Цитата счастье человека где то между свободой и дисциплиной
Обновлено: 09.05.2024
— Трасса 60, 40 цитат
- Пред. Предыдущая
- След. Следующая
Следующая цитата
Поиск счастья это естественно и понятно. Каждый человек хочет быть счастливым, богатым и обладать отменным здоровьем.
Но есть нюанс. Причем его заметил Зигмунд Фрейд
Всякая деятельность человека направлена на достижения покоя.
Часть людей не хотят ничего делать, но получать вкусняшек по максимуму. Это для них есть счастье. Такое счастье имеет другое название - праздность.
Есть люди, которые понимают, что надо сначала вложиться, а потом , если повезет, получить. Эти люди работают на результат. Кстати, бывают весьма разочарованы и подавлены морально, когда результат не приходит или получается не такой как планировали. Для таких людей счастье - результат. Как награда на инвестицию своих усилий.
Физиолога Ивана Павлова знает любой мало-мальски образованный человек. Этот господин изучал условные рефлексы и стал нобелевским лауреатом. То есть человек умный, наблюдательный, мудрый.
Его понимание счастье таково:
Счастье человека где-то между свободой и дисциплиной.“
И.Павлов
То есть свободой воли и самодисциплиной. Кстати, люди к дисциплине, с детских времен, относятся немного негативно. Стараются заменить ее мотивацией.
Но следует осознать, что
Самодисциплина круче мотивации.
Потому, что мотивацию надо постоянно подогревать и возгонять, а самодисциплина это простое действие по достижению долговременных целей.
Праздные люди делают себе радостной прямо сейчас. Для них сиюминутные цели важнее.
Волевые люди работают на достижение целей в долгосрочной перспективе.
Так вот, счастье это и есть процесс достижения цели. Не результат, а процесс
Счастье это награда за полноценную, очищенную от лишних тревог и страхов, жизнь.
Следующая цитата
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
— За миллиард лет до конца света (Аркадий и Борис Стругацкие), 18 цитат
- Пред. Предыдущая
- След. Следующая
Следующая цитата
Ценность мотивации к похудению преувеличена. Высокой мотивацией к похудению дойти до цели невозможно. Сбросить вес полагаясь исключительно на то, что говорят мотивационные тренинги и тренеры возгоняющую у вас высокую мотивацию невозможно
Высокая мотивация для похудения вообще вредна
В психологии есть закон Йеркса-Додсона, который показывает, что высокая мотивация вредна. Дело в том, что при высокой мотивации высока и эмоциональная вовлеченность в достижении результата, которая провоцирует тревогу за не достижение цели.
„Счастье человека где-то между свободой и дисциплиной.“И.Павлов
То есть если человек сильно чего то хочет достичь, что любые промахи, задержки, препятствия генерируют сильные эмоциональный отклик. Что отнимает энергию. Человек быстро переходит в фазу эмоциональных перегрузок, которые требуют наращивание энергии.
Энергию мы получаем с пищей и сном. Если высокую мотивацию поддерживать длительно время, то наступает период эмоционального выгорания и тело (тушка) отключается. То есть всячески сопротивляется воздействию на него. Человек хочет есть и спать, а также чтобы его оставили в покое.
Это значит, что ни о каком похудении речи быть не может. Человеку надо эмоционально восстановится. То есть отдохнуть.
Вес возвращается к исходному и даже выше.
Поясняю почему про закон Йерка-Додсона никогда не упоминают мотивационные гуру и продавцы мотивационных тренингов. Потому, что если потенциальный покупатель мотивационных тренингов будет знать про закон Йерка-Додсона про вред высокой мотивации, то продаж не будет
Поэтому мотивация коммерческий продукт. Она хорошо продается. Лить воду в уши тех, кто хочет похудеть просто. Надо долбить в мозг, что человек может, все это лень и проч.
Что нужно знать про мотивацию для похудения
В выигрыше тот, у кого эмоциональная вовлеченность средняя и чуть ниже. Человек нацелен на результат, но его привлекает сам процесс достижения результата. Эти люди обычно своего добиваются
Те, кто без подготовки и с высокой мотивацией бросаются сбрасывать вес, как правило скоро выдыхаются и бросаю похудение.
получите удовольствие от процесса знакомства с собственным телом. своими привычками, убеждениями. Не надо торопится, килограммы уйдут не давайте себя вовлекать в всевозможные мотивационные программы.
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
- Показать лучшие
Нет в людях глубокомыслия, вдумчивости, сейчас всё больше поверхностного, лёгкого в людях. Взгляды пусты и трусливы. Люди стали рабами денег, а не своей души.
Джордж Бернард Шоу (100+)
Деньги, которыми обладаешь, – орудие свободы; те, за которыми гонишься, — орудие рабства.
Жан-Жак Руссо (100+)
Если вы любите кого-то, дайте ему свободу. Если они вернутся, то они ваши; если нет — они никогда таковыми и не были.
Ричард Дэвис Бах (50+)
Это клише, что за деньги счастья не купишь. За них можно купить свободу жить той жизнью, которой ты хочешь.
Киану Ривз (30+)
Нужно находить баланс между свободой и долгом.
Туве Янссон (9)
Счастье человека — где-то между свободой и дисциплиной.
Иван Петрович Павлов (10+)
Тщеславные люди вызывают презрение мудрых, восторг у глупцов, являются идолами для паразитов и рабами собственных страстей.
Фрэнсис Бэкон (100+)
Мы сами стали теми парнями, за которых в юности хотели выйти замуж.
Шэрон Стоун (30+)
Если вам скажут, что вы стали каким-то не таким, то вы просто стали не таким удобным как были раньше.
Неизвестный автор (1000+)
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
- Показать лучшие
Рай там, где распускаются цветы твоего истинного Я. Ад там — где твое Я топчут, а тебе что-то навязывают.
Ошо (100+)
Начните оттуда, где вы сейчас находитесь. Используйте то, что у вас есть и делайте все, что можете.
Артур Эш (1)
Прежде чем научиться отпускать, научись удерживать. Жизнь нельзя брать за горло — она послушна только легкому касанию. Где-то нужно дать ей волю, а где-то пойти на поводу.
Рэй Брэдбери (50+)
Один царь как-то сказал мудрецу: “Я отдам тебе полцарства, если покажешь, где находится Бог”. На что тот ответил: “Я отдам царство вдвое больше твоего, если укажешь, где Его нет”.
Рамеш Балсекар (9)
Если не можешь простить кого-то — ищи, где не простил себя.
Аму Мом (50+)
Вы можете купить руки человека, но купить его душу невозможно. Его душа — то место, где рождаются энтузиазм и преданность.
Стивен Кови (20+)
Никогда не возвращайся в то место, где однажды был счастлив.
Конфуций (100+)
На земле бесконечное множество красивых мест, но самое притягательное то, где тебя просто ждут.
Неизвестный автор (1000+)
Счастье человека — где-то между свободой и дисциплиной.
Иван Петрович Павлов (10+)
Читайте также: