Фразы которые сломают мозг
Обновлено: 05.11.2024
До 1998 года считалось, что нервные клетки не восстанавливаются. Но вскоре ученые экспериментально доказали, что даже у взрослых людей могут появляться новые клетки. Они также установили, что причина снижения наших умственных способностей не отмирание клеток, а потеря их пластичности. То есть, если мозг занимается рутиной, он слабеет и связь между нейронами падает.
Это исследование взяли за основу нейробиолог Лоренс Кац и Меннинг Рубин, разработав нейробику. Нейробика — комплекс нестандартных упражнений, которые ломают привычный ход событий, добавляют новизну и тем самым тренируют наш мозг.
Читайте также: