Таблетки от страха шутка
Обновлено: 22.11.2024
Нормальный страх – это реакция на фактически существующие неблагоприятные внешние обстоятельства, а невротический страх и чувство тревоги – это беспокойство, вызванное предположением о возможном неблагоприятном исходе.
Невротические страхи – это просто привычка бояться. Каждый из нас натренировался бояться определенного набора фактов и обстоятельств. И важно понять, что не нас пугают те или иные вещи, а мы их пугаемся, потому что выучили, натренировали, отрепетировали эту роль. Говорят, что привычка – это вторая натура. И это правильно, но куда годится такая натура, пусть даже и вторая?!
испугавшись, не бегите, а то впоследствии будете бегать до бесконечности.
Страх любит слабых, сильных он обходит стороной.
Вот, собственно, и вся история. А мораль ее такова: испугавшись, не бегите, а то впоследствии будете бегать до бесконечности.
Итак, уясняем для себя правило: «я не должен входить в пугающую меня ситуацию, не приведя предварительно себя и свое тело в расслабленное, спокойное состояние».
Если мы будем вспоминать о своем страхе только в тот момент, когда он у нас появляется, то мы никогда от него не избавимся. А если мы не избавимся от своих страхов, то будем инвалидами – людьми «с ограниченными возможностями», ведь наши страхи не позволяют нам делать многое, иногда очень многое…
Невротические страхи – это просто привычка бояться. Каждый из нас натренировался бояться определенного набора фактов и обстоятельств. И важно понять, что не нас пугают те или иные вещи, а мы их пугаемся, потому что выучили, натренировали, отрепетировали эту роль. Говорят, что привычка – это вторая натура. И это правильно, но куда годится такая натура, пусть даже и вторая?!
Всего есть два метода эффективной борьбы с избыточным мышечным напряжением: первый – «расслабление через напряжение», второй – «расслабление через растяжение».
С психотерапевтической точки зрения прогнозирование (фантазия о «завтра») – это только бред и сумасшествие. Будущее неизвестно – и точка! А думаешь, что знаешь, веришь в свое грядущее несчастье – страх не замедлит появиться. Однако для целей практических следует уточнить: использование этой техники является задачей первостепенной важности, когда вы боретесь со страхом случайности, со страхом «А вдруг?!» Никакого вдруг, хватит гадать! А то нагадаете…
Быстро избавляемся от страха
Бывают и ситуации, когда на консультацию с врачом попросту нет времени или всё выше перечисленное не помогает. В таких случаях попробуйте обратиться к безрецептурным препаратам. Перед употреблением нужно узнать больше информации о каждом из них.
Препараты на травах
Известными лекарствами из этой категории являются валериана, розеола и пустырник. Все они производятся на природном сырье. Они эффективны, но могут вызывать сильную сонливость и привыкание.
Таблетки на травах
Ноотропы
Часто используются в странах СНГ, а на западе не распространены из-за отсутствия подтверждённой информации о безопасности.
Препараты: «Фенибут», «Пантогам» и «Адаптол» помогают избавиться от страха или паники.
Хоть они и продаются без рецептов, но принимать их рекомендуется под присмотром врачей.
Гомеопатические лекарства
Эти препараты можно купить в любой аптеке. Они безвредны, но есть сомнения в их эффективности. Дело в том, что учёные доказали, что гомеопатические препараты действуют не лучше, чем плацебо: если после принятия таблетки пациент верит в то, что ему станет легче, то так, возможно, и произойдёт. Но с таким же успехом можно пить и обычную аскорбинку.
Биологически активные добавки
Привести в норму гормон кортизол, который вырабатывается при страхе, поможет экстракт дикого ямса. Он вырабатывает диосгенин, который приводит гормональный фон в норму.
Таблетки от волнения
В жизни каждого человека есть момент, когда он не может собраться с мыслями из-за боязни, волнения. Неважно, будь то студент, волнующийся перед экзаменом, или будь то артист, который боится выступать перед огромной аудиторией. Именно в эти моменты помогут специальные препараты, которые подавляют волнение.
Хорошо действующими в подобных ситуациях являются препараты: «Мексидол» и «Глицин».
Первый препарат обычно назначают в следующей дозе: 1–2 таблетки трижды в сутки. Максимальная суточная доза — 8 таблеток, но ни одной больше! Принимают данное лекарство на протяжении двух-шести недель. Резкое прекращение употребления запрещено, нужно постепенно уменьшать дозу потребляемого.
Второй распространённый препарат — «Глицин». Его разрешено использовать даже детям. Принимается он или под язык, или рассасывается между десной и верхней губой. График приёма этого препарата сугубо индивидуален: только по назначению врача. Организм хорошо усваивает это лекарство, и единственным противопоказанием к его применению может быть непереносимость компонентов.
Если же по каким-то причинам больной не может принимать ни первый, ни второй препарат, то решением может быть более безопасное, но не менее эффективное лекарство — таблетки валерианы. Правда, и у них есть свой минус. Дело в том, что они имеют накопительный эффект, поэтому не стоит ждать мгновенного результата. Вы почувствуете его спустя три недели.
Неплохим вариантом может выступить «Пасит», который в последнее время хорошо зарекомендовал себя. Это лекарство способно успокоить человека за считанные минуты. Но, несмотря на натуральность сырья, принимать его стоит аккуратно.
Желательно проконсультироваться с врачом и принимать успокоительные под тщательным присмотром!
Следующий анекдот
Врач-психиатр Врач психиатр-нарколог Психолог Работаю в ООО"Медицинский центр.
Да, такие препараты есть. Активно используют для этих целей антидепрессанты с противотревожным эффектом на длительный срок( до 6 месяцев), транквилизаторы ( на короткий срок до 14 дней). Подобные дискомфортные состояния обязательно нужно корректировать. Обращайтесь к профессионалам.
Показания к принятию препаратов
Успокаивающие препараты имеют следующие характеристики:
- успокаивают;
- снимают тревогу;
- расслабляют мышцы и снимают спазмы;
- затормаживают работу нервной системы человека.
Показания к приёму таблеток:
- проблемы со сном, а именно бессонница или недосып;
- состояние постоянной тревоги;
- напряжённость;
- состояние постоянной усталости;
- возбуждение;
- разные виды эпилептических припадков;
- вегетативные отклонения от нормы;
- непроизвольные подёргивания разных частей тела;
- сильная раздражённость.
Что же такое страх
В наши дни человек живёт с постоянным чувством страха. «Не выгонят ли меня с учёбы», «Хватит ли мне денег на проживание», «Нормально ли всё будет с моими близкими» и т. д. В моменты особого обострения чувства тревоги наш организм начинает вырабатывать гормоны, основным из которых является кортизол. Во время паники он вырабатывается в довольно больших объёмах, из-за чего снижается иммунитет и ухудшается психологическое здоровье человека. В таких ситуациях врачи рекомендуют принимать специальные препараты против страха.
Смысл этих таблеток в подавлении излишнего количества гормона — кортизола.
Следующий анекдот
Вечером 4 октября неожиданно вырубилось то, с помощью чего миллионы людей по всей планете привыкли быть в постоянной виртуальной связи друг с другом – Фейсбук, Инстаграм и Вотсап. Блэкаут столпов нашего виртуального общения продлился целых 6 часов и был назван экспертами крупнейшим в их истории. Пока хозяева сетевых гигантов и привязанный к ним большой бизнес подсчитывают миллиардные убытки, а мелкие сетевые предприниматели оплакивают упущенную выгоду, только врачи и самые близкие знают, кому на самом деле пришлось тяжелее всего.
Мы пообщались с теми, кому за роковые 6 часов пришлось на собственной шкуре в полной мере прочувствовать, что такое интернет-зависимость.
— Я знала, конечно, что моя дочь без ноутбука с телефоном жить не может ни днем, ни ночью, — делится Ирина, мама 19-летней столичной студентки. – Знала даже, что Мила ведет блог в инстаграме и иногда, как заботливая мать, даже его полайкивала. Но то, что моя дочь, похоже, по-настоящему интернет-зависима, я узнала только вчера.
По словам Ирины, накануне часов в 6 вечера ее дочь, как обычно по вечерам, сидела в наушниках за компом в своей комнате, ничего вокруг себя не видя и не слыша.
— Потом вдруг выскочила вся такая возбужденная и что-то мне говорит про какое-то глобальное падение, которое 15 минут назад предрек какой-то аноним, все думали шутка, а оно случилось… Какое падение, куда, зачем – я ничего не поняла и отмахнулась. Мила ушла в свою комнату.
А примерно через минут 40 дочка Ирины вышла вся бледная, в холодном поту и пожаловалась на тошноту.
— Я смотрю на нее, а у нее руки трясутся, глаза безумные, я уж грешным делом заподозрила, не приняла ли она чего, — признается Ирина. – Хотя за Милой никогда не водилось интереса ни к чему дурманящему, да и полчаса назад она была нормальная. Потом вспомнила, что это похоже на симптомы диабета, так с моей мамой бывало, когда сахар падал.
Ирина позвонила соседке-терапевту — уж больно испугалась за дочь.
— Я стала извиняться, мол, перестраховываюсь… Та пришла, осмотрела Милу, велела сдать кровь, но при этом сказала, что это похоже на картину абстиненции у алкоголиков и наркоманов. А симптомы при отлучении от Сети у интернет-зависимых такие же.
Соседка-врач дала юной интернет-зависимой ноотропный (улучшающий мозговую деятельность) препарат и напоила горячим сладким чаем. Мила пришла в себя довольно быстро, ее стали расспрашивать, что она чувствовала. И девушка честно описала свои ощущения:
— Я пыталась разместить очередной пост в свой личный блог в инсту, а он все слетал. Сначала я просто злилась, тыкала снова и снова. Потом стала нервничать. Причем нервозность нарастала как бы помимо моей воли. Аж прошибло холодным потом. А потом вдруг голова закружилась, слабость и тошнит… Тогда я к маме и вышла.
Чем больше проходит часов с момента восстановления соцсетей, тем больше появляется аналогичных признаний.
— Я и раньше догадывался, что жить в офлайне не смогу, — делится 23-летний пользователь, — но как именно это будет ощущаться, узнал только вчера. Понимаете, страдания вполне физические! Паника, безотчетный страх, потом прошибает. Думаю, что пришла пора изобретать таблетки от интернет-абстиненции.
— Обесценивать шутками зависимость от интернета не только неграмотно, но и опасно для здоровья, — предостерегает психиатр Галина Тредлер. – Десятилетия назад также недоверчиво относились к тому, что самый настоящий абстинентный синдром может быть при отлучении от азартных игр у тех, кто от них зависим. Мол, ведь карты и казино не пьют, не глотают, не курят и не нюхают. И до сих пор не все понимают, что дело не в том, как именно психоактивный фактор, вызывающий зависимость, попадает в организм, а в нашем мозге. И мое мнение, что зависимость от интернета – одна из самых сильных и опасных, потому что наука еще толком не знает, как с ней быть.
Медики напоминают: если без иных видимых причин у человека при внезапном отключении интернета возникли такие симптомы, как возбуждение, чувство безотчетного страха вплоть до панической атаки, апатия, переходящая в слабость и заторможенность, тремор, головокружение, потливость, тошнота вплоть до рвоты и спутанность сознания вплоть до галлюцинаций, это не что иное, как абстинентный синдром — реакция центральной нервной системы на резкое прекращение контакта с тем, на что наш организм уже успел сформировать зависимость. В данном случае это Сеть. В качестве первой помощи больному надо компенсировать нехватку кислорода, появляющуюся вследствие тотального стресса (открыть окна или вывести на свежий воздух) и напоить сладким горячим чаем, чтобы стабилизировать состояние. Остальное подскажет врач.
Противопоказания
Любое лекарство имеет свои противопоказания. Воспрещён приём лекарств от страха, если у пациента в истории болезней числятся:
- миастения;
- инфекционные заболевания, которые действуют на органы нервной системы;
- печёночная недостаточность;
- интоксикация средствами, действующими на нервную систему;
- болезни, которые затрудняют дыхание;
- шоковое состояние;
- не восприятие галактозы;
- пациентка кормит грудью.
Все выше перечисленное исключает возможность прописывать серьёзные средства, которые подавляют страх. С крайней аккуратностью врачи будут присматриваться к людям:
- склонным к суициду;
- принимающим препарат в увеличенных дозах;
- имеющим нарушения в работе мозга.
Побочные эффекты от успокоительных препаратов
Даже в том случае, если противопоказаний нет, и доктор назначил вам препараты, может быть так, что у вас проявится какой-нибудь побочный эффект.
Побочные эффекты могут быть следующие:
- повышенная сонливость;
- ухудшенный аппетит;
- нарушения в работе вестибулярного аппарата;
- дезориентация в пространстве;
- сильная сухость во рту;
- заторможенность в движениях и нарушение координации движений;
- проблемы с концентрацией;
- сильные головокружения и головные боли;
- аллергическая реакция;
- сильная усталость.
Намного реже бывают и другие побочные эффекты:
- проблемы с памятью;
- запор или диарея, недержание мочи;
- замедленная речь;
- изжога;
- развитие зависимости;
- тремор;
- тошнота и рвота;
- приступы эйфории;
- эпилептические припадки;
- слабость.
Бывали и случаи,когда препарат вызвал реакцию противоположную той, что должна быть, а именно: страх, панику, приступы тревоги.
В любой ситуации самолечение может быть вредно для здоровья, поэтому всегда перед принятием таблеток необходимо консультироваться с доктором.
Следующий анекдот
Через чувства боязни и тревоги проходит каждый человек, причём неоднократно. Некоторое время спустя обеспокоенность проходит, но бывают и такие случаи, в которых стоит принять таблетки от страха.
Принятие таблеток от страха в период беременности
Нужно вспомнить простую истину — нет безвредных таблеток. Для того чтобы проявить своё лечебное свойство, препарат должен действовать на весь организм. Из-за чего и не существует полностью безвредных таблеток.
В те моменты, когда женский организм вынашивает дитя, он становиться особо восприимчив к разным препаратам. И даже если до беременности у женщины не проявлялось никаких аллергических реакций на те или иные компоненты, то во время беременности ситуация может измениться. Поэтому ответ на вопрос о том, вредно ли пить таблетки от волнения и страха во время беременности, очевиден.
Существует много других способов устранения стресса, которые обязательно стоит попробовать, перед тем как задумываться о таблетках. Могут помочь: массажи, успокаивающая музыка, времяпрепровождение на свежем воздухе, общение с животными, расслабляющие упражнения. Перед тем как думать о лекарствах, нужно опробовать все методы!
Успокоительные препараты для беременных
Только в случае полного бездействия предыдущих методов стоит задуматься о травяных чаях и максимум — препаратах на травах. И всё равно, принимать их стоит под тщательным присмотром гинеколога, следящим за развитием плода. Именно врач поможет подобрать вам максимально действующий и безвредный препарат.
Перед тем как назначить любой препарат, доктор должен провести ряд анализов, которые подтвердят, что лекарство не причинит вреда ни матери, ни ребёнку.
Так что по причинам, приведённым выше, употребление препаратов от стресса применяется сугубо индивидуально.
Таблетки от страха для маленьких
Дети тоже нередко испытывают сильный страх. В эти моменты взрослому стоит пробовать побороть его на психологическом уровне и устранить проблему. Но иногда случаются ситуации, в которых погасить страх не удаётся. В такие моменты на помощь приходят медицинские средства от страха для детей. Но к ним нужно внимательно присматриваться, т. к. кроме своей основной функции — подавления страха — они должны быть не токсичны и не вредны для детского организма.
Средства от страха для детей
Таблетки «Тенотен» эффективно справляются со своей задачей. Или же безопасные, но менее эффективные — таблетки валерианы.
Разновидности препаратов
Можно попробовать разработать и пропить курс препаратов, подавляющих тревогу, самому, но лучше обратиться к специалисту.
Проконсультируйтесь с врачом в и получите соответствующий рецепт. Сами лекарства разделяются на разные группы, которые прописывает доктор, при возникновении разных симптомов страха:
- транквилизаторы;
- стабилизаторы настроения;
- антидепрессанты.
Каждая группа имеет свои преимущества и недостатки. Все они прописываются после того, когда безрецептурные средства уже не помогают.
- Так, транквилизаторы прописываются, если у пациента происходят частые приступы паники без весомых причин. Они быстро оказывают помощь, но человек чувствует сильную сонливость и заторможенность мышления. А при употреблении в особо крупных объёмах вызывают серьёзные провалы в памяти и проблемы со вниманием. Иногда бывают случаи развития зависимости и привыкания. Но при употреблении под наблюдением врача проблем возникнуть не должно.
- Стабилизаторы настроения будут помогать медленно, но они менее вредны. Практически не имеют побочных эффектов, вызывают привыкание только у некоторых пациентов. Если принимать их под тщательным присмотром доктора, то проблемы исключаются.
- Антидепрессанты хорошо помогают при приступах тревоги, но через 3 недели активного приёма, они могут вызвать постоянное чувство сонливости и привыкание.
Читайте также: