Все проблемы в голове цитата
Обновлено: 19.09.2024
Не так давно читала статью о том, что животные в принципе не подвержены психозу . Правда была поправочка в той статье : " Не подвержены психозам неодомашненные животные" . Домашние же животные очень часто подвержены этому, чисто человеческому заболеванию. Мы даже животных умудрились заразить психозами и неврозами . .
Да, все в наших головах, все. И только мы в силах что то изменить. Мы можем годами ходить по психологами, перелопатить гору литературы, посетить разных мыслителей, деятелей, философов и тд и тп, но так и не обрести себя. Потому что мы хотели возложить ответственность за все на кого то, но так не бывает. Только мы можем вылечить себя внутренних, в отличие от бедных животных, ответственность за которых несем только мы, те, кто их приручил.
Все, о чем я пишу тут, я либо сама прошла, либо попробовала и поняла, что это работает. Итак, сегодня я хочу рассказать вам о так называемом методе Пеннебейкера . Этот метод заключается в том чтобы заведя таймер на 15 минут писать на бумаге о той проблеме, которая гложет ваш мозг, если вы вроде как все написали, то возвращайтесь к началу и пищите заново, пока не сработает таймер. Автор этого метода говорит, что писать можно хоть от руки, хоть на машинке, хоть на компьютере, лично мое мнение, что писать нужно обязательно от руки. Когда пишешь рукой, подключаются многие области мозга, которые не задействованы во время клацанья по клавиатуре.
Автор метода обещает облегчение мыслей и ощущения проблемы в течение 4х дней. Лично мне хватило около 3 дней. Думаю все еще зависит от того, что именно вас беспокоит и как долго вы крутите это у себя в голове. Но метод действенный, кому нужно прочистить голову, точно не помешает. В конце концов, мы ведь не животные, которые заболев неврозом сами уже не могут вылечиться, мы люди, ЧЕЛОВЕКИ, с большой буквы!
Следующая цитата
+114Не говори Богу, что у тебя есть проблемы. Скажи проблемам, что у тебя есть Бог.
+46Никакую проблему нельзя решить на том же уровне, на котором она возникла.
+39Когда Бог посылает вам подарок,он заворачивает его в проблему.И чем в большую проблему он его заворачивает,тем больший подарок скрывается под оберткой.
+35Ни одни отношения не могут достигнуть уровня, на котором не будет проблем.
Если же вы видите отношения, в которых нет проблем, это значит, что отношений больше нет.
Мы страдаем в основном от выдуманных нами проблем.
+31Надо бы влюбиться, а то проблем давно не было…
+26 +23Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.
+5Половина человеческих проблем от головы и ничего общего с действительностью не имеет. Теперешняя молодежь вообще любит пострадать. Это сейчас в моде.
Эльчин Сафарли "Рецепты счастья"
+9Люди сами себе устраивают проблемы – никто не заставляет их выбирать скучные профессии, жениться не на тех людях или покупать неудобные туфли.
+21Люди сами себе устраивают проблемы. Никто не заставляет их выбирать скучные профессии, жениться не на тех людях или покупать неудобные туфли.
Пожалуйста, посмотри на то, что ты делаешь и какой занимаешься ерундой. Сначала ты создаёшь проблему, потом пускаешься в поиски её решения. Просто наблюдай, почему ты создаешь проблему. Решение проблемы находится в самом её начале, когда ты её только создаешь.
+22Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоится. Эсли проблема неразрешима, беспокоится о ней бессмысленно.
+14Не существует тaкой проблемы, в которой не было бы бесценного дaрa для тебя. Ты создaёшь себе проблемы, потому что эти дaры тебе крaйне необходимы. Ричaрд Бaх
0 +1«Проблема дается нам не для жалоб, а для решения» Рои Хен
Если не можете решить собственные проблемы, станьте решением для других. Ведь всегда лучше давать, чем брать, верно?
Если вы не любите себя, отдайте себя. А если вы это сделаете, то будете поражены тем, насколько драгоценным себя почувствуете.
"Если не можете решить собственные проблемы, станьте решением для других. Ведь всегда лучше давать, чем брать, верно?
Если вы не любите себя, отдайте себя. А если вы это сделаете, то будете поражены тем, насколько драгоценным себя почувствуете."
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя. Зигмунд Фрейд
Следующая цитата
+214 +136За одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
+134Возраст — это то, что существует в наших мыслях. Если вы о нем не думаете — его нет.
+92— Ты всё ещё о ней думаешь?
— Случается.
— Часто?
— Немножко утром, немножко днём, немножко вечером, немножко ночью.
Марк Леви, «Встретиться вновь»
+69 +58Книга — это вечная мысль. Рука, протянутая через десятилетия и века, когда рядом невозможно найти собеседника.
+55 +44Покой в душе зависит — от мыслей в голове. Ваша жизненная ситуация не является проблемой, проблемой является то, что вы думаете о вашей — жизненной ситуации.
+41За одну ночь нельзя изменить жизнь… Но за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
+41Мысль – материальна, и самые невероятные желания – исполнимы.
+36Порой просто нужно взять паузу. Чай и уют. И несколько дней наедине с мыслями.
+30Чистый воздух, умеренный труд, простая пища, регулярный сон и добрые мысли исцелят вас от любой болезни, очистят ваши воспоминания от боли и скорби и принесут вам только благо.
Темы: Болезнь • Еда • Здоровье • Природа • Сон • Труд • Уныние • Цитаты со смысломАвтор: Элберт Хаббард +26
Прекрасная жизнь начинается с прекрасных мыслей.
+26Когда мне физически не по себе, все мои чувства и мысли путаются.
Темы: Болезнь • О себе • ЧувстваАвтор: Альбер Камю +25 +25
Ночью у мыслей есть особенность срываться с поводка и гулять на свободе.
+23 +23Спорьте, заблуждайтесь, ошибайтесь, но, ради бога, размышляйте, и хотя криво, да сами.
+23Нам нравятся люди, которые смело говорят нам, что думают, при условии, что они думают так же, как мы.
Темы: Люди • Цитаты великих людейАвтор: Марк Твен +21
Мысли как цветы: сорванные утром, они дольше остаются свежими.
0В один прекрасный день те же самые люди о тех же самых вещах начинают думать совсем иначе, чем прежде; почему они раньше так не думали, остается темной тайной.
Темы: Люди • Мысли • ТайнаАвтор: Зигмунд Фрейд +8
Сочинители афоризмов, в большинстве своем, красоту мысли ставят выше точности и справедливости.
Темы: Мудрые высказывания • Мысли • О себеАвтор: Филип Честерфилд +14
Немного здравого смысла — и от глубокомыслия ничего не останется.
Темы: МыслиАвтор: Люк де Вовенарг 0
Искусство афоризма заключается не столько в выражении какой-то оригинальной или глубокой идеи, сколько в умении в нескольких словах выразить доступную и полезную мысль.
Темы: Литература • МыслиАвтор: Сэмюэл Джонсон +2
Нет человека опаснее того, кто хорошо действует, но плохо мыслит.
Темы: Мысли • ПоведениеАвтор: Поль Валери +6
Нет стеснения более жестокого, как не сметь сказать то, что думаешь.
Темы: Мысли • СтыдАвтор: Шарль де Сент-Эвремон +1
Плохой стиль — это неточная мысль.
Темы: Литература • МыслиАвтор: Жюль Ренар +2
Время ничего не может сделать великим мыслям, которые так же свежи и теперь, как тогда, когда в первый раз, много веков тому назад, зародились в уме своих авторов.
Темы: Время • Мудрые высказывания • МыслиАвтор: Сэмюэл Смайлс +5
Стиль — одежда мысли.
Темы: Литература • МыслиАвтор: Филип Честерфилд +4
Как мало друзей остались бы друзьями, если бы они могли полностью узнать мысли друг друга.
Темы: Дружба • МыслиАвтор: Георг Лихтенберг +9
Общественность покупает свои мнения так же, как покупают мясо и молоко: ведь это дешевле, чем держать собственную корову. Беда лишь в том, что это молоко состоит в основном из воды.
Темы: Мысли • ОбществоАвтор: Сэмюел Батлер +2
Обнаженные мысли и чувства столь же беспомощны, как обнаженные люди. Нужно, стало быть, их облачить.
Темы: МыслиАвтор: Поль Валери +2
Очень трудно благородно мыслить, когда приходится думать о хлебе насущном.
Темы: Бедность • Благородство • МыслиАвтор: Жан-Жак Руссо +4 Темы: Мысли • Тайна • Умные фразы
Автор: Педро де Кальдерон +1 Темы: Мысли
Автор: Иммануил Кант +5
Великое дело иметь собственные суждения, но, в конечном счете, важно какие это суждения.
Темы: Мысли • СоветыАвтор: Мэтью Арнолд -1
Ложная мысль не может быть хорошо выражена, а хорошая не может быть выражена плохо.
Темы: МыслиАвтор: Реми де Гурмон +1
Размышляйте неторопливо, но действуйте решительно, уступайте великодушно, а сопротивляйтесь твердо.
Темы: Мысли • Поведение • Спор • Цитаты со смысломАвтор: Чарльз Калеб Колтон +10
У каждого из нас бывают мысли, которые нас недостойны, но бывают и мысли, которых мы недостойны.
Темы: Мысли • УмныеАвтор: Жан Ростан 0
Мы считаем лишь те размышления умными, что не глупее наших собственных.
Темы: Высказывания великих людей • Мысли • УмАвтор: Марсель Пруст +4
Все джунгли будут думать завтра так, как обезьяны думают сегодня.
Темы: МыслиАвтор: Редьярд Киплинг +2
Высказанная вслух мысль сразу же и окончательно теряет значение; записанная, она тоже всегда его теряет, зато иной раз обретает новый смысл.
Темы: Афоризмы со смыслом • Книги • МыслиАвтор: Франц Кафка 0
Точность мысли обуславливает точность выражений.
Темы: Высказывания великих людей • Мысли • ОбщениеАвтор: Гюстав Флобер +6
По-настоящему нация велика не тогда, когда она состоит из большого числа думающих, свободных и энергичных людей, а когда мысль, свобода и энергия подчинены идеалу более высокому, чем у среднего члена общества.
Темы: Люди • Мысли • Нации • Общество • Свобода • СовершенствоАвтор: Мэтью Арнолд
Чтобы стряхнуть с себя назойливые и несносные мысли, мне достаточно взяться за чтение; оно легко завладевает моим вниманием и прогоняет их прочь.
Темы: Книги • Мысли • УмныеАвтор: Шарль Луи Монтескьё +1
Мы так суетны, что придаем значение тому, что думают о нас люди, которым мы не придаем значения.
Темы: Мысли • Общество • Умные фразыАвтор: Мария Эбнер-Эшенбах +3
Для того чтобы мысль преобразила мир, нужно, чтобы она сначала преобразила жизнь своего творца.
Темы: Афоризмы великих людей • МыслиАвтор: Альбер Камю +1
Книги нужны, чтобы напоминать человеку, что его оригинальные мысли не так уж новы.
Темы: Книги • МыслиАвтор: Авраам Линкольн +1
День проясняет мои мысли. Мои мысли делают светлей мою ночь.
Темы: Мысли • О себеАвтор: Поль Валери +6
Если язык человека вял, тяжел, сбивчив, бессилен, неопределен, необразован, то таков, наверное, и ум этого человека, ибо мыслит он только при посредстве языка.
Темы: Красноречие • Мысли • Ум • Цитаты со смысломАвтор: Иоганн Гердер +3 +2
Величайшая ошибка, которую обыкновенно делают в воспитании, — не приучат юношество к самостоятельному размышлению.
Темы: Воспитание • Высказывания великих людей • Молодость • Мысли • Образование • ОшибкиАвтор: Готхольд Лессинг +9
Чего не отдал бы я, чтобы иметь одно: живое насаждение моих мыслей и утренний рассвет моей высшей надежды!
Темы: Мысли • НадеждаАвтор: Фридрих Ницше +4
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью.
Следующая цитата
Я много дней и ночей потратил на размышления о своих текущих проблемах и будущих препятствиях.
Когда мне нужно успокоиться, я обычно читаю «К самому себе» Марка Аврелия.
Всякий раз, когда я беру его труд в руки, он бьёт меня по лицу реальностью и правдой.
Чтение «К самому себе» представляет собой очистительный опыт. Во время чтения мои проблемы становятся тривиальными, я возвращаюсь в прежнее русло и чувствую себя отдохнувшим.
Книга требует, чтобы её постоянно перечитывали, поскольку уроки, которые содержатся в ней, можно практиковать и осваивать всю жизнь.
Я собираюсь сегодня поделиться с вами некоторыми уроками из этой книги, чтобы вы могли прийти в норму и взглянуть на свои проблемы с правильной точки зрения.
Опять же, эти уроки просты и глубоки, однако им трудно следовать.
Поразмышляйте над ними и постарайтесь двигаться вперёд, опираясь на них.
И да, приобретите эту книгу, чтобы в случае необходимости вы могли обратиться к ней в любой момент.
«Сколько времени экономит тот, кто не обращает внимания на то, что говорит, думает или делает его сосед».
Сколько времени мы тратим впустую, сосредотачиваясь на жизни других людей?
Кажется, мы наслаждаемся, почти упиваемся этим, несмотря на то, что такое занятие не приводит ни к чему хорошему в жизни.
Вы когда-нибудь получали выгоду от того, что ставили чьи-либо действия выше собственных?
Можете ли вы изменить чьи-то мысли, философию и речь?
Даже если это возможно, стоит ли тратить время на то, чтобы жить чужой жизнью?
Я постоянно наблюдаю, как в Интернете люди с бешеной энергией поливают друг друга грязью – для чего?
Это не приведёт ни к чему хорошему.
Обе стороны находятся в плохом положении и ничего не решают. Мы забываем, насколько мимолётна жизнь и что мы умрём раньше, чем думаем.
«Последствия гнева намного тяжелее, чем его причины».
Это напомнило мне о цитате: «Обижаться – это всё равно, что выпить яд и ждать, что умрёт другой человек».
Похоже, у всех нас мазохистские отношения с гневом.
Опять же, почему?
«Потому что он должен заплатить за то, что сделал».
Представьте себе ситуацию, что он действительно заплатил за то, что сделал. Вы думаете, что это принесёт вам покой? Стоит ли оно того?
«Да, ему должно быть стыдно за то, что он сделал».
Почему? Потому что вы так сказали?
Как бы трудно это ни было, мы должны понять, что люди живут по своим собственным сценариям. Мы можем либо принять их такими, какие они есть, либо попытаться изменить их.
«Когда человек обвиняет вас, или ненавидит, или критикует, обратитесь к его душе, проникните внутрь и посмотрите, что он собой представляет на самом деле. Вы поймёте, что нет необходимости беспокоиться о том, что у него сложилось неправильное мнение о вас».
Подумайте о том, каким человеком нужно быть, чтобы несправедливо критиковать или троллить кого-то.
Подумайте о том, какой жизнью живёт этот человек.
Люди постоянно оставляют едкие комментарии под моими статьями. Я не принимаю это близко к сердцу. Почему? Если кто-то тратит минуты своей драгоценной жизни на распространение негатива, это многое говорит о них.
Нет необходимости реагировать на их выпады. Я не уважаю таких людей и не хотел бы иметь такую же душу, как у них.
Мне искренне жаль тех, кто пытается возвыситься, унизив других.
С их жизнью определённо что-то не так. Проявите к ним сострадание. Их обстоятельства привели к негативу. Они не любят свою жизнь. Это достаточное наказание.
«Если вас мучают внешние вещи, то дело вовсе не в них, а в вашей реакции. И вам под силу изменить её».
Это логично, однако нам трудно это принять.
Моя реальность существует только в моей голове, ваша реальность – в вашей. Вы можете принять решение не позволять обстоятельствам беспокоить вас.
На что вы жалуетесь в великой схеме вещей?
Пожалуйста, знайте, что у меня не было намерения сделать эту статью поверхностной и субъективной. Я сталкиваюсь со всеми этими проблемами ежедневно.
Цитаты, упомянутые в статье, верны. Они верны на 100%. У нас есть выбор определять, что реальность значит для нас.
Сталкиваясь с проблемами, препятствиями и трагедиями, помните, что у вас всегда есть выбор.
Правильный способ жить существует. Он не связан с деньгами, статусом, властью, похотью, жадностью, завистью или другими ядами для нашего ума.
Просто проживайте каждый день, делайте то, для чего созданы, и наслаждайтесь жизнью.
Читайте также: