15 цитат педиатра комаровского о том как растить здоровых детей

Обновлено: 22.12.2024

Кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский завоевал популярность у многих родителей. Еще бы, ведь он одним из первых начал адекватно и доступно объяснять мамам и папам, как сохранить и укрепить детское здоровье. Его рекомендации не похожи на привычные советы врачей, но при этом всегда просты и понятны родителям.

Следующая цитата

Кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский завоевал популярность у многих родителей.

Еще бы, ведь он одним из первых начал адекватно и доступно объяснять мамам и папам, как сохранить и укрепить детское здоровье.

Его рекомендации не похожи на привычные советы врачей, но при этом всегда просты и понятны родителям.

Следующая цитата

Аппетит выполняет в организме регулирующую функцию, сигнализируя о необходимости пополнить запасы питательных веществ. Аппетит связан с работой пищевого центра, который расположен в гипоталамусе и коре головного мозга. Именно в этих областях обрабатываются импульсы, связанные с едой, а также отсюда поступают сигналы о насыщении. Одним из факторов, вызывающих желание поесть, является также изменение уровня сахара в крови. Источник:
Здоровье вашего ребенка.
Новейший справочник./Под рек. В.А.Александровой.
Изд-во Эксмо, 2003 г.

Виды нарушений аппетита

Нарушение аппетита у ребенка может проявляться в виде:

гипорексии – снижения аппетита;
гиперрексии – его увеличения аппетита;
булимии – неконтролируемого желания еды. При таком нарушении ребенок не в состоянии контролировать объем и состав съеденной пищи;
анорексии – почти полного отказа от питания. Одно из самых опасных нарушений. Может привести к печальным последствиям: дистрофии органов, нарушению обмена веществ и даже летальному исходу;
парарексии – значительного изменения вкусовых пристрастий. У ребенка может появиться желание есть то, что не употребляют в пищу, например, мел или глину. Парарексия зачастую свидетельствует об отсутствии крайне необходимого организму ребенка элемента (кальция, калия, железа и др.) в повседневном рационе.

Профилактика нарушения аппетита у детей

Режим питания. Ежедневный объем пищи должен быть разбит на 3-5 приемов. Желательно, чтобы завтрак, обед и ужин проходили в одно и то же время. Организм ребенка быстро привыкает к режиму питания, и аппетит появляется перед очередным приемом пищи.
Рацион, содержащий все необходимые вещества. При полноценном питании организм ребенка получает нужные для роста и жизнедеятельности элементы, что является прекрасной профилактикой не только нарушения аппетита, но и других заболеваний, связанных с ним, например, ожирения. В обычном рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, немного круп, мясо и рыба. Количество крахмала и сахаридов должно быть минимальным.

Причины

Потеря или резкое повышение потребности в еде у детей может быть связана с целым комплексом факторов:

Нарушение аппетита может свидетельствовать о наличии у ребенка достаточно серьезных заболеваний. Пищевая же распущенность приводит либо к глубокому истощению, либо к ожирению. Обе этих крайности способны подорвать здоровье. Родителям необходимо уделять должное внимание прививанию своим детям здоровых пищевых привычек.

Последствия длительного нарушения пищевого поведения

Как уже упоминалось, долго длящиеся отклонения в пищевом поведении могут привести либо к ожирению, либо к дистрофии, то есть истощению организма. Последствия также могут быть такими:

нарушения сна;
снижение иммунитета вследствие отсутствия необходимых организму питательных веществ;
появление на коже трещин или рубцов-растяжек (при быстром росте жировой ткани);
нарушение деятельности внутренних органов; Источник:
Е.В. Павловская
Избирательный аппетит у детей // Вопросы современной педиатрии /2013/ Том 12/ № 6
угнетение мозговой деятельности (снижение памяти и скорости мышления).

Лечение

В период полового созревания и усиленного роста детям требуется больший, чем обычно, запас питательных веществ. Если ребенок чувствует себя хорошо, социально активен, а его вес соответствует росту и возрастным нормам, вмешиваться не стоит. При наличии же отклонений необходимо показать ребенка врачу-педиатру. Специалист проведет осмотр, а также назначит комплекс анализов и исследований. Исходя из их результатов, педиатр направит ребенка к профильному специалисту.

Врачи медцентра «СМ-клиника» обладают огромным опытом в лечении нарушений аппетита у детей. У нас можно пройти все необходимые обследования на современном медицинском оборудовании.

Следующая цитата

Как русская девушка стала героем двух мировых войн

Пранк удался: в Тюмени тиктокеры разыграли ограбление "бабушки" и были избиты прохожими

20 нехитрых решений бытовых проблем

Бездомная кошка поставила пса на место

Под Краснодаром охранники бизнесмена на Bentley избили водителя "Газели"

Шок - это по-ихнему: в США начнут штрафовать за непривитых мужей и жён

За что химба называют самым красивым племенем на планете

Плюс одна фобия: реакция соцсетей на падение Facebook и Ко

Причины опадания листьев у фикуса

Истории о провальных первых свиданиях

Авария дня. Водитель на Hyundai Getz столкнулся с поездом в Ивановской области

Водитель не пропустил женщину с коляской и угрожал людям пистолетом: полиция уже задержала агрессора

Юлию Пересильд предупредили, что пребывание в невесомости может изменить ее внешность

Как медведь попал на гербы знаковых городов России

Тренер по айкидо в ходе ссоры убил родственника катаной

Редкие фотографии американских летчиков-первопроходцев

Как выглядел аэропорт Шереметьево в самом начале: 10 архивных кадров времен СССР

В России отмечается сбой в работе WhatsApp и Instagram

Октябрьская свадьба

Косплеерша по пьяни застрелила свою подругу, вышла из тюрьмы под залог и продолжает постить.

Курьезное падение спортсменки во время тренировки

Смешная реакция спящего кота на креветку

Интернет забурлил догадками. Для чего женщина-полицейская держит руки именно так?

"Сладкий" корабль

Компания Lamborghini построила новый прототип Countach LP500 1971 года для коллекционера

Читайте также: