На правду не обижаются чья цитата
Обновлено: 28.04.2024
- Я сказала коллеге, что ее новая стрижка ей не идет, а она обиделась! Разве на правду обижаются? - как-то пожаловалась одна знакомая. Она, как и многие люди, стала жертвой распространенного стереотипа "на-правду-не-обижаются", которым люди обычно прикрывают хамство и бестактность.
Мы настолько привыкли к хамству вокруг себя, что начинаем воспринимать его как норму. Комментарии в моем предыдущем посте про полную девушку тому подтверждение. Многие люди не видят ничего плохого в непрошенных советах и не считают это хамством.
Однако негативное оценочное действие - это как раз разновидность хамства, причем чаще всего оно является правдой, ибо уязвить человека правдой намного проще.
Конечно, если у человека все в порядке с самооценкой, он эти слова пропустит мимо ушей. А если нет? Готовы ли вы взять на себя ответственность за последствия сказанных вами слов? Вам может казаться, что вы мотивируете человека, но на деле ваши слова могут его обидеть и загнать в депрессию. Тут как повезет.
Конечно, если вам наплевать на чувства окружающих, то можно говорить все, что вздумается. Но тогда возникает вопрос: если вам плевать на чувства других людей, что тогда движет вами, когда вы рубите правду-матку? Уж явно не забота об их благополучии. С высокой долей вероятности это делается для того, чтобы "приосаниться" на их фоне и поднять собственную самооценку.
"Обосрать" - дело нехитрое, реально помочь - намного сложнее, и для этого недостаточно просто бросить человеку правду в глаза, к тому же не самым тактичным способом.
Хотите мотивировать кого-то? Станьте примером для подражания, чтобы человек сам к вам пришел за советом, попросил бы помочь. И вот тогда с высоты своей экспертности и своего опыта рубите правду-матку. А если вас не спрашивают, может вы и сами далеко не образец? В таком случае, не лезьте с советами, без вас разберутся.
Следующая цитата
Но, увы, в большинстве случаев обида так и не выходит за рамки отрицательных эмоций. Во-первых, она застит логику, зароняя сомнение, неуверенность в себе или, наоборот, ополчая обиженного против людей. Человек перестает реально оценивать обстановку, картина мира искажается, все начинает рисоваться в мрачных тонах.
Во-вторых, и это, может, самое важное, «обидные» отрицательные эмоции имеют свойство накапливаться, порождая мелкие и зачастую неадекватные проблемы, которые потом могут выплеснуться в грандиозные скандалы, разводы, психические расстройства (вплоть до самоубийства) , психосоматические заболевания - гипертонию, язвенную болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки. По наблюдениям некоторых врачей, не вышедшие из подсознания проблемы становятся толчком для возникновения онкологических заболеваний, а также для нового роста опухоли, которая была удалена.
А если вас действительно серьезно обидели? Как выйти из гнетущего состояния? Не скрою, давать советы для всех нелегко. Ведь каждая обида специфична так же, как неповторимы вы сами. Но коль скоро всех нас объединяет человеческое начало, «рискну» порекомендовать следующее.
1. Самая лучшая профилактика - ПРОГОВАРИВАТЬ проблему, переводить ее с языка эмоций на язык логики. Нужно разобраться в самом себе: почему ЭТО меня обижает. Так вы наконец узнаете, что же для вас важно в жизни. Если у вас есть настоящий друг, подруга, которые готовы понять и выслушать, - откройтесь им. Вы не только снимете психическое напряжение, возможно, они помогут вам признаться самому себе в том, в чем признаваться наедине не хотелось.
2. Если не можете размотать клубок обид, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту. Иногда лишь на третьем-четвертом шаге человеку становится понятной глубинная причина обиды.
3. Хороший способ «разделаться» с обидой - написать письмо старому другу или вести дневник. Необходимость ясно излагать свои мысли быстро заставит разобраться в себе. И, возможно, обида, успевшая вырасти в проблему, окажется не столь значительной, чтобы вы тратили на нее силы и время.
4. Если рядом нет верного друга, писать некому, а выговориться необходимо, наберите «телефон доверия» . С незнакомым человеком (например, с пассажиром-попутчиком) общаешься откровеннее, чем с близкими, и это помогает быстрее разобраться в ситуации.
5. Не принимайте решения сразу. Лучше возьмите тайм-аут, отложив «разборку» до следующего дня, и отправляйтесь спать. Скажите себе, как героиня романа «Унесенные ветром» : «Об этом я подумаю завтра» .
6. Чаще смейтесь и занимайтесь своим «Я» , вглядывайтесь внутрь себя ежедневно, а не только во время «кораблекрушения» . Регулярно озадачивайте себя вопросами: что для меня значимо, а что нет. Смотрите на мир уважительно - но не робко, серьезно - но с улыбкой. Будьте в лучшем смысле самодостаточны. Вместо того чтобы таить обиду на весь мир, улыбнитесь ему. Хотите знать, как относился к миру, а значит, к людям, один самодостато
Следующая цитата
Детская привычка обижаться на людей свойственна натурам незрелым. Обижаться разрешено детям и женщинам.
изображение из сети интернет и в свободном доступе изображение из сети интернет и в свободном доступеОбида это инструмент манипулятора. То есть слабого существа, который не может добиться своего, получает от осознания негативное ощущение и хочет наказать того, кто являться причиной неудовольствия
Обида это наказание лишением общения
Кстати, мужчины не обижаются. Они огорчаются.
Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным. Настоятельно необходимо избавляться от подобного ощущения. К.Кастанеда
Возникает вопрос, а как избавится от ощущения, которое провоцирует обиду?
Надо отделять поступки людей от их личности. Человек не есть его поступки, как бы это не парадоксально звучало
Поступки людей не могут быть настолько важными, чтобы отвести на задний план вашу собственную жизнь
Понятно, что некоторые поступки людей могут вызвать возмущение и боль.
Боль это факт. Страдание и обида это уже выбор
Поэтому человек это не есть его поступки. Человек это его выборы. Выбирает человек обиду, ну и пусть с ней остается пока не поймет, что этот инструмент не работает по причине того, что ребенок и взрослый в разных категориях.
Мужчина снисходительно относится к капризам женщин и не идет у них на поводу.
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.
Поступки людей важны лишь для них самих. Для вам это не имеет никакого значения.Потому, что у вас есть право жить так как вы считаете важным лично для себя
Следующая цитата
Давай подумаем, в каких ситуациях она обычно звучит. Тут два варианта:
Либо это высказывание негативного мнение, которого не спрашивали. Либо мнение спросили, но было высказано оно в неприемлемой форме.
В обоих случаях она звучит в ответ на реакцию возмущения и обиды человека, который к этому не был готов.
"Ой, Глаша, что-то ты так раздалась!"
"Твоя девушка, Петь, ну полная дура"
"Фу, как можно читать этот отстой"
"То, чем ты занимаешься - пустая трата времени и глупость"Фото Жанны Лебедевой Фото Жанны Лебедевой
Список можно продолжать бесконечно. Ещё в паре с "на правду не обижаются" часто идёт "ну я же тебе добра желаю".
Что же тут не так?
Во-первых, те, кто говорят такую "правду", подразумевают, будто есть какая-то вселенская истина, которую они через себя странслировали. Нет, друг, твоя "правда" - это исключительно твое субъективное восприятие, которое часто не имеет никакого отношения ни к реальности, ни к другому человеку.
Во-вторых, это ловушка ощущения собственной значимости и скрытого желания обесценить другого под соусом "заботы" о нём.
В-третьих, иногда это просто способ "узаконить" собственное хамство и грубость.
Хочу сказать тому, кто слышит "на правду не обижаются" - ты имеешь полное право слать. лесом тех, кто тебе это говорит. Да, они оскорбятся. Да, попытаются тебя обвинить. Нет, это уже их личные проблемы. Нет, это не твоя вина.
Хочу сказать тому, кто так говорит, думая, что делает лучше: у всех людей свои ценности и мировосприятие, задумайся, сделаешь ли ты лучше человеку своими словами? Или стоит промолчать?
Хочу сказать тому, кто так говорит, манипулируя сознательно: иди ты в. к психологу и разберись со своей самооценкой, убожество.
Ой, я кого-то оскорбил?
Ну так на правду же не обижаются, верно?
Меня зовут Святослав Беседин. Я настраиваю людям харизму, делаю их уверенными и успешными с помощью моей авторской системы Харизматорика. Здесь рассказываю об этом подробно
Есть вопросы? Спрашивай в комментариях или в моем чате в Telegram (ссылка в описании канала).
Москвичей приглашаю на групповые занятия по ораторскому искусству "Харизматик", которые я провожу каждую среду в моей Мастерской на Тульской. Проведешь вечер весело и с пользой.
А по субботам играем в Трамвай смерти и прорабатываем навыки коммуникации с мой обратной связью.
Читайте также: