Активный образ жизни пожилых людей стихи
Обновлено: 02.07.2024
Ах, как не хочется стареть,
На седину свою смотреть.
И на морщины возле глаз,
Да только годы старят нас.
Душа моя - ещё девчонка,
И до сих пор смеётся звонко,
И до сих пор ещё она
Весной бывает влюблена.
Постой же старость, не спеши,
Волос моих не пороши.
В любовь не заметай следы,
И не мути в ручье воды.
Дай время мне ещё любить,
Дай время и любимой быть.
Дай время для моей души,
Постой же, старость, не спеши!
Правда, очень медленно, с чувством, не спеша.
Тело хоть и против, спорить не посмело,
Ведь страшнее старой плоти — дряхлая душа… Пользователь 16700 20 Июля 2019
Летят дни за днями привычно,
Их снова уже не вернуть.
Звенят бубенцы мелодично
На тройке, пустившейся в путь.
Мелькают, сменяются даты,
За юностью молодость вслед
И зрелость умчались куда-то.
Когда? Не заметила, нет.
Они пронеслись словно птицы
В потоке сплошном бытия.
А кто же там в двери стучится?
-«Как кто? Это старость твоя.
Теперь всё пойдёт по порядку» -
Лелейно звучит голосок -
-«Пойдём, дорогая, в кроватку
Подремлем с тобою часок.
Забудь про желанья, стремленья,
Теперь это в прошлом, поверь».
-«Оставь при себе своё мненье
И выйди отсюда за дверь!»
Не стану грустить сиротливо
О прошлом, стеная в слезах.
Уж если стареть, то красиво,
Со вкусом и блеском в глазах!
Galy. Не торопись уйти то время.
Не торопись уйти то время
Когда душа к душе лежит.
Когда поймёшь,что в жизни этой
Дороже нет седин родных.
Вся красота - не там где гладко -
В морщинках щёк усталых глаз
И ты не видишь. суку-время.
Что отбирает жизнь у нас.
Все ощущения земные
Застыли в неподвижном сне.
И наши матери. больные
У бога просят счастье мне.
Не жалейте добрых слов привета,
Для больных, уставших стариков.
Чтобы их душа была согрета,
Им не надо много разных слов.
Иногда, достаточно улыбки,
Или взгляда нежных глаз.
Чтобы мир их сумрачный и зыбкий
Озарился радостью тот час.
Вы не допускайте их в печали
Опускаться горестно в постель
Эти руки, некогда качали,
безотказно вашу колыбель.
Самое печальное на свете
Самая великая беда
Если старость, обижают дети
Позабыв о прошлом навсегда.
Сонет философа – 3
Мой друг! Ты сетуешь, что смерть уже близка,
Что старость кандалами вяжет ноги,
Что жизнь как сон мутна и коротка,
Что мутно зрение – не разобрать дороги.
Но вспомни, сколько раз ты наступал
На муравья, жучка или на мушку
От скуки, нехотя. Теперь черёд настал
И Некто уж Тебя берёт на мушку!
А ход Судьбы, увы, неотвратим.
Но вот на чём пора остановиться:
Ведь Чем перестаёшь ты быть, Таким
Уж лучше было бы и не становиться.
Смирись мой друг. И верь лишь в Небеса:
Там Тишь и Ангельские голоса!
Мы стареем не от старости
Мы стареем не от старости,
А от стрессов и тревог,
От болезней, от усталости,
Когда жизнь свою прожёг
От проблем и от ошибок
И от горя, и от бед,
От пороков, что здоровью
Нанесли огромный вред
А, порой, и от предательства
Самых близких нам людей
И, конечно, равнодушие
Старит нас ещё сильней…
© Copyright: Луиза Созинова 2, 2021
Мария Шадрина 5 Августа 2021Карета подана, Мадам!
Карета подана, Мадам!
Дорогу кучер- время знает,
И пусть вас больше не терзает
Тоска по прожитым годам.
Вы говорите, что одна,
Что дети выросли и внуки.
Не опускайте в горе руки,
Вам жизнь прекрасная дана.
Не прячьте слезы под вуаль,
Примите возраст, как подарок,
Любуйтесь днем, который ярок,
Забыв тоску, смотрите вдаль.
Поверьте, зрелость- не беда.
Её Творец даёт, как милость.
И вовсе вы не изменились,
Душа, как прежде молода.
Не исчезает красота,
Чудесна осень жизни вашей,
Бывает лист осенний краше
И ярче летнего листа.
Простой послушайте совет-
Свою любовь родным дарите
И Господа благодарите,
Когда встречаете рассвет.
Цветущий мир открыт для вас.
Обид ненужных скиньте бремя,
Бывает лучшим только время,
Что называется «сейчас».
Лет через пять, коли дано дожить,
Я буду уж никто: бессилен, слеп.
И станет изо рта вываливаться хлеб,
И кто-нибудь мне застегнет пальто.
Неряшлив, раздражителен, обидчив,
Уж не отец, не муж и не добытчик.
Порой одну строфу пролепечу,
Но записать ее не захочу.
Смерть не ужасна — в ней есть высота,
Недопущение кощунства.
Ужасна в нас несоразмерность чувства
И зависть к молодости — нечиста.
Не дай дожить, испепели мне силы.
Позволь, чтоб сам себе глаза закрыл.
Чтоб, заглянув за край моей могилы,
Не думали: «Он нас освободил».
Всем тем, кому за шестьдесят
Твой возраст Не от прожитых зависит лет.
Ведь не секрет,зависит он от духа!
И коль душа твоя, ещё сегодня молода.
Пенсионер!Не говори,что ты старик,жена старуха.
Тебе недавно было лишь шестнадцать
И двадцать пять,и тридцать,сорок пять.
Пролетели годы,словно птицы.
Не повернуть их никогда уж вспять!
сегодня, лишь тебе за шестьдесят !
Однако, ты не стар ещё,совсем ещё не стар!
А годы лишь добавили седин
И ты ещё от жизни не устал.
Не надо нам считать твои года.
Твой возраст Не от прожитых зависит лет.
Ведь не секрет,зависит он от духа!
И коль душа твоя ещё сегодня молода.
Не говори,что ты старик,жену не называй старуха!
Тебе желаю счастья и добра,
Прожить,лет сорок, в здравии и с духом!
И чтоб ещё лет тридцать вам во- след,
Не говорили, ты старик, жена старуха !
Чтоб женщина твоя тобой была довольна.
Давай дерзай,за шестьдесят всего- то!
Да ты ещё не стар,ни телом не душой!
Люби,люби,люби и будь всегда любимым!
Ты ещё юноша,но юноша большой.
Сомневаюсь, верна ли она.
Даже если и малость осталась,
Я по-прежнему в жизнь влюблена.
Это все объясняется просто,
Ведь судьба наша в наших сердцах:
Можно быть молодым в девяносто,
Можно в тридцать ходить в стариках.
Не давайте коварным недугам
На лопатки себя положить.
Пусть надежда всегда будет другом.
Надо в лучшее верить - и жить.
Не хандрить, не ворчать, не сдаваться,
Всем недугам поставить заслон
И в строю до конца оставаться.
А годам нашим- низкий поклон! Автор неизвестен Галина Маркова 27 Сентября 2017
Быть стариками - не простая штука.
Не все умеют стариками быть.
Дожить до старости - ещё не вся наука,
куда трудней достоинство хранить.
Не опуститься, не поддаться хвори,
Болячками другим не докучать,
Уметь остановиться в разговоре,
Поменьше наставлять и поучать.
Не требовать излишнего вниманья,
Обид, претензий к близким не копить
До старческого не дойти брюзжанья;
Совсем не просто стариками быть.
И не давить своим авторитетом,
И опытом не слишком донимать.
У молодых свои приоритеты
И это надо ясно понимать.
Пусть далеко не всё тебе по нраву,
Но не пытайся это изменить,
И ложному не поддавайся праву
Других уму и разуму учить.
Чтоб пеною не исходить при споре,
Не жаловаться и поменьше ныть,
Занудство пресекая априори;
Совсем не просто стариками быть.
И ни к чему подсчитывать морщины,
Пытаясь как-то время обмануть.
У жизни есть на всё свои причины,
И старость - это неизбежный путь.
А если одиночество случится,
Умей достойно это пережить.
Быть стариками трудно научиться,
Не все умеют стариками быть.
Любил я книги, выпивку и баб.
Прошли года, я поседел и сник -
Теперь уж мне понятно, не до книг. Роман Коршунов 17 Июля 2018
Однажды дед пришёл в больницу
Однажды дед пришёл в больницу
К любимой бабушке своей
И проходя мимо палаты
Застал консилиум врачей.
Они о чём-то говорили,
Он их понять никак не мог
Ведь в далёком 1945
Его контузило в висок.
Один из них сказал ему:
«Сочувствую горю твоему,
Любимая бабушка (жена) твоя
Сегодня ночью умерла».
Дед как услышал эти строки
Так сразу подкосились ноги,
И он тогда сказал врачу:
«Давайте тело заберу».
Дед сидел возле могилки,
Старушке что-то говорил:
«Зачем ты ушла родная,
Как мне дальше одному».
Прогулки с дочерью
Неужели и ты постареешь когда-нибудь тоже,
В три согнувшись погибели будешь ходить по врачам,
Шебурша башмаками из полураспавшейся кожи,
Инвалидною палочкой слева-направо стуча?
Как же так, и тебя,мой уютный,мой юркий комочек
Непослушница-челка, черешневый рот до ушей —
Где-то там, вдалеке, караулят бессонные ночи,
Злые крики соседей и пенсия в пару грошей?
Для того ли сейчас так нежны твои кошечки-ручки,
Твои ласточки-глазки летят высоко и легко,
Чтобы, годы спустя, записные больничные сучки
Стали тыкать тебе: «Ну-ка, ржавая, марш на укол!»
Что смирит меня с этим видением: ты — старушонка,
С полинялой авоськой плетешься в июльской пыли,
И румяные дети, свистя по-разбойничьи звонко,
В твой малюсенький горбик швыряют лохмотья земли?
Не хочу даже думать об этом, но правда упряма…
В старом фотоальбоме — гляди-ка, вот тут, в уголке,
Твоя бабушка — видишь? — моя неуклюжая мама,
Семилетняя куколка с плюшевой белкой в руке.
Ей, на карточке этой, пока еще годы не в горе:
Смейся, бегай, шали, будь собой, ни о чем не жалей…
А сегодня она еле-еле выходит во дворик,
И в глазах у неё ускользающий клин журавлей.
До чего же просты эти трезвые правила мира,
Как безжалостен он в трафарете своей правоты!
Я веду тебя в парк, покупаю ведёрко пломбира,
И, в ладошку целуя, шепчу: «Неужели и ты…»
Старый дед и два гуся
У берёзы жёлтый профиль,
Лист касается земли,
Деду выкопать картофель
Вновь соседи помогли.
Проживая в захолустье,
Без жены, который год,
Только куры, только гуси,
Бродят около ворот.
На деревню три подворья
Остальные вроде дач,
Дед от грусти, и от горя
Выпьет вечером первач.
И закусит помидором,
Сам себе подскажет тост,
Знает он, что скоро-скоро,
Сам уедет на погост.
И остынет утром кофе,
И, изба остынет вся,
И останется картофель,
Куры, кот и два гуся.
Прямо скажем, не к лицу.
Ждет меня старуха-старость,
К своему зовёт крыльцу.
Все стучит клюкой в окошко
И зовёт к себе на чай.
Мол, годов полно лукошко,
Выходи, меня встречай.
Не нужна мне встреча эта,
Не хочу годам служить.
Не расстанусь с тёплым летом,
Буду петь и ворожить.
Надо старость взять на мушку,
Проложить к любви мосток.
Надо жить на всю катушку,
Даже если вам под сто. Галина Маркова 15 Декабря 2018
Когда дряхлеющие силы
Нам начинают изменять
И мы должны, как старожилы,
Пришельцам новым место дать,-
Спаси тогда нас, добрый гений,
От малодушных укоризн,
От клеветы, от озлоблений
На изменяющую жизнь;
От чувства затаенной злости
На обновляющийся мир,
Где новые садятся гости
За уготованный им пир;
От желчи горького сознанья,
Что нас поток уж не несет
И что другие есть призванья,
Другие вызваны вперед;
Ото всего, что тем задорней,
Чем глубже крылось с давних пор,-
И старческой любви позорней
Сварливый старческий задор.
Стареть не хочется пока
Стареть не хочется пока
И думать о конце дороги.
Душа, как раньше-молода,
Лишь иногда подводят ноги.
Душою, кажется, вспорхнешь
И полетишь в полет, как раньше.
А ноги не хотят летать,
Хотят, чтобы ты шагал ногами.
И зеркало не молодит
А ,лишь изъяны подправляет.
Уже не радует твой вид
Но , иногда лишь- удивляет.
Что , быстро молодость ушла,
Оставив мудрость,опыт жизни.
И жаль, что- что-то не узнал
И что- чего-то не увидел.
И только внуками горда,
Детьми , по прежнему, довольна.
Глядя на них, вновь молода
И за года уже, не больно!
Теперь уже я понимаю.
Теперь уже я понимаю
И эту жизнь, и стариков,
И немощи, что собираю
И за себя, и за врагов,
И эти песни на миноре,
И ночи, что почти без сна,
Я понимаю, когда в горе
Нет слёз, все пролиты до дна.
Теперь уже всё понимаю.
А лишь какой-то малый срок
С той юности, что вспоминаю
Прошёл до нынешних дорог.
Каких-то двадцать, может тридцать
Земных годов, беспечных лет,
Но мало с тех пор очевидцев
Осталось, многих уже нет!
А я живу вот, слава Богу!
Живу и Господу молюсь,
Что мне позволил узнать много,
К любви и милости стремлюсь.
И взгляд уже стал мягкий, слёзный,
И чаще жалко очень всех,
О, Боже мой, пусть лучше поздно,
Сними беспечности мне грех!
И дай понять жизнь проживая,
Что только полная любовь,
Лечить способна обнимая
Детей, родных и стариков.
И ближнего, и кто далече,
Мне дай, чтоб я любить могла,
Только любовь весь мир излечит,
Я это жизнью поняла!
Старость приползла ко мне и давай цепляться:
Я тебя давно ждала, а ты всё не шла, не шла,
Нет сил дожидаться!
Обняла меня рукой и тихонько шепчет:
Что накрасила глаза и кудряшки вертишь?
Посмотри, померк блеск глаз, волосы седые,
Под коленкой хруст и треск и зубы вставные!
Твёрдо я сказала ей: «не дружу с тобою!
Моё кредо - молодей! Сердцем и душою!
Ну, а то, что внешний лоск отстаёт в итоге,
В косметический салон открыта дорога,
Мой совет тебе: иди, да куда подальше,
В сердце, главное, гляди, а в нём нету фальши.
Навсегда останусь я сердцем молодою,
Помни, в жизни нет пути нам вдвоём с тобою!»
Читайте также: