не уставать, быть сильным и не болеть.
-А ты тоже в смородине живёшь?
Молчит. Наверное, обиделся, что вы чёрный хлеб не доедаете, а иногда и вовсе не едите. Тогда человек плохо спит, много плачет и сердце у него кое-как работает.
Витамина «В» много в хлебе, горохе, фасоли, крупах - пшеничной, гречневой, овсяной. Вот почему полезны каши. (Предложить разложить продукты по содержанию в них витаминов «А», «В», «С»).
-Из цветов, какого дерева можно сделать лечебный отвар от высокой температуры? (липа)
-Этот очень большой овощ, который в сказке «Золушка» превращается в карету, содержит витамин «А»? (Тыква)
-В этом овоще много витамина роста и зрения. О нем загадка «Сидит девица в темнице, а коса на улице» (морковь).
-Ягоды, листья, ветки этого растения можно использовать для снижения высокой температуры (малина).
-Соком этого лекарственного растения можно вылечить от насморка, кашля; живет это растение много – много лет. Народ называет его «столетником», а учёные? (алоэ)
-В этом жёлтом, кислом фрукте много витамина «С» (лимон).
-Если есть регулярно эту ягоду, то будет хорошее зрение. Она растет в лесу (черника).
Дал бог здоровья, счастье найдем.
Здоров будешь – все добудешь.
Здоровье не купишь – его разум дарит.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Не рад больной и золотой кровати.
У кого болят кости, тот не думает в гости.
У кого что болит, тот о том и говорит.
Ребенком хил, так и взрослым гнил.
Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
Здоровья пожелаешь-счастье повстречаешь.
Овощи - кладовая здоровья.
Хочешь быть здоров – прояви волю и терпение.
Крепким стать нельзя мгновенно – закаляйся постепенно.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
Береги одежду снову, здоровье смолоду.
Чистота, здоровье сохраняет.
Никто не забоится о тебе лучше, чем ты сам.
Моем шею, моем уши –
Вытираемся по суше.
Не спеши, не спеши,-
Чистота всего дороже.
Мы и зубки чистим тоже –
Раз, два; раз, два - замелькали пятки.
Как чудесно босиком бегать на зарядке.
Раз, два; раз, два – бегать на зарядке.
Никогда не унываю,
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Сливы, яблоки и груши
Не спешите сразу кушать,
Не кладите сразу в рот.
Заболит у вас живот.
Пыль к ним всякая пристала,
Отнесите их домой,
И помойте их сначала
Кто зубы не чистит, Не моется с мылом.
Тот вырасти может болезненным хилым.
Только грязнули, Которые сами в грязи утонули.
Грязнули боятся воды и простуд,
А иногда совсем не растут.
Мы девочки и мальчики,
У нас на ручках пальчики,
У нас на ножках пальчики,
Похожи наши ушки, что к низу от макушки,
Похожи и животики и носики и ротики.
Но у нас есть и отличия в цвете волос, глаз; одежде; у нас разные имена.
Помни истину простую – лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую, или пьёт морковный сок.
Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку.
Чёрный хлеб полезен нам, и не только по утрам.
Рыбный жир всего полезней, хоть противный – надо пить.
Он спасает от болезней, без болезней – лучше жить.
От простуды и ангины помогают апельсины,
Ну, а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.
Вы попробуйте решить нехитрую задачку,
Что полезнее жевать – репу или жвачку.
Я здоровье берегу, сам себя я помогу.
От микробов и болезней сам себя уберегу.
От простой воды и мыла у микробов тают силы.
Чтобы чистота была, нужны мыло и вода!
Надо, надо закаляться и привычку завести
Физкультурой заниматься, чтоб здоровыми расти.
Это всем понять пора в добрый час, физкульт - ура!
Чистая водичка моет Вове личико. Танечке – ладоши, пальчики – Антоше.
Ой, лады, лады, лады,
не боимся мы воды, Чисто умываемся, друг другу улыбаемся.
Саша у нас зайчик,
Зайчик – побегайчик! Зайчик Саша - скок – поскок, Подберет штаны, носок. Свои вещи не теряет И на место убирает.
Как у солнышка лучики горят,
так у Светочки волосики блестят.
Если девочка опрятна – на нее смотреть приятно!
Если мальчик аккуратный – будет он всегда опрятный!
Была бы охота, заладится любая работа!
Буль – буль – буль журчит водица.
Все ребята любят мыться.
Льется чистая водица, мы умеем сами мыться.
Зайчик в туалет ходил,
Потом с мылом лапки мыл.Ты как зайчик поступай - руки мыть не забывай.
Бобик, ты такой лохматый!
Не причешешь шерстку лапой.На, возьми расческу и поправь прическу.
Зубы чистые всегда у веселого бобра,
Потому что наш бобренокЧистит их еще с пеленок.
Если носик твой сопит,
Значит, он совсем забит.Свой платочек доставай, нос получше вытирай.
В небе солнышко гуляет,
С ясным днем нас поздравляет.Собирайся, детвора, -Нам давно гулять пора!Будем быстро одеваться,На прогулку собираться.
Для чего нужны колготки?
Чтобы ножки согревать.
Мы во всем порядок любим,
Быстро раздеваемся. Мы совсем уже большие – В школу собираемся.
Никогда не забываем Мы одежду просушить И почистить и повесить, Аккуратно в шкаф сложить.
Следующая пословица
Здоровое яблоко не падает с ветки.
В добром здоровье и хворать хорошо.
Здоров будешь -- все добудешь.
Здоровому и горе не горе, и беда не в зарок.
Здоровому и нездоровье здорово, а нездоровому и здоровье нездорово.
Здоровье не деньги -- взаймы не выпросишь.
Здоровье приходит днями, а уходит часами.
Здоровье растеряешь -- ничем не наверстаешь.
Человек от лени болеет, а от труда здоровеет.
Умеренность -- мать здоровья.
Здоровье -- первое богатство, а второе -- счастливое супружество.
В здоровом теле здоровый дух.
Всякое дело поправимо, если человек здоров.
Здоровому врач не надобен.
Здоровому все здорово.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Коли болен -- лечись, а здоров -- берегись.
Ум да здоровье всего дороже.
С витаминами сложнее, кроме "Витамин С - румянец на лице" не сложилось вроде ничего запоминающегося.
Вот про фрукты-овощи есть, но, опять-таки, без химического выделения витаминов.
Следующая пословица
Сейчас хлебом никого не удивишь. На магазинных прилавках можно найти самую разную выпечку – на любой вкус и кошелек. Хотя, совсем еще недавно, крестьяне трудились день и ночь в поле, выращивая пшеницу, и считали хлеб – богатством («хлеб – всему голова», «хлеб на стол, и стол – престол», «без хлеба сыт не будешь»). Не побьет ли пшеницу дождь, не сожжет ли солнце, не выклюют ли птицы – забота об урожае волновала селян круглый год.
Доставался хлеб тяжким, ежедневным трудом – отсюда и трепетное, уважительное отношение к нему: «Хлеб – кормилец», «Хлеб в человеке – воин». Пустые закрома считались страшным бедствием: «Без ума проколотишься, а без хлеба – не проживешь», «Нет хлеба – клади зубы на полку».
Ни в коем случае нельзя было выбрасывать недоеденную горбушку – это считалось большим грехом. Народная мудрость учит: «Выкинул хлеб, значит – потерял семейное благополучие и силу».
О том, каким будет год, голодным или сытым, судили как раз по тому, сколько удалось собрать и намолотить зерна. Ведь считалось, что если нети хлеба, то любая пища будет не сытной: «Горек обед без хлеба».
Веками люди слагали пословицы и поговорки про хлеб, тем самым восславляли и подчеркивали его символизм: «голова», «батюшка», «дар Божий», «кормилец», - такими эпитетами характеризовали в народном творчестве главный продукт на каждом столе.
Хлеб в русских пословицах и поговорках символизирует чистоту души, гостеприимство и достаток. Не зря издавна долгожданных гостей и молодоженов встречали караваем и солью. Да и сейчас в большинстве семей хлеб считается главной составляющей обеденного стола.
ХЛЕБ ВСЕМУ ГОЛОВА.
БЕЗ ХЛЕБА КУСКА ВЕЗДЕ ТОСКА.
БЕЗ ХЛЕБА СЫТ НЕ БУДЕШЬ.
БУДЕТ ДЕНЬ – БУДЕТ И ХЛЕБ.
БЫЛА БЫ МУКА ДА СИТО, И САМА Б Я БЫЛА СЫТА.
ГОРЬКАЯ РАБОТА, ЗАТО СЛАДОК ХЛЕБ.
ГРЕЧНЕВАЯ КАША – МАТУШКА НАША, А ХЛЕБЕЦ РЖАНОЙ – ОТЕЦ НАШ РОДНОЙ.
Читайте также: