А тому ли я дала цитаты

Обновлено: 06.11.2024

По сути, с точки зрения психологии, книга неплохая. Разбирает жизненные ситуации, дает практичные советы, многим будет полезна.

Но по форме… Это сущий ужас. Плоские шутки, пошлые сравнения, дешевые метафоры, отсылки к «общеизвестным» культурным феноменам, многие из которых непонятны, а какие-то хотелось бы никогда не знать. Большинство времени просто коробит, как при случайном просмотре дешевой российский мыльной оперы, вот только тут ты как бы сам выбрал это читать…

С одной стороны, и в этом, полагаю, и заключалась идея, автор хочет показать, что женщины, коим в основном и адресована книга, – в отношениях ничем не отличаются от мужчин, и чтобы нормально строить свою жизнь и быть счастливыми, должны учиться самостоятельно справляться с травмами и предубеждениями, взрослеть и разбираться в себе.

С другой – это сплошная мизогиния, слатшейминг, неуважение, фамильярность, снисходительность… Чувствуется не как полезные советы психолога, а как поучения и наставления всезнающей матери. Автор как бы оправдывается тем, что вот, я сама такой дурой была, а вот теперь умная стала и вас учу. Дур таких. Свысока. Противно.

Само название уже вызывало подозрение, что описанные женщины используют секс как какой-то инструмент, а сами как неприступная крепость, которую нужно добиваться. И да, по задумке книга и должны была разобраться, зачем именно люди это делают, какие цели преследуют изменами. Но в итоге получилось повествование об изменяющих женщинах, которых автор же и осуждает не за их неспособность и неумение разбираться в себе и причинах своих поступков

Следующая цитата

Так что хочешь счастья и спокойствия – расти в себе собственного взрослого, который никогда и никуда от тебя не денется. Не это ли, кстати, является твоим основным запросом во всех романах?

На самом деле сексуальность – это умение получать удовольствие не только от секса, а вообще. Кайфовать от жизни, от разных удовольствий и, конечно, от собственного тела.

Проекция – это разновидность психологической защиты, при которой человек приписывает другим людям собственные качества, мысли, мотивы поведения, черты характера, переносит на других то, что происходит в его внутреннем мире.

Неуловимые уверены, что другие не особенно заинтересованы в отношениях, так как для них самих это не самое приятное занятие.

Взрослый адекватен в построении коммуникации с миром. Концепция такая: твоя безопасность – в приоритете. Но при этом другие люди, их желания, потребности, стремления принимаются во внимание.

В какой-то момент (очень индивидуальный для каждого) неуловимый начинает чувствовать опасность из-за того, что слишком сблизился с любимкой. И – вслед за этим – непреодолимое желание отодвинуться, выйти из контакта, уменьшить близость.

Любоголизм – это не тяга к мудакам. Это выстраивание отношений по определенному сценарию, для участия в котором кастинг проходят только мудаки. Нормальный человек не будет вписываться в эти игрища, где его пытаются сделать то родителем, то беспомощной деточкой, манипулируют, стараются захапать в единоличное владение. Да и, в общем-то, любоголика такой человек не сильно заинтересует, ибо не сойдутся шестеренки.

Заставляет ли отравление перестать есть вообще? Нет. Потому что еда – это одна из ключевых потребностей. Так вот. Отношения тоже. Они необходимы нам.

Взрослый стабилен. Именно потому, что его состояние глобально не зависит от других людей. Да, ему может быть больно, грустно, страшно, радостно, хорошо, плохо. Но он справляется с этим. Его благополучие не страдает от того, что кто-то не полюбил.

Взрослость – это не скучно. Быть взрослой не равно превратиться в унылую тетку в кофточке и отказаться от всех радостей жизни. Адекватная взрослость включает в себя и драйв, и адреналин, и веселье, и яркие чувства, и способность в некоторые моменты жизни быть непосредственным ребенком. Только помимо этого появляется еще ряд крутых, важных для счастья опций: устойчивость, способность разруливать разные ситуации, возможность регулировать отношения, истинная близость.

Следующая цитата

Во-первых, у двух этих проблем один и тот же корень: страх отвержения и покинутости. Просто любоголики бегут от него в слияние, стараются как можно крепче сцепиться с объектом, и тогда, по их логике, он никуда не денется, а неуловимые наши ползут подальше, чтобы не дай боже не привязаться и не ощутить потом боль расставания.

Сначала привязанность, потом близость, и все это создает основу для любви, для нормальных отношений. Любовь только про привязанность будет выстраивать отношения зависимые. А в любви про привязанность и близость будут долгосрочные отношения, у которых появится ресурс расти и меняться.

Ты же с упорством идиота пытаешься найти в своей взрослой жизни подростковые отношения

Запиши приятные фразы, которые о тебе говорили/говорят. Напротив каждой фразы разъясни, какое твое поведение предшествовало этому.

Что там у тебя в загашнике? Влюбит и бросит? И еще заодно обнесет? Или вариант пострашнее – НЕ БРОСИТ! И придется жить с ним долго-долго, терпеть, выполнять все инструкции, расписанные в учебнике правильных отношений.

Часть тебя прекрасно помнит, как было пронзительно тоскливо тогда, во времена твоей первой утраты. И шепчет: «Не надо, не ходи, ты же знаешь, ударят, размажут по асфальту, давай лучше просто свинтим».

Знаешь, почему так? Потому что эта «поломанность» партнера – отличное оправдание для избегания близости. Вроде было все неплохо, затем этот нехороший человек показал темную сторону, ну слава богу, можно выдыхать и отодвигаться.

С течением времени мы меняемся, это важное свойство всего живого в этом мире. И наши чувства, наши ценности, наши потребности в отношениях тоже трансформируются. Поэтому можно ли в тридцать годиков любить как в пятнадцать? Нет, нельзя. В тридцать годиков можно любить как в тридцать. Плохо ли это? Нет. Просто по-другому. Ты же с упорством идиота пытаешься найти в своей взрослой жизни подростковые отношения. Знаешь, это как тетеньки, разменявшие очередной десяток, вдруг начинают рядиться в футболку с Минни Маус, завязывать себе два хвостика и натягивать белые тин-гольфики на варикозное расширение вен. Более органичную для себя одежду они попросту не замечают, как, впрочем, ты вот, душа моя, не принимаешь идею взрослых отношений.

третий раз пошла под венец в надежде, что вот ну на этот раз оно все так навсегда и останется: сплошные брызги шампанского, дурманящие пузырьки и сорванная крыша. Но… Через полтора года стало понятно: черт побери, как-то оно все… пресно, спокойно, в общем-то хорошо, но и проблемы случаются. А ей-то надо великолепно! Надо так, чтобы ослепнуть, оглохнуть и видеть только его, ну и бабочек, порхающих в животе. И никаких тебе недомолвок, споров, напряжения и быта. Это ведь все убивает чувства, особенно – сексуальное желание!

В ее представлении любовь – это когда все горит, сияет, переливается, голову сносит, коленки дрожат, язык двух слов связать не может и все остальные чувства притупляются. Ни страхов тебе, ни сомнений, крылья за спиной размером с драконьи, и море по колено. И отношения с этой невероятной любовью, естественно, исключительно идеальные: чтобы всякий раз – как в первый, и на двоих одно дыхание, фразы друг за другом продолжаем, полное единение, зашкаливающая страсть и другие романтические открытки из Инстаграм «счастливых» пар, одна другой краше.

Следующая цитата

Страх и тревога – твои лучшие друзья. Поэтому все привязанности, которые ты создаешь, основаны на попытках убежать от этих мучительных переживаний.

Неуловимые в какой-то мере наслаждаются одиночеством, потому что в нем нет напряжения, не нужно постоянно бороться с собой, чему-то там соответствовать. И поэтому думают, что всем другим людям тоже комфортно оставаться одним, и не понимают, как это так – скучно.

Я хорошо помню, как решила – именно решила – больше не выдирать, не выцарапывать, не вымаливать себе любовь, не бегать с базукой, не пытаться стать лучше, важнее, нужнее, незаменимее кого-то и оставила наконец попытки заставить человека понять, какое счастье он теряет. Потому что бесполезно, а значит, к чему туда отдавать мои силы? С этой минуты, кажется, началась МОЯ жизнь.

Допустим, неуловимая барышня страшно переживает, мол, ну я же вот чувствую, что он хочет уйти. При этом единственный, кто втайне мечтает поскорее свалить с райского острова под названием «отношения», – это она сама.

Например, что любимка изменяет или любит кого-то другого, а тут тусуется просто от безнадеги. Фактов никаких, половинка при этом может вести себя просто идеально, но разве реальность идет в сравнение с идеями, помогающими чуток отодвинуться. Ведь коль тут у нас нечистый – пусть даже исключительно помыслами – монстр, то и нечего его любить на полную катушку.

Возьми листочек и честно напиши: все люди <…> (такие-то). Добрые, злые, жадные, депрессивные и т. д. Вспомни, как ты относишься к людям, что часто им говоришь, как отзываешься о других за спиной. Так обнаружатся качества, проявления, которые есть в тебе и которые, возможно, ты проецируешь.

Суть осознанности в том, чтобы четко понимать: кто я, где я, для чего и почему я делаю те или иные вещи, чего я хочу и почему я этого хочу.

Так будет происходить до тех пор, пока ты не станешь устойчивой. Способной справляться со сложными переживаниями, с какими-то периодами одиночества. Помимо всех рекомендаций, что ты найдешь в конце этой части книги, я предлагаю тебе личный челлендж аж из трех частей.

Неуловимые часто фантазируют о том, что при любом конфликте или непонятной ситуации партнер хочет уйти, причем обязательно! Тогда как сам партнер ни сном ни духом об этих «своих» планах и понимает, что трудности – это часть отношений, либо вообще не воспринимает проблемы как нечто критичное.

Следующая цитата

Чертовски сложно жить, если ты то домашняя покладистая кисонька, мужняя жена и жаждешь спокойствия, то чокнутая Харли Квинн, которой бы мужика посумасшедшее и творить безумия.

+8 anya.fomina.98

Читайте также: