Как не ждать смс от мужчины
Обновлено: 17.05.2024
Люблю импрессионистов и космонавтов. Музеолог по профессии и путешественник в.
Займитесь собой и будьте самодостаточны. Если Вы будете представлять из себя личность, человек сам к Вам потянется. И не думайте о том, нравитесь ли Вы этому человеку. В первую очередь задайте вопрос себе. А нравится ли мне этот человек? А чем нравится? А может всё-таки недостатков больше, чем преимуществ и Вы поймете, что впустую тратите время!
Еще только один день прошел! Вы занялись уборкой, покормили кошку, приняли ванну, сходили в магазин. Настроение прекрасное и вы спокойны.
2. Пора! (начинаете активно ждать)
Вы начинаете пялиться на свой телефон, как будто это сумочка, которую вы не можете себе позволить. Проверяете заряд батареи, уровень сигнала, когда он был последний раз в чате, в Фейсбуке. И повторяете мантру "ну, напиши же мне". Кстати, она не работает
3. Построение теорий
В народе это называют "загоняться". Вы придумываете оправдания: занят, заболел, не знает, что предложить. На самом деле, ты уже знаешь, что он не напишет и не позвонит. Но так устроена игра с самой собой.
4. Анализ ситуации в ключе "что Я сделала не так"
Надо было одеть платье, а не джинсы? Я слишком ярко продемонстрировала свою заинтересованность? Он узнал обо мне что-то от общих друзей?
5. Жалость к себе
6. Отчаянный шаг (лучше избежать)
Когда вы заканчиваете плакать, вас охватывает злость Но она достаточно непродуктивна и лишает вас разумного контроля над эмоциями и может случиться что-то вроде того, что напишете ему: "Привет, чего не пишешь?".
7. Это конец. Засыпаете
За эти несколько дней вы изрядно вымотались. Телефон наконец разрядился и вы засыпаете. Утро будет скверное, вы еще немного поплачете, помучаетесь чувством стыда, если отправили ему смс накануне, а он так и не ответил.
А знаете, почему это все происходит?
Мы воспринимаем слова мужчин за чистую монету и вкладываем в них лишний смысл. Фраза "Увидимся!", "До связи" и пр. не обещает ровным счетом ничего. Он может и позвонить. А может и не позвонить.
Не цепляйтесь за слова! Я всегда говорю: "Превратите время ожидания в личное время"
Если он не ответил вам молниеносно, если ему потребовалось для этого время, не спешите делать выводы. Не надо думать, что это признак того, что вы недостаточно хороша для него и он не заинтересован в общении.
Не корите себя и не ругайте за излишнюю навязчивость. Не позволяйте своей неуверенности одолеть себя. В любом случае, даже если вы дороги ему, вы не можете требовать от него молниеносного ответа. Вы не центр вселенной. У каждого человека своя жизнь, свои планы, свои дела и свои приоритеты. Даже если он без ума от вас, вы не каждую минуту будете его приоритетом номер один, и это нормально
Не вините себя, если экран вашего телефон остаётся пустым. Не расстраивайтесь из-за того, что ваше желание поговорить было встречено холодным молчанием. Будьте благодарной за то, что проявив свою заинтересованность, узнали его реальное отношение к себе.
Будьте счастливы и двигайтесь дальше без лишних иллюзий. Если человек в вас не заинтересован, это не значит, что вы недостаточно хороши. Это значит, что это НЕ ВАШ человек!
Ставьте 👍, если вам было интересно читать мою статью. Делитесь мыслями в комментариях. Обсудим 😘
С верой в Ваши новые отношения женский коуч, эксперт по отношениям
мама троих детей и счастливая жена любящего мужа
Ираида Арсени
Многим до боли знакома ситуация, в которой всё шло гладко и вдруг пошло не так – мужчина не звонит или звонит редко, уезжает на неопределённое время, обещает встретиться, но не говорит точно когда. Уважительной причиной его исчезновения может быть лишь полёт в космос, похищение инопланетянами или впадение в кому. Всё остальное вполне решаемо – машины ездят, самолёты летают, время всегда можно найти, было бы желание…
Причин такого поведения может быть множество, мы рассмотрим самые логически возможные.
- Есть что-то, о чем ты не знаешь– другая женщина или проблемы с работой, родственниками или друзьями о которых он не хочет рассказать по разным причинам – может ему стыдно или он считает что тебе просто рано об этом знать.
- Он проверяет тебя на чувства. Да! Представьте себе, что и такое может быть. Особенно если твоего любимого уже предавали, лгали, манипулировали его светлыми чувствами, а теперь бедняга сомневается во взаимности в отношениях с каждой новой женщиной. Так он пытается узнать будешь ли ты его ждать и хочет понять, почувствовать и услышать насколько ты хочешь его видеть. Может ваша близость зашла настолько далеко, что он уже не представляет своей жизни без тебя, не уверен в твоей взаимности и спрятал голову в песок.
- Третий, самый неприятный вариант – он манипулятор! Этот чёрт понял, что ты попалась на его удочку. Т.е. он дал понять, что ты ему очень нужна, проявил заботу, почувствовал тепло и взаимность с твоей стороны и теперь прощупывает насколько ты в его власти. В дальнейшем, он не будет считаться с твоими эмоциями, будет появляться, когда пожелает, хочет чтобы ты стала его верной собакой, которая всегда ему рада и вечно ждёт. С точки зрения психологии эта ситуация больная и для мужчины и для женщины. Получается, что он самоутверждается, а она входит в роль вечной жертвы. Нормальных отношений при таком раскладе не построить, равноправия нет.
- Он просто не хочет совсем с тобой общаться. Мужчинам, да и женщинам тоже, часто бывает не просто сказать о расставании. Возможно он стал реже общаться или совсем пропал чтобы в дальнейшем не иметь с тобой отношений.
Что делать в случае если мужчина манипулятор и манипулирует именно временем?
Т.е. говорит о том, что он вечно занят, появляются непредвиденные обстоятельства, он устал, с друзьями и прочее. Придумывает массу причин чтобы отсрочить вашу встречу или свой приезд из другого города или страны.
Ты должна проанализировать было ли всё в ваших отношениях действительно хорошо. Т.е. попробуй вспомнить все моменты и понять, что может что-то в тебе его отпугнуло.
Вспомни что он рассказал о себе – были ли травмы в его прошлых связях? Вероятно ли что он мстит всем женщинам этого мира за неразделённую любовь и ложь в его прошлых отношениях? Например, им манипулировала бывшая жена или девушка не дождалась из армии. Теперь он хочет проверить надолго ли тебя хватит.
Каким ты его считаешь? Уверенным или не уверенным в себе?
Насколько естественно он вёл себя с тобой? Не залил ли он в уши слишком много сладких слов чтобы затем подчинить тебя себе и заставлять ждать?
Вообще, манипуляция ожиданием – эта одна из самых жестоких манипуляций со стороны мужчины. В ней нет сроков, нет определенности. У женщины ожидание вызывает кучу противоречивых эмоций – она и хочет и одновременно не хочет ждать, не понимает что делать и как выбраться из этой болезненной ловушки.
Тут главное осознать свою зависимость от ожидания и понять, что она для тебя разрушительна. Твоё психическое и физическое здоровье под угрозой.
Ты ведь уже взрослая девушка, цени своё время, не стань ждущей собакой и не трать жизненную энергию на ожидание! Ты ждёшь. а вдруг он твои ожидания не оправдает? Мир прекрасен, всё вокруг тебя ждёт и любит, хорошие события точно произойдут. Лучше стань кошкой, которая гуляет одна! Расширь свой круг общения, обрати внимание на мужчин вокруг и чуть дальше.
Как перестать ждать мужчину? Как вести себя с мужчиной который пропадает?
Как перестать ждать его звонка?
Будь честна с самой собой! Признай свою одержимость чувствами. Эмоциональная зависимость от чувств мало чем отличается от наркотической и других зависимостей. Ты становишься зависима не от самого человека, а от эмоций, которые ты испытывала в отношениях, при близости с ним. Т.е. ты одержима своими же собственными чувствами, которые хочешь любым способом вернуть – ждёшь его звонка или приезда.
Поставь временные рамки. Свои личные временные рамки, реши для себя что, если он не позвонит до понедельника (или вторника и тд.), то ты о нем забудешь и перестанешь надеяться и ждать. Составь план как именно ты это сделаешь – удалишь все его фото, исключишь из друзей в соц. Сетях и т.д. С каждым выдохом ты будешь отпускать все воспоминания о нём, перестанешь цепляется за них. А ведь воспоминания имеют свойство бледнеть, если их ничем не подпитывать.
Даже если он появится, и вдруг тебе покажется что всё вновь хорошо и была веская причина его исчезновения, будь осторожна с ним! Наблюдай за ним, анализируй все его действия и слова отстранённо.
Может он действительно испугался что вы стали слишком близки и поэтому исчез, ты сама почувствуешь если это действительно так.
Не звони ему сама. Ну если уж очень хочется, то позвони, только спроси что-то отстранённое – совета о том, в чём он разбирается или что-то про общих знакомых / друзей. Говори по делу и дай понять, что тоже занята и всем довольна.
Возьми карты Таро сама или воспользуйся одним из онлайн сервисов. Расклад поможет тебе понять, что происходит в ваших отношениях и стоит ли тратить на них время. Можно еще обратится к профессиональному астрологу на предмет совместимости.
Купи валерианку, это поможет лучше спать и уравновесить эмоции. Дыши глубоко и гуляй на свежем воздухе.
Сходи к хорошему психологу! Лучше обратиться именно к психологу. Он увидит твою проблему со стороны и покажет тебе как посмотреть на чувства и события отодвинув эмоции. Можно и с подругами поговорить, но они дадут советы основываясь на своём опыте, поэтому не всегда смогут помочь.
Дай себе какое-то время выплакаться, запиши на листе бумаги все свои эмоции (при этом из тебя начнут выходить и самые неожиданные чувства и вопросы) и вспомни как ты жила без него. Всё ведь было хорошо и спокойно!
Не гонись за страданиями, не догоняй того, кто исчезает или манипулирует. Тебе ведь нужен человек, который просто будет рядом, честный, понимающий и надёжный.
Все события, мысли и отношения в твоей жизни – твой личный спектакль, помогающий расти. Когда ты избавишься от болезненной привычки ждать ты сразу задышишь свободно, больше полюбишь и зауважаешь себя.
Не предавай свои ценности, в каждых новых отношениях уважай себя, не клюй на удочку ожидания.
Помни о том что писал Карлос Кастанеда – «Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.»
Пойми, пока ты тупо сидишь, жалея себя и надеешься, что он позвонит, твоя жизнь и молодость проходят и ты теряешь своё драгоценное время на пустое ожидание. Лучше потрать его на саморазвитие, помощь окружающим или общение с людьми, для которых ты интересна.
Будь готова к любому развитию событий – к тому что он просто проверяет твои чувства, обманывает, жестоко манипулирует, но всё же любит а также к тому, что он уходит из твоей жизни навсегда.
Страх это часть жизни, часть отношений, осознай его, не бойся того, что всё пойдёт не по твоему плану, пусть так, прими всё что произойдёт спокойно.
Неизвестно что именно приготовила тебе судьба, но всё на самом деле к лучшему. Стань управителем своих эмоций, не предавай себя, общайся с людьми которых понимают тебя и остаются рядом.
И не вини себя за глупое ожидание, ну ждала.. .время потратила, пострадала, себя пожалела, ты имеешь право на ошибку! Зато урок из всего вывела, больше ведь так не будешь?
Только закончила консультацию и сразу же созрела мысль написать пост по свежим следам.
Мы сегодня с клиенткой обсуждали тему длительного молчания мужчины.Вроде ничего плохого не сказала, а он снова ушел в себя. Бедняга, как же она измучилась этим недельным молчанием, заметно впалые глаза, жалуется на отсутствие аппетита и интереса к работе.
Один телефонный звонок и смс стали ключевым смыслом жизни.
Давайте разбираться в синдроме мужского молчания.
В своей практике я наблюдала несколько вариантов мужского молчания
- Молчание после ссоры, такое бывает часто.
- «Активное» намеренное молчание после переписки или встречи
- Регулярный уход в себя, цикличное молчание и внезапное появление
Если с ссорой все понятно, это банальная обида с нежеланием выстраивать диалог, обесценивание партнера и попытки заставить его скакать его под свою дудку.
То в двумя остальными случаями давайте разбираться.
Я вас прекрасно понимаю, что такое ждать дни напролет заветной смс с желанием залезть на потолок от душевных муж ожидания.
"А вдруг я сказала, что- то настолько обидное, он разочаровался и это конец?".
Может я его в переписке чем - то задела, и он не хочет продолжать диалог"
"Может в нашей встрече что-то было не так и теперь он не хочет меня видеть"
"А если он с другой. "
Вы раз за разом начинаете перекручивать ваш последний диалог, выискивая свои промахи.
Этого не стоит делать. Дело не в вас. Ничем вы его не обидели, никак не задели. Мужчина хочет доказать свой авторитет, экспериментируя с вами тишиной. Хочет посмотреть побежите вы за ним или нет?
- Обоснованная. Мужчине нужно время подумать, он слегка подтормаживает. Так ему проще обдумать будущий план шагов.
Не исключено, что одновременно с этим он находится в предвкушении вашего звонка или письма, так он пытается перетащить одеяло на себя.
ТАК ПОСТУПАЕТ МУЖЧИНА носитель Аркана Маг, в худшей форме Дьявол.
Если вы в этот момент начнете нервничать, биться в панике, начнете звонить, уточнять, присылать смайлы.. вы в этом раунде проиграли трижды
- потеряли самооценку
- лишили себя возможности узнать насколько его хватит
- не поймете насколько вы нужна
Да и он сам не успеет осознать как вы ему дороги или интересны (если это начало отношений).
В случаях, когда мужчина вам не ответил, или не перезвонил после встречи, именно он затеял игру и выжидает, когда вы начнете паниковать.
Ваша задача не раскручивать воронку страха, а спокойно вручить ему ответственность за его бездействие.
Знаю, страшно, но другого выхода с манипуляторами не бывает, вы либо проиграли и дали ему шанс вас обесценить либо повысили ставки как в покере.
Его внимание, звонок, любая другая инициация это ваш заветный куш, так что стоит потерпеть.
- Привет, давай увидимся, я буду в твоем районе
- Я маме обещала помочь
- тишина
- не ну правда, мы еще на прошлой недели договорись
- ясно. и тишина
-ладно, приезжай, придумаю, что нибудь
Вот так одними односложными и паузами он заставил вас плясать под его дудку.
А по идее должно быть так
- привет, я буду на районе заеду?
- привет, не могу к маме собираюсь—
- ваша тишина ..
-Привет, как мама? Увидимся сегодня
- Привет, все хорошо, спишемся
Так, что дорогие девушки, если ВЫ научитесь молчать в "кризисные" моменты, вы не только победите в игре за внимание, но и приучите себя к самоконтролю.
Учитесь у мужчин, они «гнут» нас нашими же руками. Получив противоядие против манипуляций в виде осознанного молчания вы прокладываете путь к отношениям, построенных на уважении.
Одно, но! Не используете эту технику для внушению страха партнеру, не переигрывайте, вы не знаете на каком моменте игра пойдет против вас
Все это работает, когда вы паре, больше месяца. В начале знакомства игра в молчанку может закончится обоюдным игнором навечно.
Читайте также: