Мнимые тела подлинные сущности цитаты

Обновлено: 21.11.2024

Ваш браузер устарел
Попробуйте обновить его, чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной.

Свернуть

3 июл 2018 в 11:09

Я прочла книгу «Мнимые тела, подлинные сущности: преодоление конфликтов идентичности с внешностью и возвращение к подлинному Я»

Мнимые тела, подлинные сущности: преодоление конфликтов идентичности с внешностью и возвращение к подлинному..

Мнимые тела, подлинные сущности: преодоление конфликтов идентичности с внешностью и возвращение к подлинному Я автора Н.

Следующая цитата

Екатерина Стахова перейти к странице

Екатерина Стахова запись закреплена

Мнимые тела, подлинные сущности. Преодоление конфликтов идентичности с внешностью и возвращение к подлинному Я
Николь Шнаккенберг

Эта книга не просто исследование, изучение, описание опыта принятия себя. Это комплексное, всестороннее и объективное освящение и разбор вопросов принятия себя, РПП и дисморфобии.

Автор опирается на результаты многочисленных исследований с ссылками на них. Приведён обширный список литературы. Местами сложно читать, так как текст изобилует терминами и научным языком.

Несомненным бриллиантом книги является открытость и искренность автора, описывающая свой путь и опыт.

Приятным бонусом-открытием будет приложение с медитациями и практиками по принятию себя.

Если вы занимаетесь вопросами РПП, принятием себя, книга обязательна для изучения и прочтения. Если у вас есть дети подросткового возраста, которые стремятся себя подогнать под «стандарты» красоты, книга окажется для вас замечательной помощницей.

Следующая цитата

False Bodies, True Selves. Moving Beyond Appearance-Focused Identity Struggles

Автор: Шнаккенберг Николь

Переводчик: Еремин Георгий

Редактор: Фомичева Наталья

Издательство: phocaBooks, 2019 г.

Нет в продаже

ID товара: 616427

Оформление

Масса: 480 г

Размеры: 210x145x23 мм

Содержание

Рейтинг

Оценить (оценило: 9)

Аннотация к книге "Мнимые тела, подлинные сущности. Преодоление конфликтов идентичности с внешностью"

Книга британского психотерапевта Николь Шнаккенберг "Мнимые тела, подлинные сущности" посвящена нашему образу тела и конфликтам с ним. Автор искренне и проникновенно говорит с читателем о пищевых патологиях и баталиях с внешностью, о гендере, сексуальности и поиске аутентичности, о самоповреждающем поведении и ненависти к себе, ссылаясь на данные последних исследований и опираясь на свой многолетний опыт как помогающего специалиста, так и человека, испытавшего на себе подобные конфликты. Эта книга адресована как практикующим психологам и психотерапевтам, так и всем тем, кто переживает стыд, отвращение, ненависть по отношению к собственному телу, бунтует против своей телесности или занимается самоповреждением, но в то же время желает найти выход из порочного круга конфликта с собственной внешностью.
2-е издание, исправленное и дополненное.

Иллюстрации к книге Николь Шнаккенберг - Мнимые тела, подлинные сущности. Преодоление конфликтов идентичности с внешностью

Рецензии на книгу «Мнимые тела, подлинные сущности. Преодоление конфликтов идентичности с внешностью»

Покупатели 4

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям. Лабиринт приветствует дружелюбную дискуссию ценителей и не приветствует перепалки и оскорбления.

Следующая цитата

Сегодня хочу поделиться впечатлениями о замечательной книге, чтение которой стало одним из самых значительных моих личных приобретений, повлиявших на качество жизни:

Эта книга заинтересовала меня благодаря статье в журнале Psychologyes и я решила, что нуждаюсь в ней.

Несколько месяцев ожидания (я купила второе издание, исправленное и дополненное), 971 рубль при покупке ИМ Лабиринт, и она в моей библиотеке.

✅ ЛИРИЧЕСКОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ:

Когда я приступила к написанию этого отзыва, очень скоро поняла, что это, пожалуй, будет самый сложный в оформлении материал моих наблюдений и впечатлений.

Во-первых, потому что затрагивает много личного, во-вторых, потому что временами я «проваливалась» из формата рецензии в конспект, куда компоновались все мои знания по теме. Но, надеюсь, что у меня все же получилось составить ясное представление о книге.

✅ ДЛЯ ЧЕГО и ДЛЯ КОГО:

Текст прекрасно комментирован клиническим психологом Юлией Лапиной: на мой взгляд, её пояснение прекрасно отражает концепцию и содержание книги.

кликните на фото для увеличения

✅ НЕМНОГО ПО ТЕХ. ЧАСТИ:

Мягкий переплёт, швейно - клеевая сборка страниц, формат 60х90/16;
Бумага белая, плотная, слабо просвечивает;
375 страниц; непосредственно материалы составляют 310 страниц текста, остальное-содержание, библиография, списки литературы;
Тираж 1000 экз.

✅ СОДЕРЖАНИЕ:

✅ МОИ НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЧТЕНИЮ ЭТОЙ КНИГИ:

Стиль изложения книги далёк от научпопа. Наверняка есть люди, которые прекрасно могут читать такой текст перед сном. Мне требовалась высокая концентрация, поэтому я читала за столом, с хорошим освещением и не отвлекаясь на чаёк. Иногда материал читался достаточно легко, иногда я зависала над абзацем, перечитывая его раз за разом.
Если вы не психолог или не так давно интересуетесь темой, то лучше обеспечить себе возможность оперативно уточнять значение слов (например, в тексте можно встретить термины «сублимация», «апперцепция», «проприоцептивный» и проч.).
Эту книгу я не только читала, но и прорабатывала, конспектировала дважды: сперва выписывала в тетрадь тезисно, потом эту тетрадь переработала в структурированный конспект: это дополнительная творческая работа с материалом, лучше закрепляется, а в дальнейшем к нему проще обращаться, чтобы освежить.

✅ ПО СТРУКТУРЕ:

Большая часть книги - теоретическая, нацеленная объяснить, «с Чем мы столкнулись» ➡️ «Как так получилось» ➡️ «Условия выхода» ➡️ «Пути выхода», как практические рекомендации;
Мне нравится, что материал в книге подобран с учётом научной составляющей, много отсылок к исследованиям и экспериментам, демонстрирующим механизмы формирования нездорового отношения к своему телу;
Книга разбита на главы оптимального объёма, по моим ощущениям. Мне было удобно прорабатывать по главе за «подход».

✅ МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ:

Создавая этот отзыв я ещё больше утвердилась в мысли о том, как толково написана книга, как она грамотно структурирована.

Да, её тексты не всегда легки для восприятия. Отчасти это связано с тем, что это перевод (психология - это не математика, для которой нет языковых барьеров). Но, на мой взгляд, пошевелить мозгами никому ещё не вредило 😉

Самое главное впечатление от неё - это появление совершенно чёткого ориентира, который так нужен людям, живущим в ощущении «Я болтаюсь в реке, носимый течением, и не знаю, к какому берегу прибиться».

Конечно одна единственная, пусть и объёмная, она не может вместить в себя всего знания по теме, хотя справедливо заметить, что проблема освещена с многих позиций.

Кроме того, источники внушают доверие, никакой эзотерики. Мне важен научный подход.

Меня она простимулировала на дальнейшие поиски информации, став хорошей базой, основой того «душевного паззла», который раздроблён у людей, испытывающих сложности с принятием себя. Вы уже видите картинку, вы понимаете, что собираете, это внушает оптимизм, снижает тревожность, вдохновляет.

Эта книга - инструмент не для создания нового себя, а для того, чтобы вернуться к инстинному себе.

Читайте также: