15 цитат педиатра комаровского о том как растить здоровых детей

Обновлено: 07.11.2024

Кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский завоевал популярность у многих родителей. Еще бы, ведь он одним из первых начал адекватно и доступно объяснять мамам и папам, как сохранить и укрепить детское здоровье. Его рекомендации не похожи на привычные советы врачей, но при этом всегда просты и понятны родителям.

Следующая цитата

Кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский завоевал популярность у многих родителей.

Еще бы, ведь он одним из первых начал адекватно и доступно объяснять мамам и папам, как сохранить и укрепить детское здоровье.

Его рекомендации не похожи на привычные советы врачей, но при этом всегда просты и понятны родителям.

Следующая цитата

Аппетит выполняет в организме регулирующую функцию, сигнализируя о необходимости пополнить запасы питательных веществ. Аппетит связан с работой пищевого центра, который расположен в гипоталамусе и коре головного мозга. Именно в этих областях обрабатываются импульсы, связанные с едой, а также отсюда поступают сигналы о насыщении. Одним из факторов, вызывающих желание поесть, является также изменение уровня сахара в крови. Источник:
Здоровье вашего ребенка.
Новейший справочник./Под рек. В.А.Александровой.
Изд-во Эксмо, 2003 г.

Виды нарушений аппетита

Нарушение аппетита у ребенка может проявляться в виде:

  • гипорексии – снижения аппетита;
  • гиперрексии – его увеличения аппетита;
  • булимии – неконтролируемого желания еды. При таком нарушении ребенок не в состоянии контролировать объем и состав съеденной пищи;
  • анорексии – почти полного отказа от питания. Одно из самых опасных нарушений. Может привести к печальным последствиям: дистрофии органов, нарушению обмена веществ и даже летальному исходу;
  • парарексии – значительного изменения вкусовых пристрастий. У ребенка может появиться желание есть то, что не употребляют в пищу, например, мел или глину. Парарексия зачастую свидетельствует об отсутствии крайне необходимого организму ребенка элемента (кальция, калия, железа и др.) в повседневном рационе.

Профилактика нарушения аппетита у детей

  • Режим питания. Ежедневный объем пищи должен быть разбит на 3-5 приемов. Желательно, чтобы завтрак, обед и ужин проходили в одно и то же время. Организм ребенка быстро привыкает к режиму питания, и аппетит появляется перед очередным приемом пищи.
  • Рацион, содержащий все необходимые вещества. При полноценном питании организм ребенка получает нужные для роста и жизнедеятельности элементы, что является прекрасной профилактикой не только нарушения аппетита, но и других заболеваний, связанных с ним, например, ожирения. В обычном рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, немного круп, мясо и рыба. Количество крахмала и сахаридов должно быть минимальным.

Причины

Потеря или резкое повышение потребности в еде у детей может быть связана с целым комплексом факторов:

Нарушение аппетита может свидетельствовать о наличии у ребенка достаточно серьезных заболеваний. Пищевая же распущенность приводит либо к глубокому истощению, либо к ожирению. Обе этих крайности способны подорвать здоровье. Родителям необходимо уделять должное внимание прививанию своим детям здоровых пищевых привычек.

Последствия длительного нарушения пищевого поведения

Как уже упоминалось, долго длящиеся отклонения в пищевом поведении могут привести либо к ожирению, либо к дистрофии, то есть истощению организма. Последствия также могут быть такими:

  • нарушения сна;
  • снижение иммунитета вследствие отсутствия необходимых организму питательных веществ;
  • появление на коже трещин или рубцов-растяжек (при быстром росте жировой ткани);
  • нарушение деятельности внутренних органов; Источник:
    Е.В. Павловская
    Избирательный аппетит у детей // Вопросы современной педиатрии /2013/ Том 12/ № 6
  • угнетение мозговой деятельности (снижение памяти и скорости мышления).

Лечение

В период полового созревания и усиленного роста детям требуется больший, чем обычно, запас питательных веществ. Если ребенок чувствует себя хорошо, социально активен, а его вес соответствует росту и возрастным нормам, вмешиваться не стоит. При наличии же отклонений необходимо показать ребенка врачу-педиатру. Специалист проведет осмотр, а также назначит комплекс анализов и исследований. Исходя из их результатов, педиатр направит ребенка к профильному специалисту.

Врачи медцентра «СМ-клиника» обладают огромным опытом в лечении нарушений аппетита у детей. У нас можно пройти все необходимые обследования на современном медицинском оборудовании.

Следующая цитата

Как русская девушка стала героем двух мировых войн

Как русская девушка стала героем двух мировых войн

Пранк удался: в Тюмени тиктокеры разыграли ограбление "бабушки" и были избиты прохожими

Пранк удался: в Тюмени тиктокеры разыграли ограбление "бабушки" и были избиты прохожими

20 нехитрых решений бытовых проблем

20 нехитрых решений бытовых проблем

Loading.

Бездомная кошка поставила пса на место

Бездомная кошка поставила пса на место

Под Краснодаром охранники бизнесмена на Bentley избили водителя "Газели"

Под Краснодаром охранники бизнесмена на Bentley избили водителя "Газели"

Шок - это по-ихнему: в США начнут штрафовать за непривитых мужей и жён

Шок - это по-ихнему: в США начнут штрафовать за непривитых мужей и жён

За что химба называют самым красивым племенем на планете

За что химба называют самым красивым племенем на планете

Плюс одна фобия: реакция соцсетей на падение Facebook и Ко

Плюс одна фобия: реакция соцсетей на падение Facebook и Ко

Причины опадания листьев у фикуса

Причины опадания листьев у фикуса

Истории о провальных первых свиданиях

Авария дня. Водитель на Hyundai Getz столкнулся с поездом в Ивановской области

Авария дня. Водитель на Hyundai Getz столкнулся с поездом в Ивановской области

Водитель не пропустил женщину с коляской и угрожал людям пистолетом: полиция уже задержала агрессора

Водитель не пропустил женщину с коляской и угрожал людям пистолетом: полиция уже задержала агрессора

Юлию Пересильд предупредили, что пребывание в невесомости может изменить ее внешность

Юлию Пересильд предупредили, что пребывание в невесомости может изменить ее внешность

Как медведь попал на гербы знаковых городов России

Как медведь попал на гербы знаковых городов России

Тренер по айкидо в ходе ссоры убил родственника катаной

Тренер по айкидо в ходе ссоры убил родственника катаной

Редкие фотографии американских летчиков-первопроходцев

Редкие фотографии американских летчиков-первопроходцев

Как выглядел аэропорт Шереметьево в самом начале: 10 архивных кадров времен СССР

Как выглядел аэропорт Шереметьево в самом начале: 10 архивных кадров времен СССР

В России отмечается сбой в работе WhatsApp и Instagram

В России отмечается сбой в работе WhatsApp и Instagram

Октябрьская свадьба

Октябрьская свадьба

Косплеерша по пьяни застрелила свою подругу, вышла из тюрьмы под залог и продолжает постить ролики у кровавой стены

Косплеерша по пьяни застрелила свою подругу, вышла из тюрьмы под залог и продолжает постить.

Курьезное падение спортсменки во время тренировки

Курьезное падение спортсменки во время тренировки

Смешная реакция спящего кота на креветку

Смешная реакция спящего кота на креветку

Интернет забурлил догадками. Для чего женщина-полицейская держит руки именно так?

Интернет забурлил догадками. Для чего женщина-полицейская держит руки именно так?

"Сладкий" корабль

"Сладкий" корабль

Компания Lamborghini построила новый прототип Countach LP500 1971 года для коллекционера

Компания Lamborghini построила новый прототип Countach LP500 1971 года для коллекционера

Читайте также: