Тайны иммунитета загадки и разгадки

Обновлено: 25.12.2024

ЖАНРЫ 360
АВТОРЫ 277 221
КНИГИ 653 863
СЕРИИ 25 022
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 611 310

Загадки иммунитета. Как мобилизовать свою иммунную защиту и победить аллергию

Посвящаю эту книгу моему внуку Шаталову Дмитрию, с благодарностью за поддержку и за помощь с работой над книгой

Передо мной, автором этой книги, стоит нелегкая задача донести до читателя в доступной форме проблемы очень сложной современной науки – клинической иммунологии, объяснить, как врачи выявляют нарушения иммунитета и восстанавливают эту защитную систему организма, а также рассказать о диагностике и лечении аллергических заболеваний.

Иммунная система возникла на самых ранних этапах эволюции и сформировалась в процессе своего развития в мощную структуру защиты организма от таких факторов, как вирусы, бактерии, токсины, аллергены.

Организм здорового человека с физиологически нормальными адаптационно-приспособительными способностями обладает значительным потенциалом «саморегуляции» и «самовосстановления». Казалось бы, всем нам для поддержания здоровья достаточно вести активный образ жизни и соблюдать принципы сбалансированного питания, избегая вредных привычек. Однако технический прогресс, быстрая урбанизация общества, стремительное ухудшение экологической обстановки во всемирном масштабе коренным образом изменили среду нашего обитания.

Наряду с катастрофическим загрязнением биосферы неблагоприятное воздействие на организм человека оказывают напряженный образ жизни, эмоциональные стрессы, широкое внедрение бытовой техники и повседневное использование бытовой химии, нерациональное питание с использованием продуктов, содержащих большое количество пищевых добавок, красителей, консервантов. Эти и многие другие факторы негативно влияют на иммунитет и приводят в первую очередь к снижению адаптационных способностей организма, то есть возможности приспосабливаться к воздействию окружающей среды и выживанию в условиях конкретного места пребывания.

Таким образом, на фоне ранее нормально функционировавшей иммунной системы могут развиться так называемые вторичные иммунодефициты (ВИД), являющиеся зоной риска развития хронических инфекций, аллергических, аутоиммунных и онкологических заболеваний.

К перечисленным неблагоприятным воздействиям на иммунную систему следует добавить «самолечение» – бесконтрольный прием иммуномодуляторов, противовирусных препаратов, антибиотиков широкого спектра действия. Особую опасность представляет необоснованное применение лекарственных средств в детском возрасте – иммунная система ребенка находится в процессе формирования, поэтому любое вмешательство в этот процесс, осуществляемое без предписаний и наблюдения врача-педиатра, может привести к серьезным нарушениям естественного иммунитета.

Хочу отметить, что подобные «сбои» в функционировании иммунной системы существенно не зависят от социального статуса и материального благополучия человека. Начавшийся в высокоразвитых странах в середине прошлого века стремительный рост болезней аллергической природы в течение нескольких десятилетий приобрел характер эпидемии, распространившейся по всей планете.

В настоящее время в мире нет ни одной страны, в которой была бы отмечена тенденция к снижению роста аллергических болезней. Наоборот, цифры статистики неумолимо ползут вверх.

Еще в середине 70-х годов прошлого века аллергические заболевания занимали 3—4-е место в мире среди патологических состояний человека 1 . В настоящее время статистические данные разных стран (США, Англия, Германия, Венгрия, Болгария, Россия) свидетельствуют о том, что аллергии подвержены 20–30 % населения. В США количество больных аллергией превышает 40 миллионов человек. В Германии примерно у четверти населения выявлены аллергические заболевания. В России их распространенность, по данным эпидемиологических исследований, колеблется от 13,9 до 20 % 2 . При этом официальные сведения статистики представляются заниженными ввиду отсутствия учета по начальным и легким формам, так как в этих случаях пациенты зачастую не считают нужным обращаться к врачу.

Несмотря на многообразие факторов, оказывающих неблагоприятное воздействие на иммунитет, способность человека приспособиться к изменению окружающей среды с помощью естественных мощных механизмов защиты весьма высока и надежна. Однако для разумного использования возможностей нашего организма необходим определенный уровень знаний.

Собственный многолетний опыт практикующего врача-иммунолога и результаты научно-исследовательских работ, проведенных в лаборатории Клинической иммунологии и аллергологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова, дают мне основания считать, что даже на фоне воздействия вредных производственных факторов, проживания населения в промышленных зонах экологически неблагоприятных регионов страны, иммунная система человека все еще обладает весьма высоким потенциалом защиты.

Наша задача сохранить и по возможности поддержать данную нам от рождения способность приспосабливаться к постоянно изменяющимся реалиям окружающей среды.

Не существует «волшебных таблеток», которые избавили бы нас от болезнетворных вирусов, бактерий, токсинов, аллергенов и последствий загрязнения атмосферы, почвы и водных ресурсов. Мы можем попытаться защитить себя самостоятельно, используя данные нам природой возможности. В наше время трудно найти человека, не отдающего себе отчет в пользе ведения здорового образа жизни (ЗОЖ).

Однако в повседневной врачебной практике мы, врачи аллергологи-иммунологи, постоянно сталкиваемся с тем, что в подавляющем большинстве случаев здоровый образ жизни сводится только к отказу от вредных привычек. Но на самом деле к ЗОЖ относятся и ведение активного образа жизни, и полноценное сбалансированное питание, и правильный режим сна, и сведение к минимуму факторов стресса. Об этих и других аспектах сохранения и укрепления иммунитета мы поговорим в этой книге.

В книге также изложены современные методы диагностики и коррекции нарушений иммунитета и инновационный способ лечения аллергических заболеваний.

Будьте здоровы!

Ваша Надежда Логина

Иммунная система. Структура и функция

Слово «иммунитет» происходит от латинского immunitas, что означает освобождение.

Иммунная система избавляет и защищает организм человека от генетически чужеродных веществ – антигенов. Они бывают как внешнего, так и внутреннего происхождения. Ограждая нас от вторжения антигенов, иммунная система тем самым сохраняет структурную и функциональную целостность организма, а также его генетическую индивидуальность.

Антигенами являются любые структуры и вещества различного происхождения, несущие признаки генетической чужеродности, вызывающие развитие иммунных реакций, направленных на удаление из организма всего чужеродного.

Обычно антигенами являются чужеродные частицы, клетки, бактерии, крупные молекулы (белки, полисахариды) чужого организма.

Даже свои собственные структуры организма могут стать «чужеродными», если по каким-либо причинам (старение, воздействие ультрафиолета, радиации и пр.) на клетках появляются поверхностные антигены, генетически отличающиеся от тканей организма данного человека.

В этом случае иммунная система распознает ткань организма как «врага» и начинает уничтожать ее. Так, например, происходит при аутоиммунном тиреоидите – заболевании, при котором организм начинает атаковать ткани щитовидной железы.

Умный подход

Когда происходит жесткое нападение агрессора извне, иммунная система проводит собственное расследование с целью выяснения, какие вирусы или бактерии захватывают принадлежащие ей территории.

Из плазмы крови быстро синтезируются специфические антитела, подходящие к определенному виду патогенов. Они связываются с ними и препятствуют в осуществлении коварного плана, мешая развитию, размножению и отражая токсические атаки.

Не всегда победа над окуппантами дается легко. В отличие от бактерий, деятельность которых в основном прямолинейна, вирусы невероятно коварны. Мало того, что они постоянно мутируют (видоизменяются и приспосабливаются к новым условиям, становясь сильнее и неуловимее), вирусы проникают внутрь клетки, и, находясь в глубоком тылу, начинают создавать себе подобных. К сожалению, лимфоциты не могут их распознать и, следовательно, противостоять им.

Тогда организм активирует свое секретное оружие – клетки киллеры (NK-клетки), способные расшифровать и обезвредить врага, где бы он не находился.

Следующая загадка

Иммунолог и профессор Дэниел М. Дэвис решил простым языком рассказать людям, почему некоторых людей поражает рак и способна ли иммунная система с ним бороться, как действуют прививки и что такое аутоимунное заболевание. Так появилась книжка «Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма» — и автор умудрился написать ее так ярко, что получилась превосходная приключенческая история.

Мы сделали подборку некоторых загадок и открытий, которые подробно разобрал автор книги.

Если такая тема вам интересна, делайте репосты с пометкой «хочу Невероятный иммунитет» или оставляйте комментарии, и мы разыграем экземпляр для вас в наших соцсетях.

«Гнусный секретик» вакцинации

Если копнуть совсем чуть-чуть в вопросы вакцинации, окажется, что это история с налетом алхимии. «Гнусный секретик» состоит в том, что вакцины действуют качественно лишь при добавлении «адъювантов» - специальных веществ, которые помогают вакцине подействовать. Выяснилось это случайно, а вот над тем, чтобы объяснить, почему эти вещества необходимы и действуют именно так, бились лучшие умы современности, ошибаясь и отчаиваясь. Подробную историю этого боя с элементами мистики и насилия вы найдете в книге. Зато по итогам исследований появилось совершенно новое понимание, как работает иммунная система.

Клетка пожарной тревоги

Другой вопрос, ответ на который искали ученые, - как иммунитет принимает решение о том, чтобы отреагировать на то или иное вторжение в организм. Для этого ученым предстояло преодолеть «слепоту восприятия», чтобы разглядеть вспомогательные клетки. Это были клетки с шипами, которые и подают сигналы тревоги. Как именно они распознают опасность, рассказывает автор книги.

Зараженный оспой корью не болеет

Не менее увлекательным в исполнении автора книги оказалось объяснение, почему присутствие одного вируса в организме человека пресекает развитие другого. Это исследование было крайне важно для борьбы с гриппом и для подбора штаммов для ежегодной вакцинации. Исследованием этой проблемы занимались ученые Айзекс и Линденманн, открытия которых навсегда изменили и медицину, и их собственные жизни!

Клеточный стресс

Мысль о лечении рака нагреванием уходит в эксперименты 3000-летней давности, когда болезнь пытались выжигать горячими лезвиями и палочками. Но современные эксперименты показывают, что нагревание действительно способно помогать в лечении некоторых разновидностей болезни. Профессор Дэвис, ссылаясь на опыт ученых, подробно описывает, как ведет себя клетка под воздействием высоких температур и что такое «стрессовый отклик».

Аутоиммунная беда

Существует более 50 аутоимунных болезней — от диабета до рассеянного склероза. Иммунные клетки, создаваемые в организме из стволовых, проходят «проверку на безопасность» для собственных здоровых клеток, так что те, кто нападает на «своих», уничтожаются прежде, чем что-то испортят. Но этот процесс небезупречен: случаются ошибки, и здоровые клетки или ткани уничтожаются без особой причины. Эта беда и является источником аутоиммунных заболеваний, а в борьбу с ней включаются клетки-стражи. О том, как выявлялись эти их способности, также расскажет книга Дэниела Дэвиса.

Ложная тревога

Когда на нас накатывает хроническая усталость, необъяснимый упадок сил, слабость, снижение аппетита и раздражительность, нас научили читать эти знаки как сигналы организма об ослаблении иммунитета. В большинстве случаев это заблуждение, которое заставляет нас бежать в аптеку и покупать иммуностимуляторы. Такой букет симптомов встречается при авитаминозе, воспалительном процессе, незаметно протекающем в организме, и различных заболеваний.

На фоне подобных неполадок иммунитет конечно ослабевает, но пока не будет установлена первопричина, проблема не исчезнет.

Подписывайтесь на канал и читайте в продолжении статьи о том, какие сигналы подает организм при ослабленном иммунитете и о том, какая связь существует между иммунитетом и молодостью.

Спасибо родителям за иммунитет

Наш иммунитет формируется задолго до момента рождения и зависит он от “исходных данных” доставшихся от родителей, бабушек, пробабушек, и про дедушек не будем забывать.

Вот почему такой иммунитет называют неспецифическим, то есть врожденным. Что касается приобретенного иммунитета, то он почти полностью в наших руках. Мы стоим его самостоятельно на протяжении всей своей жизни. И начинается он с кишечника, то есть с еды, которую мы кладем в свои рты.

Детей первого года жизни защищает грудное молоко. Они страдают от каких либо расстройств в два раза меньше, чем те малыши, которых вскармливают исскуственно.

Следующая загадка

Для большинства людей слово “иммунитет” звучит также загадочно и эфемерно как “душа” . Удивительно, но природа не предоставила нам определенный орган, отвечающий за него. И кто тогда защищает нас, изгоняет микробы, вирусы, токсины и других агрессоров?

Защищает нас целая команда, капитаном которой является тимус (вилочковая железа, находится выше солнечного сплетения). На защите стоят:

лимфатические узлы;
костный мозг;
селезенка;
лимфоидная ткань толстой кишки и аппендикса;
миндалины.

Атакуют патогенов лимфоциты, макрофаги и другие помощники.

Становится понятно, почему удаление аппендикса или миндалин не так безобидно, как кажется.

Следующая загадка

Автор знакомит читателя со сложнейшим механизмом иммунитета человека и подробно объясняет, как возникает аллергическая реакция. В книге рассказывается, почему даже с помощью самых современных лекарственных средств невозможно полностью победить заболевание. Объясняется механизм уникального авторского метода «Аутолимфоцитотерапия», существенно расширяющего возможности лечения тяжелых форм аллергических заболеваний.

Электронная книга, выпущенная в 2019 году, принадлежит жанру Медицина. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: авторские методики, аллергия, иммунитет, укрепление иммунной системы. В библиотеке можно начать чтение книги "Загадки иммунитета" (Надежда Логина) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Надежда Логина.

Дорогие друзья по чтению. Книга "Загадки иммунитета" (Надежда Логина) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Предисловие Передо мной, автором этой книги, стоит нелегкая задача донести до читателя в доступной форме проблемы очень сложной современной науки – клинической иммунологии, объяснить, как врачи выявляют нарушения иммунитета и восстанавливают эту защитную систему организма, а также рассказать о диагностике и лечении аллергических заболеваний. Иммунная система возникла на самых ранних этапах эволюции и сформировалась в процессе своего развития в мощную структуру защиты организма от таких факторов, как вирусы, бактерии, токсины, аллергены. Организм здорового человека с физиологически нормальными адаптационно-приспособительными способностями обладает значительным потенциалом «саморегуляции» и «самовосстановления». Казалось бы, всем нам для поддержания здоровья достаточно вести активный образ жизни и соблюдать принципы сбалансированного питания, избегая вредных привычек. Однако технический прогресс, быстрая урбанизация общества, стремительное ухудшение экологической обстановки во всемирном масштабе коренным образом изменили среду нашего обитания. Наряду с катастрофическим загрязнением биосферы неблагоприятное воздействие на организм человека оказывают напряженный образ жизни, эмоциональные стрессы, широкое внедрение бытовой техники и повседневное использование бытовой химии, нерациональное питание с использованием продуктов, содержащих большое количество пищевых добавок, красителей, консервантов. Эти и многие другие факторы негативно влияют на иммунитет и приводят в первую. Читать книгу "Загадки иммунитета" бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читайте также: