Как ответить на фразу что за игнор

Обновлено: 04.11.2024

Не нужно этого делать! Как только это происходит, мы становимся похожими на раба этого человека, потому что вовлекаемся в его игру.

Существует правило: «Спокойствие побеждает без боя».

Поэтому, что бы ни случилось, нужно стараться оставаться спокойным.

Если кто-то обливает вас грязью, дайте ему выговориться.

С этим трудно согласиться, но смотрите, как это великолепно работает:

Например, кто-то хочет вам что-то дать. Пока вы это не возьмёте, это не будет являться вашим.
Это так и останется собственностью того человека.

Если человек беспочвенно вас обвиняет в чём-то, не оправдывайтесь. И тогда эта грязь не прилипнет к вам, она останется на руках того человека.

А как поставить на место человека, обвиняющего вас в чём-то?

Есть 3 шикарных способа:

1. Игнор.

Игнор – это когда нас не замечают, не придают нам значения, когда мы для других пустое место.

Когда нас не любят или не уважают, мы, в большинстве случаев, переносим это довольно-таки болезненно.

Но, игнор может быть и полезен.

Бывают случаи, когда человек говорит что-то негативное, неприятное или даже злое. После этого, замолкая, он ожидает вашей ответной реакции.

Но реакции быть не должно! Ни «ОК». Ни «Я вас понял». Тем более, не надо вступать в полемику или что-то доказывать.

В этой ситуации лучше всего сказать что-то типа: «Вы хотите ещё что-то добавить?» Есть аналогичный, прекрасный вопрос у профессиональных психологов: «Вы хотите об этом поговорить?» В самую точку!

И пусть человек выговорится! Пусть продолжает говорить всё, что хочет и о чём думает…

Когда же ему это надоест, он сам поинтересуется, почему от вас нет никакой реакции.

Отвечайте в том же, нейтральном духе: «А зачем?»

Пусть он ещё что-то скажет. Дайте ему такую возможность! И делайте так до тех пор, пока он не устанет, пока не выпустит пар и ему самому не надоест зря сотрясать воздух.

Своим спокойствием и игнорированием его эмоциональных нападок, вы обесцениваете его в ноль, полностью обезвредив ситуацию.

2. Шутка.

Можно снять напряжение доброй шуткой.

У одной моей знакомой муж был на…дцать лет старше. И, когда они с мужем бывали вместе в какой-нибудь компании, обязательно находились такие, кто задавал вопрос: «Это ваша дочь?»

Мою знакомую аж трясло от негодования. Она показывала на пальце обручальное кольцо и каждому любопытному объясняла: «Нет-нет. Это мой муж!»

Но однажды, смеясь, она ответила по-другому: «Да что вы? Это мой муж, но я гораздо старше его! Это всё пластика, уход за собой. Наука творит чудеса. В третьем тысячелетии живём, знаете-ли…»

После этого все вопросы сами собой тут же прекращались.

3. Самообесценивание.

Суть его в том,что если вас критикуют, а вы говорите про себя ещё хуже, то критикан теряется. Он очень хотел бы вас унизить, но вы это сделали ещё более изощрённо. Никто от вас этого не ожидал! В такой ситуации невозможно понять, - шутите вы или говорите правду. И все нападки затухают и сходят на нет…

Можно, конечно, не использовать никаких методик.

Можно продолжать воевать с теми, кто вас подначивает, в чём-то незаслуженно обвиняет или критикует не пойми за что.

Но можно обойтись совсем без «драки»…И тогда будут и волки сыты, и овцы целы.

Самое же главное, - вы обязательно в этой ситуации выйдете победителем, сохранив нервы и не растратив попусту свои эмоции и энергию.

Читайте также: