Из какого фильма цитаты если хочешь похудеть перестань много жрать

Обновлено: 22.12.2024

Скоро День всех Влюбленных, и ты наверняка думаешь поздравить пару-тройку человек (или одного-единственного 😉) с этим прекрасным праздником. Как же подписать открытку или совместное фото? Лови идеи самых романтичных цитат из кино и сериалов 💖

«Если человек умер, его нельзя перестать любить, черт возьми. Особенно если он был лучше всех живых, понимаешь?», Джером Дэвид Сэлинджер, «Над пропастью во ржи»

«Такой вот парадокс: мы совершаем подвиги для тех, кому до нас уже нет никакого дела, а любят нас те, кому мы нужны и без всяких подвигов…», «Смешарики»

«У самого злого человека расцветает лицо, когда ему говорят, что его любят. Стало быть, в этом счастье…», Лев Николаевич Толстой

«Влюбиться можно в красоту, но полюбить — лишь только душу!», Уильям Шекспир

«В идеальных отношениях чистая любовь и грязный секс дополняют, а не исключают друг друга», Брайанна Рид, «Ветви Дуба»

«Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга, и чем-то отличаться, чтобы любить друг друга», Поль Жеральди

«Больше всего я хочу прийти к тебе и лечь рядом. И знать, что у нас есть завтра», Мацуо Монро, «Научи меня умирать»

«Умереть за любовь не сложно. Сложно найти любовь, за которую стоит умереть», Фредерик Бегбедер, «Идеаль»

«Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убеждённость, что его любят», Зигмунд Фрейд

«В тот день мы встретились, ты стояла у самой воды, я издалека тебя заметил, помню, меня сразу к тебе потянуло, я подумал „Надо же, как странно, человек стоит спиной, а меня к нему тянет…“», «Вечное сияние чистого разума»

«Ты ждешь поезда. Поезда, который увезет тебя далеко. Ты знаешь, куда хотела бы поехать, но, куда увезет поезд, не знаешь. Но тебе все равно, потому что мы вместе», «Начало»

«Какая это роскошь — в любую минуту иметь возможность обнять любимого человека…», Сесилия Ахерн, «P.S. Я люблю тебя»

«И я тебя люблю без всяких тоже. », Владимир Вишневский

«Твои следы исчезнут через час, но она тебя не забудет никогда. А ты так и не сказал ей. Жизнь короче, чем ты думаешь. Люби, пока можешь…», «Пять сантиметров в секунду»

«Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки», Эрих Мария Ремарк, «Триумфальная арка»

«Мои понятия весьма просты: если хочешь похудеть — перестань много жрать. Хочешь заработать — оторви свою задницу и работай. Хочешь быть счастливым — найди того, кто тебе нравится, и не отпускай его», «Секс по дружбе»

«У нее что-то заклинило внутри, а он просто идиот. Влюбленные все такие», «Футурама»

«Горе парализует, любовь — мотиватор куда серьезнее», «Шерлок»

«Люди, которых трудно полюбить, как раз больше всего нуждаются в любви…», «Мирный воин»

«Говорят, есть такая связь на свете, что не важно, сколько раз ты ее разрываешь. Вы все равно встретитесь», «Мальчики краше цветов»

«Я тебя люблю. Ты бесишь меня больше, чем это вообще возможно в принципе, но я хочу прожить с тобой каждую эту раздражающую минуту», «Клиника»

«Я не понимаю, почему это называют разбитым сердцем. Такое чувс«Я вас, люди, не понимаю. Если вы любите кого-то, вы боитесь, чтоб он узнал об этом. Но когда оказывается, что вы ему тоже небезразличны, вы жалеете о потерянном времени. А если завтра ваша планета взорвется?», «Альф»

тво, что и все кости сломаны тоже», Джаред Лето

«Я верю в одну вещь. Всегда нужно признаваться в любви тому, кого любишь», «Господин Никто»

«Я бесконечно благодарен Вам только за то, что Вы существуете», Александр Куприн, «Гранатовый браслет»

«Только в те мгновения, когда вы видите людей смешными, вы действительно понимаете, как сильно вы их любите!», Агата Кристи

«Влюбляешься ведь только в чужое, родное — любишь», Марина Цветаева

«Ты знаешь, как вызвать расстройство личности? Постоянная критика и недостаток любви», «Обмани меня»

«Я люблю тебя настолько, что все мои слова будут звучать ужасно банально…», «Блудливая Калифорния»

«Ну, наверно, у девушки моей мечты были бы такие, ну, знаете, пышные формы… Прическа другая, она увлекалась бы спортом… Но если честно, Робин гораздо лучше, чем девушка моей мечты… Она настоящая», «500 дней лета»

«Не жалей умерших. Жалей живых, и в особенности тех, кто живет без любви», «Гарри Поттер и Дары Смерти»

«То, что мы не можем быть вместе, не значит, что я не люблю тебя», «Сплетница»

«Первый человек, о котором ты думаешь утром и последний человек, о котором ты думаешь ночью, — это или причина твоего счастья или причина твоей боли», Эрих Мария Ремарк

«Чем ближе вы становитесь друг к другу, тем сильнее влияние каждого случайного слова, слетевшего с губ», «Чистая романтика»

«В любви не нужно думать. Нужно чувствовать. А начнешь придумывать объяснения, так совсем запутаешься», «Дикий ангел»

Пейте воду

Вода – это тоже в какой-то степени пища, но переваривается гораздо быстрее, очищает, насыщает, помогает метаболизму . Поэтому врачи-диетологи советуют людям перед едой выпить стакан или два обычной чистой воды. Она заполнит желудок и оставит меньше объема для пищи. Достаточно съесть небольшую порцию, размером с две ладошки, чтобы пришло чувство насыщения. Только надо набраться терпения и приступать к еде через полчаса после выпитой воды.

Следующая цитата

Еда – не только жизненная необходимость, но и удовольствие. Многие едят не от того, что голодны, а потому что вкусно. И не замечают, что потребляют продуктов больше, чем требуется организму. Результат известен — лишний вес, недовольство собой, плохое настроение. И это ещё не самые серьёзные последствия — постоянное переедание негативно влияет на все системы и органы.

Как же перестать много есть, если это приносит наслаждение?

Блюда должны быть сытными, но низкокалорийными (отказ от жирного, сладкого, вредного)

На всякий случай напомним первый принцип здорового питания: жирное, сладкое, вредное в виде копченостей-соленостей, фастфуда лучшее исключить из рациона. Но есть приятная новость: категорически отказываться от такой еды не обязательно. В первой половине дня, до 12 часов можно побаловать себя кусочком торта, съесть кусочек пиццы или блины с медом. В остальное время суток ешьте блюда низкокалорийные, но сытные.

Нельзя отказываться от сложных углеводов , которые содержатся в ржаном хлебе , макаронах и крупах. Рацион здорового питания состоит из пропорций 20/50/30, где первое – это белки, второе – жиры, третье углеводы.

Как понять, что вы переедаете?

Безошибочный показатель того, что вы едите больше, чем надо – набор веса. Хотя привести к избытку веса могут и другие причины, но о них мы поговорим позднее.

Перееданию свойственно сразу несколько признаков:

  • вы съедаете все быстрее, чем ваши друзья и родственники с нормальным весом;
  • вы испытываете неприятные ощущения из-за съеденной в большом количестве пищи;
  • ваш ночной сон нарушен;
  • вы испытываете вину после съеденного;
  • часто едите, когда нет чувства голода;
  • едите много, когда испытываете стресс или радость;
  • часто испытываете упадок сил, нехватку положительных эмоций;
  • набираете вес.

Часто переедание – не просто плохая привычка. Это патология. Для начала надо понять причину этого состояния, затем как можно быстрее принять меры. Последствия переедания выражаются не только в нарушении пищеварения, страдают все системы — от сердечно-сосудистой до нервной. Избыточное потребление пищи приводит к ожирению и преждевременному старению.

8 способов перестать много есть

Считается, что для нормального насыщения достаточно количества пищи размером с ваш кулак. Примерно такого объема должна быть и разовая порция. Не стоит бездумно бросаться в крайности и есть ещё меньше или садиться на голодные диеты. Наоборот, есть надо чаще, разнообразнее, главное — не переедать. А чтобы взять под контроль свой неуемный аппетит, есть несколько хитростей.

Следующая цитата

Не беги от своей проблемы. Хотя если б ты бегала, проблемы б не было.

Эти булки потом в твои булки уходят.

— Я просто все отношения с правды начинаю.
— А я заканчиваю.

— Ты че, следил за мной?
— Нет, просто проводил. Незаметно.

По ночам боролась с холодильником. Заняла второе место.

Братан, ты че так далеко стал? Или ты сразу решил поближе к Казани?

Другой жизни не будет.

Давай за руки возьмемся, чтоб он не подумал, что ты несчастная.

Телохранитель и тренер. Тело храню и тренирую.

— Да она приехала пустоту в себе заполнить. Услышать, как ты ее любишь, как ты ей гордишься.
— Сейчас, баня догорит, сяду и буду гордиться.
— Да у нее вся жизнь горит!

А почему ты постоянно смотришь на тех людей, у которых не получается?

Вся жизнь — это большой здоровый не факт.

Если ты себя не любишь, то почему тебя другие-то должны любить?

Ищи себе новую жирную подружку.

Вот и решайте, с кем вы хотите стареть: с ней или с группой Queen.

Правда, ты не Бред Питт, и тело у тебя не как у Вин Дизеля, но я всегда охриневала как ты сам себя любишь. Ты меня и научил как надо себя любить. Ты настоящий мужик, ты реально красавчик.

Раньше я постоянно притворялась. Пыталась всем понравиться. Показать, что у меня в жизни все зашибись. А сейчас я в грязи, и мне хорошо.

Следующая цитата

"Мои понятия весьма просты: если хочешь похудеть - перестань много жрать. Хочешь заработать - оторви свою задницу и работай. Хочешь быть счастливым - найди того, кто тебе нравится и не отпускай его. "

М интерестно, как можно ответить на эти слова? С противоречием каким нить, желательно про посл пункт фразы

Лучший ответ

вообще-то "не отпускай" в этом случае не означает насильно удерживать, а самой не портить отношения. .
а это где вопрос такой. типа на спрашивай ?
Можно ответить так "А мои понятия тоже очень понятны: если хочешь похудеть-следи за собой и занимайся спортом. Хочешь заработать денег-сделай то, за что тебе их дадут. Хочешь стать счастливым-делай то, что поможет тебе в этом, делай людям добро, и оно вернется к тебе в двойном объеме".

Источник: Я сама

Остальные ответы

Как можно быть счастливым, если насильно кого-то удерживать?

Про первые два согласна, а про последний нет, чтоб не отпускать. Будешь удерживать, тебя возненавидят, будут презирать. Пусть будет все взаимно

Читайте также: