Женщина руководство для мужчин цитаты
Обновлено: 22.12.2024
В этой книге представлены результаты 40-летнего исследования, которое впервые дало научный ответ на вопрос: чего же хотят женщины и как мужчине понять их?
Руководство, представленное на этих страницах, основано на реальных исследованиях и жизненных отношениях: и плохих, и неплохих, и даже замечательных. В прошлые годы клинические специалисты, писавшие на темы отношений, имели возможность наблюдать только неудачные пары, поэтому их представления о том, какими должны быть счастливые отношения, опирались на голые фантазии. Авторы этой книги, психологи с многолетним стажем клинической работы, напротив, решили выяснить, как именно относятся к своим партнершам мужчины, состоящие в по-настоящему счастливых и замечательных отношениях. Результаты этого замечательного исследования помогут и вам лучше понять свою вторую половинку и построить гармоничные отношения.
На русском языке публикуется впервые.
Подробная информация Книга Джона Готтмана «Женщина. Руководство для мужчин» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Цитаты 11Обнимайте ее почаще. Обнимайте до, во время и после секса. Обнимайте ее на свиданиях. Обнимайте, когда вы женаты. Когда она расстроена. Когда она счастлива. Когда она испугана. Когда считает, что недостойна объятий, и когда сходит от чего-то с ума. Обнимайте ее каждый раз, когда она хочет побыть в ваших объятиях, и вы навсегда останетесь для нее лучшим любовником из всех. Видите, проще некуда.
+32 EugeneSprytny_LiveLibОбнимайте ее почаще. Обнимайте до, во время и после секса. Обнимайте ее на свиданиях. Обнимайте, когда вы женаты. Когда она расстроена. Когда она счастлива. Когда она испугана. Когда считает, что недостойна объятий, и когда сходит от чего-то с ума. Обнимайте ее каждый раз, когда она хочет побыть в ваших объятиях, и вы навсегда останетесь для нее лучшим любовником из всех. Видите, проще некуда.
Следующая цитата
Если ваша партнерша вас критикует — значит, она испытывает боль. Ваша задача — выяснить источник этой боли, задав три вопроса: 1)-в чем ты нуждаешься? 2)-чем ты обеспокоена? 3)-что ты чувствуешь?
Черта, которую женщины ищут прежде прочих: надежность. Надежность выстраивается через: эмоциональную связь. Эмоциональная связь создается через: сонастроенность. Отсюда следует: эмоциональная сонастроенность = надежность.
Женщин впечатляет мужчина, от которого исходит эмоциональная энергия, который вкладывает страсть во все, о чем говорит, который задает вопросы и умеет слушать ответы.
Ссоры у множества пар происходят из-за того, что мужчины не обращают внимания на женские эмоции, не сонастраиваются с партнершами. Если вы пытаетесь изменить, устранить, свести на нет, высмеять или проигнорировать эмоции женщины, это значит, что вы просто не воспринимаете их всерьез.
Первейшее из качеств, необходимое женщинам, чрезвычайно просто: надежность.
Женское желание зависит от того, чувствует ли она себя желанной.
Просто помните, что она каждую минуту спрашивает себя, даже если делает это неосознанно: «Он надежен? Станет он мне поддержкой? На него можно положиться? Ему можно доверять?»
Если вы нашли свою единственную, лелейте ее, добивайтесь сонастроенности, демонстрируйте серьезные намерения, будьте всегда рядом с ней. И вы просто поразитесь, сколь чудесной станет ваша жизнь.
Женщин привлекают уверенность и высокий статус. Станьте лучшим «собой», продемонстрируйте невербальное поведение, говорящее о социальном доминировании, — например, максимизацию пространства, мужские прикосновения один на один, расслабленность, взгляд ей в глаза и улыбку. Избегайте суетливых движений, держите хорошую осанку, не скрещивайте руки на груди, а ноги в коленях.
Если женщина вас желает, то сделает некий шаг в вашем направлении. Самый распространенный из них — прямой визуальный контакт. Улыбка. Постоянные взгляды на вас и в сторону. Все это — сигналы. Как вы на них отреагируете — дело ваше.
Следующая цитата
Если же рядом с ней вы испытываете замечательные ощущения, чувствуете себя желанным, привлекательным, веселым и чудесным во всех отношениях, — потенциал очень велик. И то же самое справедливо относительно чувств, которые она испытывает рядом с вами. Всегда об этом помните. Если рядом с ней вы ощущаете себя как дома — значит, она для вас.
Многие клиенты, с которыми мы работали, отворачивались от конфликта, тем самым отворачиваясь от своих партнеров. Вы же не хотите, чтобы ваша женщина продолжала испытывать боль, а если вы попытаетесь уклониться от конфликта или раздуть его, только сами насыплете себе камешков в башмаки. Больше не будет «вас двоих». Ваши отношения сойдут на нет. Короче говоря, нельзя игнорировать боль своей партнерши. Если женщина вашей жизни вас критикует, или жалуется, или выражает какое-то недовольство вами, в глубине сердца она стремится стать к вам ближе, или ощутить защищенность, или больше доверять вам. Помните: главное, чего она ищет, — это надежность. Ей нужно знать, что вы на ее стороне, а не против нее. Что ваше время едино, что вы не делите его на время, проведенное с ней, и свое собственное. Если она злится, это значит, есть что-то, что заставляет ее чувствовать себя беспомощной, или создалась несправедливая ситуация, или она почему-то думает, что вы безответственно относитесь к своей роли во взаимоотношениях. Иногда причина имеет эмоциональную подоплеку, а иногда — практическую. Но главная суть всегда одна: придерживайтесь достигнутых соглашений, будь то необходимость хранить верность или не разбрасывать грязные носки — все имеет значение. Истинный Герой знает, что слушать партнершу необходимо. Необходимо прислушиваться к ее потребностям. К ее страхам. К ее боли. И нужно учиться так же хорошо слышать и непроизнесенное. Да, все мужчины жаждут одобрения от женщин своей жизни, и критика или нападки могут задеть очень сильно. Ошибки совершают все, и женщина вашей жизни может многое сказать о совершенных вами ошибках. Но вот небольшой секрет, который мы узнали в Лаборатории любви: то, как
Если доверие — обеспечение безопасности (физической и эмоциональной), такое ощущение можно создать в разговоре, продемонстрировав, что вы хорошо умеете слушать и искренне заинтересованы в собеседнице.
Следующая цитата
Обнимайте ее почаще. Обнимайте до, во время и после секса. Обнимайте ее на свиданиях. Обнимайте, когда вы женаты. Когда она расстроена. Когда она счастлива. Когда она испугана. Когда считает, что недостойна объятий, и когда сходит от чего-то с ума. Обнимайте ее каждый раз, когда она хочет побыть в ваших объятиях, и вы навсегда останетесь для нее лучшим любовником из всех. Видите, проще некуда.
+32 EugeneSprytny_LiveLibОбнимайте ее почаще. Обнимайте до, во время и после секса. Обнимайте ее на свиданиях. Обнимайте, когда вы женаты. Когда она расстроена. Когда она счастлива. Когда она испугана. Когда считает, что недостойна объятий, и когда сходит от чего-то с ума. Обнимайте ее каждый раз, когда она хочет побыть в ваших объятиях, и вы навсегда останетесь для нее лучшим любовником из всех. Видите, проще некуда.
Читайте также: