Ошо о медитации цитаты
Обновлено: 20.05.2024
Медитация – это смерть, смерть всего, что вы есть сейчас. Конечно, будет воскрешение, но это будет абсолютно новое, свежее, подлинное существо, которое вы даже не осознаете, что скрыто в вас.
Это происходит в поэзии, в музыке, в танце, в какой-то короткий момент вы выскальзываете из своей личности и прикасаетесь к своей индивидуальности. Но только потому, что это происходит на короткий момент – вы не боитесь. И вы всегда возвращаетесь назад.
В медитации, если вы уже вошли внутрь, вы идете внутрь. И даже когда вы воскреснете, вы будете абсолютно другим человеком. Старую личность уже не найти. Вам придется начать свою жизнь снова с абв. Вам надо будет учиться всему со свежим взглядом, с совершенно новым сердцем. Поэтому медитация вызывает страх.
Osho, Rinzai: Master of the Irrational, Talk № 1
Медитации достаточно
Вы живете в очень безрассудном, почти безумном мире. Если вы сможете просто медитировать, вы сделаете больше, чем можно ожидать от современного человека. И ваша медитация пойдет хорошо. Просто продолжайте говорить: "Боже мой! " В медитации вы не встретите крутых обрывов. Вам не нужно помнить "Аминь" - в этом нет необходимости.
Медитация медленно-медленно ведет вас к вашему просветлению. Вдруг, однажды вы осознаете: где эта темнота? Где этот нескончаемый поток мыслей? Куда исчез ум? Вдруг вы абсолютно пусты, как бамбук. Но ваша опустошенность – это не пустота: она наполнена радостью и весельем. Вы будете танцевать без всякой причины, вы будете петь без всякой причины, песни, которые вы не сочиняли, танцы, которым вас не учили. Они просто спонтанно возникают из вашего сознания.
Это и есть просветление, но не делайте это целью.
Медитации достаточно. Все остальное придет следом.
Osho, The Great Pilgrimage: From Here to Here, Talk № 9
Ум ничего не может сделать с медитацией
Ум ничего не может сделать с медитацией. Он просто не знает медитацию, и у ума нет такой внутренней возможности когда-либо войти в контакт с медитацией. Как я уже говорил раньше: темнота не может войти в контакт со светом, потому что темнота – это просто отсутствие, так же как и ум.
Ум – это отсутствие медитации. В момент, когда в вас возникает медитация – ум нигде не найти.
Osho, The Great Zen Master Ta Hui, Talk №11
Медитация и любовь – это похожее переживание
Ошо,
Любовь и медитация кажутся противоположными полюсами. Можешь ли ты рассказать нам, как расти в медитации и в близости с возлюбленным.
Вы не знаете, что такое любовь, и так же не знаете, что такое медитация. И все же вас беспокоит этот вопрос. Для вас любовь и медитация, представляются противоположными полярностями. Интересно, откуда вы взяли эту идею? Если любовь и медитация являются противоположными полярностями, тогда ни одна вещь в этом мире не может быть близка к другой. Но я знаю, что все старые религии имели такое же заблуждение.
Медитирующие сбегали в горы, чтобы избежать любви, а влюбленные никогда не беспокоились о медитации, потому, что знали, что если бы они медитировали, их любовная жизнь была бы окончена. Это было одно из самых длительных заблуждений, с которым жило человечество. Любовь – это тишина, радость, покой, блаженство между двумя людьми. Но поскольку их двое, иногда они не подходят друг другу.
Медитация – это такой же опыт тишины, покоя и блаженства, но в одиночестве. Но если два медитирующих влюблены, тогда все достигает высшего пика. Если один медитирующий может достигнуть определенной вершины в своем блаженстве, в своей тишине, то два медитирующих, которые любят друг друга, могут стать огромной поддержкой друг другу в полете в неизвестное. Их любовь может стать подпиткой их медитации, и наоборот, их медитация может стать питанием для их любви.
Это тот вопрос, который отличает меня от всех религий прошлого. Они сделали любовь и медитацию полярностями, параллельными линиями, которые нигде не пересекаются.
Для меня медитирующий человек неизбежно будет безгранично любящим.
Osho, The Golden Future, Talk № 31
Медитация не нуждается в технике
Вам нужно понять одну из наиболее фундаментальных вещей о медитации: что ни одна техника, не ведет к медитации. Старые, так называемые техники, и новые научно-опробованные техники одинаково далеки от того, что считается медитацией.
Медитация – это не побочный продукт какой-либо техники. Медитация случается за пределами ума. Ни одна техника не может пойти за пределы ума.
Но здесь возникнет огромное непонимание в научных кругах и оно обосновано. Основой всего этого ложного понимания является то, что когда существо человека в состоянии медитации, оно создает определенные волны в уме. Эти волны могут быть созданы снаружи с помощью технических средств. Но эти волны не будут создавать медитацию – в этом и есть неправильное понимание.
Медитация создает эти волны – это ум отражает внутренний мир. Вы не можете видеть, что происходит внутри. Но вы можете видеть, что происходит в уме. Сейчас у вас есть чувствительные инструменты… Мы можем судить о том, какого типа волны производятся, когда человек видит сны, какие исходят волны, когда человек в медитации.
Но, создавая волны, вы не можете создать ситуацию – потому, что эти волны только симптомы, индикаторы. Это прекрасно, вы можете исследовать их. Но помните, что это не укороченный путь к медитации, и ни одно механическое устройство не может помочь в этом. Фактически, медитация не нуждается в техниках: научных или каких-либо еще. Медитация – это просто понимание.
Дело не в сидении в тишине, дело не в распевании мантр. Дело в понимании утонченной работы ума. Если вы понимаете работу ума, в вас возникает большая осознанность, которая не является умом. Эта осознанность возникает в вашем существе, в вашей душе, в вашем сознании.
Osho, Beyond Enlightenment, Talk № 29
Быть с собой есть медитация
Как только вы поворачиваетесь внутрь – начнется медитация. Медитация означает способность быть радостным в одиночестве, способность быть счастливым с самим собой, способность быть в компании с самим собой. Быть с собой – это медитация. В медитации никто другой не нужен. Медитация – это наслаждение одиночеством, а не страдание от одинокости.
Медитация на востоке это не то, что понимается на западе. На западе медитация означает размышление: размышление о Боге, размышление об истине, размышление о любви…
Медитация на востоке имеет абсолютно другое значение, прямо противоположное значение. Медитация на востоке значит не объект в уме, не содержимое в уме, не размышлять о чем-нибудь, но отбросить все; ни то и ни это. Медитация есть опустошение себя от всего содержимого. Когда нет ни одного движения внутри вы становитесь неподвижны; эта неподвижность есть медитация. Даже ряби не возникает в озере вашего сознания; это озеро тишины, абсолютно неподвижно, это медитация. И в этой медитации вы будете знать, что есть истина, вы узнаете, что есть любовь, что есть божественное."
Osho, The Dhammapada: The Way of the Buddha, Yol. 6, Talk № 1
Музыка и медитация должны идти вместе
Для меня музыка и медитация – два аспекта одного и того же явления. И без музыки, медитации не хватает чего-то; без музыки медитация немного скучная, безжизненная. Без медитации. Музыка это просто звуки – гармоничные, но звуки. Без медитации, музыка просто представление. И без музыки медитация более и более негативна, как правило, становится ориентированной на смерть.
Следовательно, мое утверждение, что музыка и медитация должны быть вместе. Это прибавляет новые измерения обеим. Обе обогащаются этим."
Osho, The Dhammapada: The Way of the Buddha, Vol. 1, Talk №2
Медитация – это качество существа
Медитация – это качество существа, которое вы привели в действие. Это не практическое действие, это не то, что вы делаете, когда медитируете – что вы сидите в определенной позе, и вы сохраняете спину прямой, вы сохраняете глаза закрытыми или вы смотрите на кончик носа, или наблюдаете дыхание, затем медитируете – нет, это только приемы для начала…
Знаете ли вы, что слова медитация и медицина произошли из одно корня? Медитация это своего рода медицина; ее использование возможно только в настоящее время. После того, как вы узнаете качество, тогда вам не нужно делать какую-либо практическую медитацию, тогда медитация распространиться по всей вашей жизни. Только тогда, когда вы медитируете 24 часа в день, тогда вы сможете достичь, тогда вы достигли. Медитируете даже когда спите.
Osho, The Sun Rises in the Evening, Talk №47
Стремление к медитации
Когда я использую слова “внутреннее путешествие“, я просто имею в виду, что вы смотрели на один аспект своей жизни, называемый “внешним“, сейчас вы пытаетесь посмотреть на другой аспект путешествия, называемый “внутренний“. Вы стремились к деньгам. Сейчас вы стремитесь к медитации. Вы стремились к власти, сейчас стремитесь к Богу. Все это стремление. Если вы начали стремиться к медитации, тогда однажды я скажу вам: “Сейчас отбросьте медитацию тоже. Теперь прекратите стремиться”. И когда вы прекратите стремиться, тогда случится настоящая медитация.
Osho, The Wisdom of the Sands, Yol. 2, Talk №3
Молитва – это следствие настоящей медитации
Кабир будет предлагать медитацию, Будда предложил медитацию, я предлагаю медитацию. У медитации другой подход: она не имеет ничего общего с Богом, она имеет дело с вами, с вашим умом. Она должна создать тишину внутри вас, глубокую абсолютную тишину. В этой абсолютной тишине вы начнете чувствовать присутствие Бога.
Молитва – следствие настоящей медитации. Только медитирующий может молиться, потому что он знает, потому что он чувствует, потому что теперь, присутствие Бога не просто аргумент, не логика, а нечто из его опыта, нечто пережитое. И тогда молитва – это уже не жалоба. Тогда молитва – это сдача, тогда молитва – это чистая любовь, в ней нет желания, нет условий. Это чистая благодарность.
Дайте молитве прийти после медитации. Вы медитируете. Медитация подготовит ваше сердце, она очистит вас. Она очистит вас от ваших мыслей, она выбросит весь мусор, который вы носите в своей голове годами, жизнями. Она создаст пространство, чтобы молитва случилась. Медитация – это как подготовка почвы для посадки розы. Молитва подобна розе. Сначала необходимо подготовить землю, вырвать сорняки, изменить удобрения, выбросить все камни.
Медитация подготавливает основу. И только в готовую почву вы можете посадить розы. Иначе сорняки перерастут ваши розы и заполнят весь грунт, и розы не получат много, они будут слабыми. И если в грунте камни, розы будут низкорослыми.
Сначала, подготовьте почву, затем молитва случится сама собой. Молитва – это что-то, что нельзя сделать. Медитация – это что-то, что вы можете делать, потому что она имеет дело с вашим умом.
Osho, The Revolution, Talk № 2
Наука – это мышление, религия – это медитация
Крах мышления – это пробуждение медитации.
Наука – это мышление, религия – это медитация. Если вы думаете о Боге, тогда это философия, а не религия. Если вы проживаете Бога, тогда это религия.
Если вы смотрите на цветок лотоса и думаете о нем – тогда это наука, философия, эстетика. Но если вы просто смотрите на цветок лотоса… Взгляд чистый, незамутненный никакой мыслью, и цветок лотоса не проблема, а только красивое переживание… вы здесь, лотос здесь и ничего между вами, только пустота, никто не стоит между вами и цветком – тогда это медитация.
Тогда цветок находится не снаружи вас, потому что ничто не разделяет то, что внутри и то, что снаружи. Тогда цветок лотоса каким-то образом внутри вас и вы каким-то образом внутри лотоса. Вы растворяетесь друг в друге, разделение исчезает, границы становятся размытыми. Лотос начинает касаться вашего сердца, а сердце прикасается к лотосу. Вы едины. Это есть медитация.
Osho, I Say Unto You, Vol. 1, Talk № 10
Медитация – это не концентрация
Медитация – это не концентрация. В концентрации есть само-концентрация и объект, на котором концентрируются. Это – дуальность. В медитации нет никого внутри и ничего снаружи. Это не концентрация. Нет разделения между “внутри” и “снаружи”. Внутреннее перетекает наружу и внешнее перетекает внутрь. Разделения, границ, барьера больше не существует. Внутреннее снаружи и внешнее внутри – это не-дуальное сознание.
Концентрация – это дуальное сознание, вот почему концентрация создает усталость. Вот почему, когда вы концентрируетесь, вы чувствуете себя истощенными. И вы не можете концентрироваться двадцать четыре часа в сутки, вам придется брать выходные для отдыха. Концентрация никогда не станет вашей природой. Медитация не утомляет, медитация не истощает вас. Медитация может быть двадцать четыре часа в сутки, изо дня в день, из года в год. Она может стать вечностью. Она сама по себе расслабление.
Osho, The Heart Sutra, Talk № 7
Вы можете увидеть прямо сейчас
Медитация – это озарение, что все цели фальшивы. Медитация – это понимание, что желания не ведут никуда. Видение этого… И это не верование, которое вы можете получить от меня или от Будды или от Иисуса Христа. Это не знание; вам необходимо это увидеть. Вы можете увидеть это прямо сейчас!
Osho, The Heart Sutra, Talk № 7
Это должно стать своего рода атмосферой
Медитация – это не то, что вы делаете утром и с этим покончено. Медитация – это то, что вы должны проживать каждый момент жизни. Гуляя, засыпая, сидя, разговаривая, слушая – это должно стать своего рода атмосферой. Расслабленный человек пребывает в этом. Человек, который отбрасывает прошлое, пребывает в медитации.
Osho, The Heart Sutra, Talk № 7
Любовь и медитация – два аспекта одной монеты
Каждый раз, когда ваше само-осознание исчезает: в алкоголе, в любви, в медитации – вы чувствуете себя хорошо. Но алкоголь не может дать вам постоянное состояние; любовь может дать вам это, но эта возможность очень-очень сложна. Помните, любовь сложнее, чем медитация, потому что любовь, значит жить с другим и без себя. Медитация, значит жить с самим собой, забыть других полностью – это менее сложное измерение, чем любовь. Вот почему те, кто любят, не нуждаются в медитации, они достигнут через любовь…
Если вы растете в любви, медитация случиться, как тень. Любовь и медитация – это два аспекта одной монеты; если вы получили контроль над одним аспектом, другой последует. Если вы медитируете, любовь последует; если вы любите, медитация произойдет. Вам нужно выбрать. Медитация проще, любовь сложнее. Если только вы хотите без надобности сталкиваться с трудностями – это вы решаете; в противоположном случае с медитацией любовь приходит автоматически.
Osho, Returning to the Source, Talk № 8
Медитация – это не делание
Мышление и медитация идут в совершенно противоположных направлениях. Одно – движение во внешнее, другое – движение во внутреннее. Мышление – это способ узнать других, медитация – это способ узнать себя. Но, как правило, размышление, созерцание использовалось для медитации. Это очень серьезная и распространенная ошибка, и я хочу предостеречь вас от этого фундаментального заблуждения.
Медитация – значит быть в неделании. Медитация – это не делание, а состояние существа. Это состояние пребывания существа в самом себе."
Следующая цитата
Внутреннее и внешнее становиться единым целым, и преодолеваются границы между "этим" и "тем". Это подобно двум зеркалам, отражающим друг друга, когда между ними нет даже тени предмета.
Иссю Миура Рут Фуллер Сасаки.
Для меня музыка и медитация — это две стороны одного и того же явления. Без музыки медитации чего-то недостаёт; без музыки медитация становится туповатой, неживой. Без медитации музыка — это просто шум, — гармоничный, но шум. Без медитации музыка — это развлечение. Без музыки медитация становится всё более и более отрицательной, она приобретает устремлённость к смерти. Поэтому я настаиваю, что музыка и медитация должны идти бок о бок. Это придаёт новое измерение им обеим. Обе они обогащаются друг другом.
Ошо.
Сомневаться — это значит отбросить всё, что вложили в тебя другие. А медитация — это, отбросив всё это, погрузиться внутрь своей сути — которую ни Бог и никто другой в тебя не вкладывал. Она всегда была твоим существом и будет оставаться твоим существом вечно.
Ошо.
Медитация — это пламя, пылающее интенсивно, не оставляя пепла. Слово, чувство, мысль всегда оставляют пепел, и жить на пепелище — путь и образ жизни этого мира.
Джидду Кришнамурти
Если ты можешь чему-то научиться из поражений любви, это — стать более осознанным, стать более медитативным. И под медитацией я подразумеваю способность быть радостным в одиночестве. Очень редкие люди способны быть блаженными совершенно без причины — просто сидя в молчании и чувствуя блаженство! Другие считают их сумасшедшими, потому что представление о счастье таково, что оно должно приходить от кого-то другого.
Ошо.
Мы медитируем не для того, чтобы ловить идеи. Мы просто увеличиваем пространство своего сознания и выходим свежими, полными энергии, готовыми идти и теперь уже ловить идеи. »
Дэвид Линч.
Через медитацию постигается безграничное. Познавший безграничное обретает счастье.
Веды. Упанишады.
Самое главное в медитации — ты становишься ближе к своей подлинной сути.
Дэвид Линч.
Медитация — это приключение, величайшее приключение, на которое способен человеческий ум.
Ошо.
Ваша внутренняя сущность — это внутреннее небо. Облака приплывают и уплывают, планеты появляются и исчезают, звезды рождаются и умирают, а внутреннее небо остается прежним, нетронутым, незапятнанным, неповрежденным.
Ошо.
Всякий раз, когда у вас есть время, чтобы просто быть, отбрасывайте всякое делание. Мышление, концентрация, созерцание — это тоже делание. Если же хотя бы в течение одного мгновения вы ничего не делаете, а просто пребываете в своем центре, полностью расслабившись, это и есть медитация.
Ошо.
Весь секрет медитации в этом и заключается: вы становитесь наблюдателем.
Ошо.
Если вам удастся быть медитативными во время секса, если вы можете быть в тишине, когда занимаетесь любовью, как танцем - вы будете удивлены. У вас есть встроенный механизм, который приведет вас к самому дальнему берегу.
Ошо.
Когда часами глазеешь на такую кучу листьев, как это он заставлял меня делать, твои мысли останавливаются А без мыслей пропадает твое внимание к действительности… и тогда листья становятся чем-то другим.
Карлос Кастанеда.
Не имеет значения, какой будет наша собственная судьба, пока мы лицом к лицу встречаем ее с предельной отрешенностью.
Карлос Кастанеда.
Нашествие духа всегда скрытное. Оно происходит, и все же кажется, что ничего не случилось.
Карлос Кастанеда.
Медитация – это действие бездействия.
Дэн Миллмэн.
Вдруг я почувствовал, что моя связь с миром внутри меня намного сильнее, чем с миром, который меня окружал. Глубоко вздохнув, я улыбнулся. На мгновение я перестал отождествлять себя с собственным телом и ощутил, как ум мой погружается в океан спокойствия.
Радханатха Свами.
Нередко самыми большими препятствиями в практике медитации бывают надуманные ожидания, которые вы в неё привносите. Самое важное — позволять себе просто осознавать всё происходящее в вашем уме таким, как оно есть.
Йонге Мингьюр Ринпоче.
Медитация не связана с прекращением мышления. Медитация — это просто процесс пребывания ума в его естественном состоянии, которое открыто для возникающих мыслей, эмоций и ощущений и естественным образом их осознаёт.
Йонге Мингьюр Ринпоче.
. любая попытка успокоить ум, исходящая из самого ума, похожа на желание тени убрать предмет, который заслоняет ей солнце.
Виктор Пелевин.
Два ученика-курильщика гуляли по саду и не решались закурить. "Завтра нужно спросить учителя, можно ли нам курить?" - решили они. На следующее утро один из них приходит очень расстроенный и видит, что другой курит.
- Как?! Ты куришь?! - удивился он. - А мне учитель не разрешил.
- А что ты спросил у него?
- Я задал ему вопрос: могу ли я курить, когда медитирую? - он меня прогнал и выглядел очень рассерженным.
- Вот в чем дело! А я спросил: могу ли я медитировать в то время, когда курю? И он ответил: "Да".
Мирзакарим Норбеков.
Если будешь ходить с таким серьезным лицом, отпугнешь всю хорошую энергию. Медитировать нужно улыбаясь.
Элизабет Гилберт.
Быть непредвзятым свидетелем означает не что иное, как быть в состоянии медитации.
Пуджа Шри Ганеше.
Медитация предназначена для вас, чтобы вы глубже вошли в самого себя, чтобы вы достигли того, что ваша Сахасрара хочет дать вам. Чтобы вы достигли наивысшей степени непривязанности и понимания. Это достигается только лишь путем медитации.
Шри Матаджи.
Посетив коллективную медитацию, вы будете поражены тем, что там течет Божественность, там текут вибрации.
Пуджа Наваратри.
Следующая цитата
Ничто в жизни не пропадает впустую, особенно шаги, на пути к достижению истины.
На истину нельзя нападать. Это достигается путем капитуляции, а не борьбой. Истина покоряется через полную капитуляцию.
Помните, что то, что обращается к эго, не может помочь вашему духовному росту.
Если я не могу любить один, если я могу любить только с тем, кого люблю, то я еще не совсем зрелый.
Через понимание приходит контроль. Из-за невежества человек продолжает заставлять и подавлять. Всегда делайте все с пониманием и вы никогда не навредите себе или кому-либо еще.
Ум должен быть глубоко понят: разум, который нуждается во лжи, разум, которому нужны иллюзии, разум, который не может существовать с реальным, разум, которому нужны мечты.
Настоящее почти всегда ад. Вы можете выдержать это только из-за надежд, которые вы проецировали в будущее. Вы можете жить сегодня, потому что завтра.
Тот, кто ищет живой баланс, живое молчание, хотел бы перебраться и на рынок, и в Гималаи. Он хотел бы пойти на рынок, чтобы насладиться шумом, и он также хотел бы пойти в Гималаи, чтобы насладиться тишиной.
Если вы лишитесь ума, вы лишитесь христианства, индуизма, джайнизма, буддизма и весь хаос будет закончен. Вы достигните полной остановке.
Медитация просто говорит нам как войти внутрь себя. Есть ли душа или нет, не имеет значения. Есть ли Бог или нет, не имеет значения. Все едино.
Ошо часто напоминает нам, что, если бытие (пространство) пригласило нас быть здесь, кому еще нужно разрешение, чтобы мы приняли себя такими, какие мы есть? Однажды.
Следующая цитата
1. Идите глубоко в медитацию. Под медитацией я понимаю осознанность, бдительность, свидетельствование. Только посредством медитации появляется внутренний свет. В противном случае человек живет в темноте. Медитация воспламеняет нечто, что пребывает в латентном состоянии внутри каждого из нас, и требует стимулирования. Мы смотрим наружу. Мы повернуты спиной к нашему внутреннему источнику; поэтому он заброшен, игнорируется, а игнорирование своего внутреннего существа является единственным невежеством. Познать его – это единственное знание. Все другие знания бесполезны. Они могут оказать вам помощь в этом мире, но не могут помочь в вечности.
2. Идите глубоко в медитацию, и под медитацией я имею в виду безмолвие, осознанность, свидетельствование. Вы можете медитировать в любое время дня, вы можете медитировать во время работы, ходьбы, делая что-нибудь. Медитация не является чем-то отдельным от жизни; ее не следует отделять, так как тогда она станет немного искусственной. Медитация должна быть распространена на всю жизнь. Вам следует ходить в медитативном состоянии, вам следует сидеть в медитации; это означает быть в тишине, полностью осознанным. Постепенно это становится вашим ароматом, затем создается мост.
Посредством медитации приходит мудрость – не путем изучения книг, не через манускрипты. Путем изучения текстов можно стать ученым, но не стать мудрым. И ученые люди печальны, они не могут не быть печальными, потому что их знание заимствовано. В нем нет песни.
3. Медитация означает уничтожение того, что общество сделало с вами. Оно превратило вас в машины; вам нужно перестать быть автоматами, вам нужно опять стать человеком. Вам нужно выйти из состояния бессознательности, механистичности. Вам нужно проснуться. Это возможно только путем медитирования. Не существует другого пути, никогда не было, и никогда не будет. Единственный способ превратить человека в машину – это забрать его осознанность, заставить его действовать неосознанно. И совершенно противоположным путем является путь медитации: вернуть человеку обратно его осознанность.
4. Дхьян означает медитация. Медитация значит осознание, бдительность, молчаливое свидетельствование всех процессов ума. И вся магия наблюдения заключается в том, что по мере углубления наблюдения, ум начинает исчезать. Когда наблюдение становится абсолютным, ум лишается силы, становится нулем. Исчезновение ума дает вам ясность, абсолютную ясность, прозрачность; вы можете видеть насквозь, вы становитесь зеркалом. И затем жизнь отражается так, как есть – не согласно доктрине, не в соответствии с Библией или Кораном, или Гитой, а так как есть. Познать жизнь, как она есть, означает познать бога.
5. Такое свидетельствование возможно только, если вы медленно погружаетесь в медитацию. Выберите один вид медитации, какой вам больше подходит, и затем работайте с ним без желания получить немедленный результат; забудьте о результате. Просто продолжайте делать медитацию, получайте удовольствие от нее и когда-нибудь результат придет. Но он появится только тогда, когда медитация приобретет определенную интенсивность. Это как испарение воды, когда вода нагревается до 100 градусов, она начинает испаряться. При 99 градусах она еще не испаряется, она все еще остается водой; только один градус добавляется и она исчезает. То же самое происходит и с медитацией: вы продолжаете работать, достигается определенная интенсивность занятий, только один процент подогрева и эго исчезает. А когда эго больше нет, есть бог.
6. И только через медитацию приходит чистота. Медитация означает выпрыгивание из ума. Нет никакой необходимости очищать ум, его можно просто отложить в сторону. Можно растождествиться с умом. Знание «Я не есть ум» является настоящей чистотой, потому что тогда вы являетесь сознанием, осознанностью, свидетельствованием. Быть саньясином означает жить 24 часа в сутки как свидетель.
Читайте также: