Шутка маяковского книга книгой мозгами двигай
Обновлено: 27.12.2024
В книге собраны все ключевые открытия, связанные с тем, как устроен и работает человеческий разум. Материал изложен в простой и практичной форме, позволяющей вам сразу же применять его в своей работе. Живые, яркие персонажи наглядно иллюстрируют не только что нужно сделать, чтобы мозг работал, но и как это сделать.
Для широкого круга читателей.
Отзывы о книге 1
Слова благодарности 1
Часть II - Ваши коллеги и клиенты 25
Часть III - Ваша организация 44
Эми Брэнн
Заставь свой мозг работать
Посвящается
Стюарту Брэнну, самому лучшему мужу.
Слова благодарности
Эта книга стала возможной только благодаря щедрой помощи, которую я получала на протяжении многих лет. Идеи, которые я имею честь изложить на страницах этой книги, открылись мне благодаря сотням клиентов.
Я работала с ними, и они честно рассказывали мне о своей жизни и мыслях.
Хочу выразить искреннюю благодарность и восхищение тем, кто бескорыстно делился со мной своей мудростью и энергией. Я благодарна Натали Брэнн, которая оказывала мне всестороннюю помощь, особенно в проведении научных исследований. Спасибо Бену и Кейт Коллинз, неустанно отвечавшим на мои вопросы, делившимся мыслями и откровенными отзывами, которые я очень высоко ценю. Спасибо Джесси Галсин. Ее великолепное чувство юмора постоянно поддерживало во мне хорошее настроение.
Фредерик Мерфи, выдающийся специалист в области психологии, внимательно прочитал рукопись, и его отзывы и критические замечания позволили привести эту книгу в наилучший вид. Донна Пауэлл – необыкновенно проницательный человек – позволила вам увидеть детали и аспекты, которые прежде ускользали от вашего внимания. Я признательна ей за этот дар. Кейт Ванден Бос вся заряжена энергией, и этот заряд передается другим. Хезер Портер, Сурадж Содха и Пол Холланд – настоящие мастера своего дела, которые всегда были моей опорой и поддержкой.
Я благодарна талантливому коучу и редактору Лизе Густер за ее терпение и замечания. Спасибо также моим преподавателям из Эссекской школы, чья преданность учащимся очевидна для всех.
Спасибо Гленну Гордону, талантливому художнику, который в элегантно-комическом стиле проиллюстрировал эту книгу, вдыхая жизнь в абстрактные концепции.
Больше всего я благодарна моим родителям. Они постоянно поддерживают меня на расстоянии, уравновешивая самостоятельность, в которой я нуждаюсь, с чувством надежности и безопасности.
Наконец, я в долгу перед всеми, кто читал отдельные главы рукописи и чьи отзывы помогли мне сделать мои объяснения более понятными, а мои примеры более жизненными.
Следующий анекдот
Выходит Маяковский из кабака, окруженный стайкой девиц. Девицы начинают его охаживать:
- Владимир! А это правда, что Вы можете сочинить стихотворение прямо с ходу, на месте?
- Конечно! - говорит подвыпивший поэт революции, - Давайте тему!
- Ну, вот видите, в канаве - пьяница валяется.
Маяковский, гордо выпрямившись, громогласно начинает:
Лежит
Безжизненное
Тело
На нашем
Жизненном
Пути.
Голос из канавы:
Ну а тебе какое дело?
Идешь с бл*дями и иди.
Введение
Мозг – удивительный орган. Это он позволяет вам ощутить то невероятное чувство победы, которое охватывает вас, когда вы помогаете кому-то выбраться из тупиковой ситуации, когда видите, как ваш ребенок что-то успешно сделал в первый раз, когда добиваетесь подписания нового, выгодного для вас контракта. Это инструмент принятия решений, с помощью которого вы решаете, задержаться ли вам на работе или идти домой, чтобы провести время с семьей, пойти в обеденный перерыв в шоколадный бар или в гимнастический зал. Мозг играет центральную роль во всех важнейших событиях вашей жизни, и именно от него зависит, удается ли вам максимально реализовать свой потенциал и жить той жизнью, для которой вы рождены.
Владимир Маяковский
История Власа – лентяя и лоботряса
Влас Прогулкин -
милый мальчик,
спать ложился,
взяв журнальчик.
Все в журнале
интересно.
– Дочитаю весь,
хоть тресну!
– Ни отец его,
ни мать
не могли
заставить спать.
Засыпает на рассвете,
скомкав
ёрзаньем
кровать,
в час,
когда
другие дети
бодро
начали вставать.
Когда
другая детвора
чаёвничает, вставши,
отец
орёт ему:
– Пора! –
Он -
одеяло на уши.
Разошлись
другие
в школы, –
Влас
у крана
полуголый -
не дремалось в школе чтоб,
моет нос
и мочит лоб.
Без чаю
и без калача
выходит,
еле волочась.
Пошагал
и встал разиней:
вывеска на магазине.
Грамота на то и есть!
Надо
вывеску
прочесть!
Прочёл
с начала
буквы он,
выходит:
"Куафёр Симон".
С конца прочёл
знаток наук, -
"Номис" выходит
"рёфаук".
Подумавши
минуток пять,
Прогулкин
двинулся опять.
А тут
на третьем этаже
сияет вывеска -
"ТЭЖЭ".
Прочёл.
Пошёл.
Минуты с три –
опять застрял
у двух витрин.
Как-никак,
а к школьным зданьям
пришёл
с огромным опозданьем.
Дверь на ключ.
Толкнулся Влас –
не пускают Власа
в класс!
Этак ждать
расчёта нету,
Сыграну-ка
я
в монету!"
Проиграв
один пятак,
не оставил дела так.
Словом,
не заметил сам,
как промчались
три часа.
Что же делать -
вывод ясен:
возвратился восвояси!
Пришёл в грустях,
чтоб видели
Соседи
и родители.
Те
к сыночку:
– Что за вид?
– Очень голова болит.
Так трещала,
что не мог
даже
высидеть урок!
Прошу
письмо к мучителю,
мучителю-учителю! –
В школу
Влас
письмо отнёс
и опять
не кажет нос.
Словом,
вырос этот Влас –
настоящий лоботряс.
Мал
настолько
знаний груз,
что не смог
попасть и в вуз.
Еле взяли,
между прочим,
на завод
чернорабочим.
Ну, а Влас
и на заводе ту ж историю заводит:
у людей -
работы гул,
у Прогулкина -
прогул.
Словом,
через месяц
он
выгнан был
и сокращён.
С горя
Влас
торчит в пивнушке,
мочит
ус
в бездонной кружке,
и под забором,
вроде борова,
лежит он,
грязен
и оборван.
ДЕТИ,
НЕ БУДЬТЕ
ТАКИМИ, КАК ВЛАС!
Радостно
книгу возьмите
и – в класс!
Вооружись
учебником-книгой!
С детства
мозги
развивай и двигай!
Помни про школу -
только с ней
станешь
строителем
радостных дней!
Следующий анекдот
Предисловие
Множеству умнейших людей при всех их достоинствах не удается в своей личной и профессиональной деятельности добиться тех успехов, на которые они вправе рассчитывать. Они знают, на что способны, знают, что могли бы преуспеть в гораздо большей степени, и готовы сделать все необходимое для этого. Они посещают различные курсы и семинары, испытывают всяческие методики самосовершенствования, читают книги, обещающие дать ответ на их вопрос. Многое из перечисленного действительно оказывается полезным.
За последние 20 лет знания о том, что движет нашим поведением, а следовательно, предопределяет те результаты, которые мы получаем, значительно расширились, и каждую неделю появляются все новые научные данные на этот счет. Однако большинству людей эта исключительно полезная информация остается неведома. К сожалению, они продолжают пользоваться устаревшими, полувековой давности знаниями и уже давно доказавшими свою неэффективность инструментами.
Эта книга снабдит вас сведениями, касающимися устройства и принципов работы вашего самого главного ресурса – мозга. Вы сможете работать более эффективно, продуктивно и результативно и большую часть времени поддерживать наиболее оптимальный уровень. Никто лучше вас не знает вашу жизнь, отношения и организацию. Вы главный эксперт в этих вопросах. И данная книга поможет вам стать еще более компетентным экспертом и добиваться тех результатов, которые вам нужны.
Когда вы будете понимать, как устроен и как работает ваш мозг, то сможете лучше выполнять все то, что делаете.
Следующий анекдот
Любая книга с таким названием – «Как работает мозг» – непременно должна начинаться с пояснения, а я начну сразу с двух. Во-первых, мы ничего не знаем о том, как работает мозг, – мы не знаем и сотой доли того, что нам известно о работе тела, и уж подавно наших знаний недостаточно для того, чтобы создать утопию или излечить от несчастья. Зачем же тогда я выбрал такое амбициозное название? Лингвист Ноам Хомский как-то сказал, что наше незнание можно разделить на проблемы и тайны. Если мы сталкиваемся с проблемой, то можем не знать ее решения, но у нас есть интуитивные догадки, постепенно накапливающиеся знания и хотя бы примерное представление о том, что мы ищем. Но когда мы сталкиваемся с тайной, нам остается только смотреть на нее в изумлении и недоумении, даже не представляя, каким может быть ее объяснение. Я написал эту книгу потому, что десятки тайн нашего мышления – от ментальных образов до романтической любви— в последнее время были переведены в разряд проблем (хотя нужно сказать, что некоторые тайны остались тайнами!). Вполне вероятно, что все идеи до одной в этой книге окажутся неверными, но и это будет прогрессом, потому что наши старые идеи были слишком банальными для того, чтобы оказаться неверными. Во-вторых, то немногое, что мы все-таки знаем о работе нашего мозга, открыл не я. Лишь немногие из идей в этой книге принадлежат мне. Из целого ряда дисциплин я выбрал теории, которые, как мне показалось, дают возможность понять наши мысли и чувства с новой стороны; теории, которые соответствуют фактам, позволяют прогнозировать новые факты и при этом отличаются последовательностью в содержании и стиле изложения. Моей целью было вплести эти теории в единую канву, используя две более масштабных теории (тоже не мои): вычислительную теорию сознания и теорию естественного отбора репликаторов.
В первой главе представлена картина в целом: я пишу о том, что мышление – это система органов вычисления, созданных естественным отбором для решения проблем, с которыми сталкивались наши предки, занимавшиеся собирательством и охотой. Каждой из этих двух важнейших идей – вычислению и эволюции – далее посвящается по отдельной главе. Я подробно рассматриваю ключевые способности мышления в главах, посвященных восприятию, логическому рассуждению, эмоциям и социальным отношениям (таким, как семья, любовь, соперничество, дружба, приятельство, знакомство, союзничество, вражда). В заключительной главе речь идет о таких высоких материях, как искусство, музыка, литература, юмор, религия и философия. Отдельной главы, посвященной языку, нет: я подробно рассматриваю эту тему в своей предыдущей книге «Язык как инстинкт».
Я обязан в интеллектуальном плане многим моим учителям, студентам и коллегам, но больше всего – Джону Туби и Леде Космидес. Это они осуществили синтез эволюции и психологии, благодаря которому стала возможной эта книга, и это им принадлежат многие из теорий, которые я здесь представляю (и многие из самых лучших шуток). Благодаря их приглашению провести год в качестве сотрудника Центра эволюционной психологии Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, я получил идеальную возможность думать и писать, а также их бесценную дружбу и советы.
Я глубоко признателен Майклу Газзанига, Маркусу Хаузеру, Дэвиду Кеммереру, Гэри Маркусу, Джону Туби и Марго Уилсон за то, что они прочитали всю мою рукопись, за их неоценимые рекомендации и поддержку. Другие коллеги также сделали множество полезных замечаний по главам, относящимся к их сферам компетенции: Эдвард Ад ел ьсон, Бартон Андерсон, Саймон Барон-Коэн, Нед Блок, Пол Блум, Дэвид Брейнерд, Дэвид Басс, Джон Констебл, Леда Космидес, Хелена Кронин, Дэн Деннетт, Дэвид Эпштейн, Алан Фридланд, Герд Гигеренцер, Джудит Харрис, Ричард Хелд, Рей Джекендофф, Алекс Качельник, Стивен Косслин, Джек Лумис, Чарльз Оман, Бернард Шерман, Пол Смоленски, Элизабет Сделке, Фрэнк Саллоуэй, Дональд Саймонс и Майкл Тарр. Многие другие отвечали на вопросы и внесли ценные предложения – в том числе Роберт Бойд, Дональд Браун, Наполеон Шаньон, Мартин Дейли, Ричард Докинз, Роберт Хэдли, Джеймс Хилленбранд, Дон Хоффман, Келли Олгвин Яакола, Тимоти Кетелаар, Роберт Курзбан, Дэн Монтелло, Алекс Пентланд, Рослин Пинкер, Роберт Провайн, Уитман Ричардс, Дэниел Шактер, Девендра Сингх, Паван Синха, Кристофер Тайлер, Джереми Вольф и Роберт Райт.
Эта книга – плод моего пребывания во вдохновляющей атмосфере двух учреждений: Массачусетского технологического института и Калифорнийского университета в Санта-Барбаре. Особую благодарность я выражаю Эмилио Бицци (отделение мозга и когнитологии Массачусетского технологического института) за предоставленную мне возможность взять творческий отпуск, а также Лою Лайтл и Аарону Эттенбергу (отделение психологии), Патрисии Кленси и Марианн Митун (отделение лингвистики Калифорнийского университета в Санта-Барбаре) за то, что они пригласили меня поработать в качестве внештатного научного сотрудника их отделений.
Патрисия Клаффи из библиотеки отделения мозга и когнитивистики МТИ знает все – или, по крайней мере, знает, где это найти, что в принципе одно и то же. Я благодарен ей за неутомимое упорство, с которым она находит даже самый малоизвестный документ – причем быстро и не утрачивая благодушия. Элеанор Бонсент – мой секретарь – профессионально и с оптимизмом помогала мне в решении бесчисленного количества вопросов. Выражаю благодарность также Марианн Тейбер, Сабрине Детмар и Дженнифер Риддел из центра изобразительного искусства МТИ.
Мои редакторы, Дрейк Макфили (издательство «Нортон»), Ховард Бойер (сейчас работает в издательстве Калифорнийского университета), Стефан Мак-Грат («Пингвин») и Рави Мирчандани (сейчас работает в издательстве «Орион»), на протяжении всей моей работы помогали мне профессиональными рекомендациями и заботой. Я также признателен моим агентам, Джону Брокману и Катинке Мэтсон, за все, что они сделали для меня, и за их интерес к научной прозе. Особая благодарность – Кате Райс, которая работала вместе со мной уже над четырьмя книгами (в течение четырнадцати лет). Благодаря ее аналитическому уму и профессиональному подходу мои книги стали лучше, а я узнал много нового о стиле и ясности изложения. Выражаю сердечную благодарность за поддержку и полезные предложения всей моей семье: Гарри, Рослин, Роберту и Сьюзан Пинкер, Мартину, Еве, Карлу и Эрику Будман, Саройе Суббиа и Стэну Адамсу. А еще спасибо Уиндзору, Уилфреду и Фионе.
Моя самая горячая благодарность – моей жене, Илавенил Суббиа, за эскизы рисунков, бесценные замечания к рукописи, бесчисленные советы, поддержку, доброту и участие в этом предприятии. Эту книгу я посвящаю ей, с любовью и благодарностью.
Отзывы о книге
"Заставьте свой мозг работать" – первая книга о последних достижениях нейробиологии, способных помочь читателям преуспеть в жизни. Живые, яркие персонажи наглядно иллюстрируют не только то, что нужно сделать, чтобы мозг работал эффективнее, но и как это сделать. Книга обязательно поможет читателям стать более продуктивными и счастливыми как в личной, так и в профессиональной жизни.
Пол Зак, автор книги "Молекула высокой морали", директор и основатель Центра нейроэкономических исследований при Клермонтской магистратуре
"Заставьте свой мозг работать" – увлекательная книга, полная мудрых мыслей и прикладных идей. Эми Брэнн не только помогает читателям разобраться, как устроен мозг, но и снабжает их полезными инструментами, позволяющими сделать его работу максимально эффективной.
Стивен Кови, автор бестселлера "Скорость доверия" и соавтор книги "Разумное доверие"
В условиях нарастающей конкуренции и скорости ведения дел в бизнесе, с которыми приходится иметь дело менеджерам и профессионалам, книга Эми служит своевременным и элегантным напоминанием, что ключ к личному и корпоративному успеху – познание себя. Эми знакомит читателей с новейшими открытиями в области нейробиологии, используя понятные и простые примеры и истории.
Терри Ходжетс, директор центра подготовки руководителей в Астонской школе бизнеса
Книга "Заставьте свой мозг работать" не похожа на другие! Она буквально до краев напичкана идеями, инструментами, методиками и приемами, которые реально применимы. Если вы хотите резко повысить уровень самосознания, разработать стратегии позитивных перемен и благодаря этому жить более счастливо и насыщенно, я рекомендую вам прочитать эту книгу.
Фил Райан, директор центра менеджмента при Бангорском университете
Эта книга содержит много вкусной и полезной пищи, в которой так нуждается ваш мозг для роста и развития.
Иэн Ватсон, глава "Pret Academy"
Мозг – это орган, о котором мы меньше всего знаем. Идеи, содержащиеся в книге Эми Брэнн, помогут вам проложить путь к успеху, вместо того чтобы бессмысленно повторять одни и те же ошибки.
Эл Райс, автор книг "Война в конференц-зале" и "Позиционирование: битва за умы"
Если вы хотите стать хозяевами собственной жизни, то должны научиться мыслить. Книгу Эми Брэнн можно рассматривать как инструкцию по развитию мышления. Прочтите эту книгу и станьте полновластным хозяином собственной жизни.
Луи Лотман, исполнительный продюсер фильма "Yes"
Книгу "Заставьте свой мозг работать" надо читать перед сном. Я нашел в ней очень интересные идеи, которые заставляют задуматься. Это настоящий учебник для тех, кто хочет лучше понять, что влияет на других людей и движет ими.
Ник Грин, управляющий партнер бирмингемского отделения "Squire Sanders"
Идея написать книгу, связывающую вопросы карьерного успеха и лидерства с принципами работы мозга, сама по себе замечательна. Стиль у Эми простой, книга очень легко читается.
Епископ Эндрю Уотсон
Читайте также: